⓿➒❶❶
#莔莔每日运动#
100ab第 1⃰0⃰ 天
100glute第1⃰0⃰ 天
走了好久的路......
#莔莔今日被投喂#
早餐：一杯豆浆
午餐：鸡肉➕土豆丝儿～ 土豆丝儿我的最爱！
晚餐：飞机餐啊哈哈哈！（现在已经在飞机上惹马上起飞，所以要提前发微博啦）
Tea Time：一个桃子+一杯多肉葡萄
今天要去新疆～ 有点开心，可能吃到羊肉！水果！和好多好吃的惹（希望我可以坚持锻炼～）
小莔莔冲吖！
#莔莔每日运动#
100ab第 1⃰0⃰ 天
100glute第1⃰0⃰ 天
走了好久的路......
#莔莔今日被投喂#
早餐：一杯豆浆
午餐：鸡肉➕土豆丝儿～ 土豆丝儿我的最爱！
晚餐：飞机餐啊哈哈哈！（现在已经在飞机上惹马上起飞，所以要提前发微博啦）
Tea Time：一个桃子+一杯多肉葡萄
今天要去新疆～ 有点开心，可能吃到羊肉！水果！和好多好吃的惹（希望我可以坚持锻炼～）
小莔莔冲吖！
⓿➒⓿❾
#莔莔每日运动#
100ab第8⃣️天
100glute第8⃣️天
7分钟天鹅臂
#莔莔今日被投喂#
早餐：一个鸡肉包一个茶叶蛋
午餐：公司麻辣烫～
晚餐：茄汁肉条
Tea Time：一个桃子
我又睡过去了……微博木有发出去......今天下雨了，木有跑步，明天天气若是好起来，就去跑起来！
小莔莔冲吖！
#莔莔每日运动#
100ab第8⃣️天
100glute第8⃣️天
7分钟天鹅臂
#莔莔今日被投喂#
早餐：一个鸡肉包一个茶叶蛋
午餐：公司麻辣烫～
晚餐：茄汁肉条
Tea Time：一个桃子
我又睡过去了……微博木有发出去......今天下雨了，木有跑步，明天天气若是好起来，就去跑起来！
小莔莔冲吖！
⓿➒⓿❽
#莔莔每日运动#
100ab第七天
100glute第七天
韩国减肥舞
7分钟天鹅臂
3.5公里户外跑
去北派修脚做了足疗嘻嘻
#莔莔今日被投喂#
早午餐：辣椒炒肉～ （好吃到忘记拍照......）
晚餐：吃了争鲜寿司
Tea time：今天吃了个大桃儿！！还有一整个石榴～ 石榴太好吃了，爱了爱了
今天跑步来着，真的是蛮好的。
小莔莔冲吖！
#莔莔每日运动#
100ab第七天
100glute第七天
韩国减肥舞
7分钟天鹅臂
3.5公里户外跑
去北派修脚做了足疗嘻嘻
#莔莔今日被投喂#
早午餐：辣椒炒肉～ （好吃到忘记拍照......）
晚餐：吃了争鲜寿司
Tea time：今天吃了个大桃儿！！还有一整个石榴～ 石榴太好吃了，爱了爱了
今天跑步来着，真的是蛮好的。
小莔莔冲吖！
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