#雜花·第七期花艺课
重阳节主题花艺课。花材选用越南安娜青柠菊花，越南乒乓菊，小雏菊等，以及野外采摘的秋季树叶花材等，制作出独特秋色桌花。
重阳，登高赏菊也。晋陶渊明独爱菊。菊花本是我国传统文化中文人的心头好。又有近代作家人淡如菊的美好词汇形容。可实际在鲜花市场中，大众对菊花的接受能力，停留在祭奠专门。实在是让人心痛。
这样一捧秋色，美不胜收。一下午的静心时光，插花，赏菊，食糕点，听禅乐。大家的花艺处女座，很棒，其实你也可以做到[心]

#旅行新势力# #越南大叻##办公室里跟着大脑来一波回忆游##旅行##奇遇#
大叻：大叻清晨之太久没跑步腿痒痒
舒舒服服的睡了一夜，醒来感觉一切都好，大叻海拔比较高所以即使的八月末的赤道边也是凉爽的，气温刚好，空气很好，外面的花花草草也很好，查看地图时发现一个不大不小的湖，环湖正好5km，所以打算出去跑跑。
在出门之前坚持了3个月锻炼，健身房器材和室外跑步穿插着，刚开始跑步时为了这次出行做准备，后来就是喜欢或者说是一种对自己的挑战，每次跑完就有满满的成就感。
于是乎我决定出门跑步，完成一次异国晨跑。
然而跑到一半就崩溃了，哈哈哈哈哈哈哈哈
肯定是最近太累了，完全迈不开腿，快把自己给逗死了。勉强坚持完，本想着不截图，不想留下这段逗比的历史，但现在看来还是蛮逗的。
感谢当时自己留下了这截图，一段有趣的回忆。

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