#文明新乡# 【新乡“新老师”：点亮绚烂人生的航灯】“妈妈，我以后在家不对您大声喊叫了。”“儿子，爸妈以后不会对你乱发脾气了。”
爸爸抹去儿子的眼泪，儿子擦拭妈妈的泪水，一家3口紧紧地抱在一起。这是7月19日下午，新乡市“新老师”志愿服务队阳光成长心理健康教育公益讲座在红旗区渠东办事处新兴社区，开展讲座时发生的感人一幕。在讲座中，市“新老师”志愿服务队成员郭东霞通过家庭成员的角色转换、互相感受，让原本在生活中磕磕绊绊的一家3口人互相抱在一起。
在当日，除了郭东霞，还有宋鹭鹭、张高熹、王静先后进入张庄社区、西段社区、荣校路社区等社区，开展阳光成长心理健康教育公益讲座，与社区内的孩子和家长互相交流科学教育方法。公益讲座让社区群众都感觉新鲜、有用。他们纷纷表示，听了公益讲座，心里豁然开朗，提升了自己在家中对孩子的教育水平。
全面呵护未成年人心理健康
认真做好未成年人工作，就是做好未来的工作，也是做好国家可持续发展的重要工作。近年来，新乡市把心理健康教育作为加强未成年人思想道德建设的重要内容，以市未成年人心理健康辅导中心为依托，以“新老师”咨询热线为平台，着力构建3级辅导体系，打造“新老师”未成年人心理咨询服务品牌，塑造未成年人坚韧不拔的意志品质，培育自尊自信、理性平和、积极向上的心态，为未成年人心理健康成长保驾护航。
为完善未成年人心理健康服务网络，新乡市以市未成年人心理健康辅导中心为主导，构建3级心理健康辅导体系。1级体系是市未成年人心理健康辅导中心，2级体系是县（市）、区级辅导站和市属学校辅导站，3级体系是各县（市）、区属学校或社区设立的站点，实现资源共享，立体合作，推动未成年人心理健康教育工作有效开展。2016年8月份以来，已接待来访学生、家长1580余人次，建立了16类50余册完整的心理咨询档案。
培育时代新人任务艰巨，不仅是教育工作者的责任，也是各位家长和社会的责任。在培养社会主义建设者和接班人过程中，意志、心理素质的培养至关重要。2017年，新乡市把原有心理健康咨询热线和12355热线进行整合，以新乡之“新”命名建立“新老师”心理咨询热线，组织专业心理咨询师每周一至周日轮流值班，通过热线电话、网站、微信公众号等多种方式，与来访学生、家长进行交流沟通，在线解决问题。同时，完善《“新老师”热线管理制度》，坚持规范咨询，严格按规定流程操作，落实考核评价机制。热线开通以来，共接受各种咨询5300余次，有效缓解了青少年的心理问题。
壮大“新老师”志愿服务队伍
为推进未成年人心理健康工作，打造“新老师”未成年人心理咨询服务品牌，新乡市召开了“新老师”品牌提升工作座谈会，整合了公检法等执法单位、驻新高校、各心理学会等单位，热心公益的专业辅导老师资源。6月27日，市“新老师”志愿服务队成立大会暨“阳光成长”心理健康教育进校园、进社区活动启动仪式，在市第二中学举行。市“新老师”志愿服务队除聘请朱金富、王冰蔚、杜丽娟、刘小先等4名“首席新老师”外，还聘请了吴景荃、张高熹、姜好敏、鲁晶、杨艳、水宇等101名同志为“新老师”，聘请了贺飞、黄建河、杨锐华、李婧等98名同志为志愿者。
向阳新村春夏社区居民张素云对“新老师”心理健康教育进社区活动称赞不已。年已65岁的张素云和上初中的孙子晓力生活在一起，晓力在生活中透出的逆反心理以及迷上网络游戏，让张素云不知所措。
“我担心他不向好，长大走上犯罪道路，不知该咋管教。”带着内心的担忧，7月25日，张素云和孙子晓力一同聆听了在春夏社区举办的“新老师”阳光成长心理健康教育进社区公益讲座，并积极参加现场互动。一个小时的公益讲座，让张素云自感收获颇丰：“我平时就只说孙子的毛病，还真没说过他有啥优点，以后我要在这方面多注意。”张素云记下了“新老师”的联系方式，以备日后遇到教育方面的问题，再具体请教。
