记录一下这一天
白天无所事事了一天，早上睡到自然醒，这一周好像都没做什么有意义的事情，除了运动了三天，明天得接着运动
午饭煮的粉丝，不能吃辣，所以放了不辣的老干妈，只有一丝丝辣的味道
晚上做了蚝油生菜和青椒炒火腿，刘明过来吃的，还因为青椒辣到了手，明明套了塑料袋弄辣椒还是辣到了，这个菜就是打算给他炒的，结果炒出来不辣就一起吃了，因为没有好看的盘子所以没拍照，我明天该去买盘子了
刚才刘明想给我烧水给我准备，但是他忙着玩游戏我就自己准备了，然后他给我吹了头发
欣喜于自己这几天情绪好多了，也欣喜于他不帮我做事情也不会发脾气
刚才他给我吹头发很开心
但是因为我刚才指甲劈了让他给我剪，结果他忙着玩游戏不给我剪，我就自己剪了，一点点不开心

最近都好多瑣碎的事情 越是這樣越是忘性大 好像腦袋空空的甚麼都記不住 好在工作上重要的事都早早處理妥當了 身邊几兜友幾乎都在這幾個極端的流月 發生了好壞不同程度的事情 有小確幸也有小確喪 有人生的三大喜事也有撼動人生信念的挫事 小生置身其中亦置身事外 跌蕩起伏百感交集 自己學易 悟點皮毛 兜友仔們有甚麼好的會真心替大家喜悅欣慰 有甚麼不好的外應 小生又內感不吉卻又分外被動不敢多言... 每個人的人生都有不同程度的南 會很傷感又很無奈 庚子年的作用力不是蓋的 大家都要撐住阿

记得上次这样连夜坐大巴旅行还是在好几年前的越南从胡志明市到大叻的路上。转眼间旅行已经4年了，这4年我去了26个国家，经历了太多太多的事情，悲欢离合尽在不言中。与此同时我觉得我的心态好像也一步步在发生改变，这种改变总结下来无非就是渐渐被物质绑票，我变得对所有事情都产生了疲惫感，有人想听我的故事，我居然连一个字都不想提，累，这到底是成熟的标志还是对生活失去了热情？这三个月在家里忙其它的事，有时也静下心仔细思考了这个问题，我奇怪的发现我的生命仍然属于外面的世界，离开了旅行我真的很难受。李健有一首歌叫做《水流众生》，2018年的一天晚上我走在希腊雅典的街头偶然听到这首歌，里面的一句“当你转山转水转出了自我，冰川的心灵里何止是辽阔”让我眼眶泛红，我觉得人在花花世界中杀红了眼的时候，可能真的需要停下来看看，如果你不能改变现状，也别让功利心占据你的内心，就像如果你不能阻止皱纹刻在你的脸上，就请别让它刻在你的心里。

——通往世界中心冈仁波齐途中

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