孕33w｜剖腹产孕妈的产后恢复心得
来自宝妈的分享：
33周➕2了，肚子超大，但是背后是不是都看不出怀孕呀。今天来分享产后恢复好物，被大家催了好久了，今天整理好了。是我一胎生大宝时候就在用的。
束腹带➕骨盆带
‍♀️睿宝来给大家敲重点啦：
1⃣️骨盆带：我孕4个月的时候开始用，因为10月怀胎很容易耻骨分离，还有可能耻骨前倾后倾。这里告诉准妈妈们，剖腹产妈妈一样会！！
一定要早早佩戴！看我一胎生完樱桃以后恢复得多快，而且现在孕期的我也没有说屁股变大啊什么的。我相信到时候及时生完二宝我也一样可以像没生过宝宝一样好身材
2⃣️束腹带：剖腹产一下手术台就要用的！妈妈们一定要提前准备好，不然到时候医生会叫爸爸随便母婴店买一个，浪费钱效果还不好！顺产也要准备好，因为产后42天内脂肪还是一个游离状态，妈妈们要抓住时机！早早开始。
我的是犬印一段和二段的
（一段是刚生完宝宝用的，柔软舒适，二段的建议产后2周开始使用⚠️）
3⃣️哺乳内衣：在孕期就可以穿，超级舒适 我平常瑜伽都穿的哺乳内衣，没有钢圈超级舒服，产后哺乳也很方便，妈妈们get起来。我这个是米色的经典款，今年又出了新的颜色莫兰蒂蓝色和桃粉超好看！
对了，妈妈们一定要穿孕妇内衣，孕期胸部会大一俩罩杯，普通的内衣满足不了我们，很容易下垂而且不舒适
4⃣️瑜伽‍♀️：做瑜伽啊是我俩次孕期都不会拉下的运动，恢复身材快慢不是一天俩天就可以做到的，要前期就做好铺垫。前面都有分享，需要的妈妈可以去学起来哦
好了今天的孕期日记分享到这里啦，一起加油变身辣妈，好身材秀起来！#产后恢复# https://t.cn/A6f0pjMD

今日糖分超标！两杯果茶➕一听芬达
剪头发啦‍♀️！剪头发真好！黄头发长度变身1/3 快点满级变全黑 球球啦！
时隔好久俺又吃上了螺蛳粉！！螺蛳粉店的装修像奶茶店俺也是没想到
吃烧烤能吃掉两百多同样也没想到
《两不疑》第一部也看完了！俺好喜欢这个画风啊 超级可爱！剧情俺也喜欢！第二部gkd！

关键词：图片日记

OK码下第一条微博 整运满分
‍♀️变美｜‍♀️泡仔｜‍♀️财富密码

欢迎各位集美一起讨论致富
以后美女的变身日记在这边更新
希望2022年能封刀 做做医美永葆年轻

已做
2020.2.02双眼皮／鼻子（待修复）
2020.6.27 下巴（老徐）｜2019.1 面吸（韩国）

待做
2020.7.10全身抽脂（鱼翅）｜鼻修复（医生待定）
法令纹（医生待定）