每年体检都查出血脂指四项标高，吃几个月阿托伐他汀后又复查又正常了，停药后第二体检血脂又高了，如此拉锯何时了，未必我的高血脂就不能停药了吗？其实我也比较注重生活调理，比如天天运动跑步五公里；每餐尽力不暴饮暴食，有饱腹感即止；平时尽力少喝大酒，大多时间一人一天一顿一两酒量，唯有最大的败着是喜欢吃肥肉，几乎一周吃五顿，每顿虽然努力控制量，但差不多也就三四两吧！怎么血脂就正常不了啊？！

【金山这个镇创新“四个一”工作机制，打通社区服务“最后一百米”】疫情防控中，满足村、居民各类需求的“最后一百米” 是社区工作的重中之重。近一个月以来，对于辖区居民的各类需求，朱泾镇采用“四个一”工作机制，通过“一人一楼”“一楼一群”“一天一问”“一送一接”，同时发动居民主动参与到社区治理当中，解决核酸筛查、配药、买菜中遇到的一系列难题，减少社区流动，扎紧社区防控的篱笆，取得了良好效果。

上午9点，在朱泾镇金来居民区明珠新苑小区，不少外卖、快递小哥把送来的物品放在了门口的货架上。志愿者们逐一消杀后，“送菜、送药小分队”的小车就马上启动，前往每个楼栋。每个楼栋前同样放了一个货架，志愿者与居民全程无接触。除了居民日常购买的瓜果蔬菜，志愿者们还将配来的药逐一送到每个楼栋。

顺利的送药、送菜过程，与小区的“一天一问”机制密不可分。明珠新苑每天都开设有“代配药”和“代买菜”的工位，方便有需求的居民和高龄老人、独居老人等特殊人群。此外，明珠新苑的每个楼栋都有一个微信群，其中都有楼组长和一位居委会干部，不仅日常的核酸筛查通知更为便捷，居民有什么需求，居委会就会第一时间知晓。楼组长姚爱萍表示，自从有了这个微信群，再也不用上上下下各个楼层通知了。

明珠新苑是动迁安置小区，居民总人口有2000多人，而居委会在这边的工作人员只有3人。封控期间，通过“四个一”工作机制，这里形成了130人的志愿者队伍，并形成固定小组，分解每个工作流程，使整个小区在封控期间平稳有序。如今小区已经解封，居民区依旧采用这样的方式来管理。

明珠新苑只是朱泾镇在疫情期间管理的一个缩影。自从“三区”划分动态调整，人员流动风险不断增加。再加上朱泾镇既有城市地区，又有农村地区，对外大小通道众多，防控难度较大。

朱泾镇的“四个一”工作机制，形成“线上线下”的服务模式+“集采集送”的配送模式，打通社区的“最后一百米”，在管住人、守住门的同时，做好全镇市民的服务工作。（记者丨朱奕 吕瑶 通讯员 | 吴军伟）https://t.cn/A6XhYUpC

深有同感！我家先生就是这样，慢慢地和狐朋狗友们远离了。
我家先生，抽烟只抽软中华，后来我说，你一人一天一包烟，如果出去应酬，一天起码三包，够我们母女一天的伙食了；喝酒最低也是梦之蓝，一瓶酒就够我们一个星期的菜金了。
原来啊，说了也白说，后来，从一高开始，二高，三高，四高，医生问他要不要命？挺好，谁的话都可以不听，医生的话，比圣旨还灵光！现在烟也不抽了，酒也不喝了，能不出去，就不出去了，非必要的宴会也不参加了，所谓的朋友越来越少了，在家的时间越来越多了。
终究，他选择了我，选择了人间烟火～