ཨ་ཁུ་བློ་བཟང་ཉི་མ་མཆོག་དགོངས་པ་ཆོས་དབྱིངས་སུ་ཐིམ་ནས་ལོ་ངོ་སུམ་པའི་འགོར་བའི་དེ་རིང་ངས་སྐད་འཕྲིན་ཚོགས་པ་༼བྱིས་སྒྲུང་གླིང་༽དུ་ཨ་ཁུ་བློ་བཟང་ཉི་མ་མཆོག་གི་སྐུ་ཚེའི་ལོ་རྒྱུས་རགས་ཙམ་ཞུས་པ་ཡིན། རྒྱུ་མཚན་ཨ་ཁུ་བློ་བཟང་ཉི་མ་མཆོག་ལ་རང་དངོས་སུ་ཞལ་མཇལ་བྱས་མྱོང་མེད་མོད། འོན་ཀྱང་ཁོང་གི་སྐུ་ཚེའི་ལོ་རྒྱུས་ནང་གི་བྱ་གཞག་མཐའ་དག་བོད་ཀྱི་སློབ་གསོ་དར་སྤེལ་དང་བོད་ཀྱི་མ་འོངས་པའི་ལམ་ཁོ་ནར་དམིགས་ནས་ཁོང་གིས་རྒྱལ་ཡོངས་སུ་སྐད་གཉིས་སློབ་གསོ་དར་སྤེལ་དང་བོད་ཡིག་སློབ་གྲྭ་ཐོག་མར་བཙུགས་པ། མ་ཟད་བོད་ཕྱུགས་སྨན་བཅོས་ཀྱི་སྐོར་ལ་ཡང་ཁོང་གིས་དངོས་སུ་སློབ་སྦྱོང་དང་སློབ་མ་བསྐྱངས་ནས་བོད་ལ་ཕྱུགས་ཟོག་སྨན་བཅོས་ཀྱི་ལམ་བུ་བཏོད་པ་སོགས་ཨ་ཁུ་བློ་བཟང་ཉི་མ་མཆོག་གིས་བོད་མདོ་སྨད་རྔ་བ་ཁུལ་ཙམ་མ་ཟད་རྒྱལ་ཡོངས་ལ་བྱས་རྗེས་བླ་མེད་བཞག་ཡོད། ཨ་ཁུ་བློ་བཟང་ཉི་མ་མཆོག་ལ་༼གངས་ཅན་བོད་ཀྱི་སློབ་གསོ་བ༽ཞེས་བསྟོད་བསྔགས་སོགས་ཐོབ་ཡོད།

ཉམས་ང་བའི་སྤྱི་ཚོགས་ཁྲོད་ནས་བོད་ཀྱི་སློབ་གསོ་དང་ཕྱུགས་བཅོས། བོད་ཀྱི་འཁྲབ་གཞུང་སོགས་ལ་བླ་མེད་ཀྱི་ཚེ་སྲོག་སྦྱིན་ལ་ཞུམ་མེད་ཀྱི་དཔའ་ངར་བསྩལད་དོ། https://t.cn/R2Wx1ZH

གུས་པས་ནམ་རྒྱུན་གྲོགས་པོ་རྣམས་ལ་ཇ་ཁ་ཆང་ཁ་ནས། བོད་ཀྱི་གནའ་བོའི་ཐ་སྙད་ལ་འགྱུར་བ་ཕྱིན་པས་སྔོན་གྱི་བརྗོད་བྱ་ཁག་ཅིག་བརྗེད་པ་ལྟ་བུར་གྱུར་འདུག་ཅེས་བརྗོད་མྱོང་ཡོད། དཔེར་ན་དུས་རབས་བརྒྱད་པའི་སྔོན་དུ་གནམ་ཞེས་པ་བོན་པོའི་བརྡའམ་གནའ་སྐད་གཤའ་མ་ཞིག་ཡིན། དེ་ལ་གནམ་རིམ་པ་བཅུ་གསུམ་དང་། གནམ་རིམ་པ་དགུ་བ། གནམ་རིམ་པ་ལྔ་པ་ཞེས་པའི་ཐ་སྙད་ཀྱང་དངོས་སུ་བྱུང་ཡོད། དེ་དག་ནི་དིང་སང་གི་རྒྱ་མཚོའི་ངོས་ནས་མཇལ་བའི་མཐོ་ཚད༼海拔=altitude༽ཀྱི་ཚད་གཞི་ལྟ་བུ་སྟེ་མདོར་ན་ས་བབ་མཐོ་དམན་མཚོན་བྱེད་ཀྱི་ཐ་སྙད་དམིགས་བསལ་བ་ཞིག་རེད། དེའི་ཕྱིས་སུ་ཆོས་རྒྱལ་ལོ་པཎ་བཀའ་དྲིན་ཅན་དག་གིས་ལེགས་སྦྱར་གྱི་གསུང་རབ་རྣམས་བོད་སྐད་ལ་འགྱུར་དུས་སུ། ༼ཨཱ་ཀ་ཤ༽བྱ་བའི་ལེགས་སྦྱར་གྱི་ཐ་སྙད་གནམ་མམ་ནམ་མཁའ་རུ་འགྱུར་བ་དང་། དེ་ལ་ཐོག་རེག་བཀག་གསུམ་གྱི་མེད་དགག་ཅེས་མཚན་ཉིད་བཞག་ནས། གནམ་ཞེས་པའི་ཐ་སྙད་ཀྱི་སྔོན་མའི་གོ་དོན་ལ་གནམ་ས་བླ་འོག་བརྗེས་པ་ལྟ་བུའི་འགྱུར་བ་ངེས་ཅན་ཕྱིན་ཡོད། དེའི་སྟབས་ཀྱིས་ཐ་སྙད་གཅིག་གི་འགྱུར་བ་འདི་ལ་དཔྱད་དུས་ཀྱང་སྐབས་རེེར་གནད་དོན་མང་པོ་ཞིག་ཞར་ལ་གསལ་བཤད་བྱེད་ཐུབ་ཀྱི་ཡོད་སྙམ། — བན་ཤུལ་པས་ཡུལ་དབུས་ལྷ་སར།

༼ཨ༽在任何时候，让心安住，不追随烦恼妄念。我们以什么样的心态对待困难，就会产生什么样的结果。如果不懂得安住，心容易散乱、不耐烦。遇到让自己不喜欢，不舒服的对境时，提醒自己不要起嗔恨心，不要让烦恼牵引自己的心造恶业。我们心里想着他人，才会努力改变自己。把佛法融入生活，不断调整自己的心态，这样修持并不困难。否则，我们学佛只会变得更忙，学了很多理论，多了很多衡量他人对错的标尺，多了很多缠缚。把他人的利益放在心里，让心追随善念，心更自在、更宽广。