/研二日常/
减肥路上的绊脚石是东区食堂和校内小吃摊[泪]还有隔三差五就勾搭我出去的狐朋狗友[泪]晚餐立志减肥 吃的红薯➕圣女果，结果晚上又被叫出去来了顿烧烤 栓q 这辈子还能瘦到100斤吗[开学季]
我 没头脑本人 脑子容纳量不能超过两件事 晚上洗澡拿了浴兜回来 结果把书包落在柜子里了[微笑]刚刚取回来 不过这么晚了 还有叔叔阿姨在打扫卫生 辛苦了 给他们一个瑞思拜[收到]➕3Q very much[老师好]
晚安[月亮][月亮][月亮]

#何时何地用何种方法瘦到100斤#
20220927-在学校-方法探索中[摊手]
第12天吧

早上起床：53.20kg（竟然又掉了一点）

运动：7：10-8：05，运动40min+拉伸15min

早餐：9:00，一个鸡蛋+一个炸鸡块（不是鸡肉，是鸡肉淀粉类感觉）+一个黑米糕，吃得挺多[笑cry]

午餐：11：30-12：00，三个鸡翅+玉米青豆肉沫+半分米饭，食堂终于有几个新菜了，都是我喜欢的，吃得很满足！

晚餐：17：30，番茄鸡蛋卤的河粉，忘拍照了，吃得也很开心[彩虹屁]

今天的小心情：努努力，说不定就能得到自己想要的了呢！

李雪琴这段话我看一次哭一次！节目里她讲到自己之前的一段感情，男生说你瘦下来我就跟你在一起，甚至抱起了她的朋友，却说抱不动她，让她瘦到100斤才行。但是节目里的陈瑜，一个看起来手无缚鸡之力的女孩子，为了让她开心，一把就把她抱了起来。

李雪琴事后说：“那是我小学三年级之后头一次体验两脚离地的感觉，每次看到大家摇摇晃晃互相抱起来的时候，我都感到恐惧和颤抖。我心里有一块曾经枯萎过的地方，今天因为你，又发了一颗小小的芽。”

感觉生活中拥有“被抱起”的感觉真的太重要了，那种对方愿意兜住你所有的情绪，轻轻柔柔地包裹住你的感觉太微妙了。就好像你的缺点只存在于别人那里，而ta更像是一张为你无条件兜底的防漏网，愿意兜住你曾经所有的自我怀疑和敏感自卑。

人不是因为完美而被爱，而是因为被爱而变得完美。希望每个人都能体会到“被抱起”的瞬间吧。