为了确保市“新老师”志愿服务队的专业水平，新乡市邀请知名专家每季度对“新老师”进行一次专业技能培训，以推进“新老师”团队呈阶梯状优化配置，努力建设一支有理想信念、有道德情操、有扎实业务技能、有仁爱之心的志愿者队伍。每季度组织开展不少于一次的督导活动。“首席新老师”现场指导，对专项督导中涌现出的新做法、新创造及时总结推广，做到资源共享。截至目前，新乡市已开展业务培训和督导活动12期，开展心理健康讲座156期，聆听讲座的学生、家长达10万余人次，受到了师生和家长的普遍欢迎。（新乡日报 记者 李超 文/图）
爸爸抹去儿子的眼泪，儿子擦拭妈妈的泪水，一家3口紧紧地抱在一起。这是7月19日下午，新乡市“新老师”志愿服务队阳光成长心理健康教育公益讲座在红旗区渠东办事处新兴社区，开展讲座时发生的感人一幕。在讲座中，市“新老师”志愿服务队成员郭东霞通过家庭成员的角色转换、互相感受，让原本在生活中磕磕绊绊的一家3口人互相抱在一起。
在当日，除了郭东霞，还有宋鹭鹭、张高熹、王静先后进入张庄社区、西段社区、荣校路社区等社区，开展阳光成长心理健康教育公益讲座，与社区内的孩子和家长互相交流科学教育方法。公益讲座让社区群众都感觉新鲜、有用。他们纷纷表示，听了公益讲座，心里豁然开朗，提升了自己在家中对孩子的教育水平。
全面呵护未成年人心理健康
认真做好未成年人工作，就是做好未来的工作，也是做好国家可持续发展的重要工作。近年来，新乡市把心理健康教育作为加强未成年人思想道德建设的重要内容，以市未成年人心理健康辅导中心为依托，以“新老师”咨询热线为平台，着力构建3级辅导体系，打造“新老师”未成年人心理咨询服务品牌，塑造未成年人坚韧不拔的意志品质，培育自尊自信、理性平和、积极向上的心态，为未成年人心理健康成长保驾护航。
为完善未成年人心理健康服务网络，新乡市以市未成年人心理健康辅导中心为主导，构建3级心理健康辅导体系。1级体系是市未成年人心理健康辅导中心，2级体系是县（市）、区级辅导站和市属学校辅导站，3级体系是各县（市）、区属学校或社区设立的站点，实现资源共享，立体合作，推动未成年人心理健康教育工作有效开展。2016年8月份以来，已接待来访学生、家长1580余人次，建立了16类50余册完整的心理咨询档案。
培育时代新人任务艰巨，不仅是教育工作者的责任，也是各位家长和社会的责任。在培养社会主义建设者和接班人过程中，意志、心理素质的培养至关重要。2017年，新乡市把原有心理健康咨询热线和12355热线进行整合，以新乡之“新”命名建立“新老师”心理咨询热线，组织专业心理咨询师每周一至周日轮流值班，通过热线电话、网站、微信公众号等多种方式，与来访学生、家长进行交流沟通，在线解决问题。同时，完善《“新老师”热线管理制度》，坚持规范咨询，严格按规定流程操作，落实考核评价机制。热线开通以来，共接受各种咨询5300余次，有效缓解了青少年的心理问题。
壮大“新老师”志愿服务队伍
为推进未成年人心理健康工作，打造“新老师”未成年人心理咨询服务品牌，新乡市召开了“新老师”品牌提升工作座谈会，整合了公检法等执法单位、驻新高校、各心理学会等单位，热心公益的专业辅导老师资源。6月27日，市“新老师”志愿服务队成立大会暨“阳光成长”心理健康教育进校园、进社区活动启动仪式，在市第二中学举行。市“新老师”志愿服务队除聘请朱金富、王冰蔚、杜丽娟、刘小先等4名“首席新老师”外，还聘请了吴景荃、张高熹、姜好敏、鲁晶、杨艳、水宇等101名同志为“新老师”，聘请了贺飞、黄建河、杨锐华、李婧等98名同志为志愿者。
向阳新村春夏社区居民张素云对“新老师”心理健康教育进社区活动称赞不已。年已65岁的张素云和上初中的孙子晓力生活在一起，晓力在生活中透出的逆反心理以及迷上网络游戏，让张素云不知所措。
“我担心他不向好，长大走上犯罪道路，不知该咋管教。”带着内心的担忧，7月25日，张素云和孙子晓力一同聆听了在春夏社区举办的“新老师”阳光成长心理健康教育进社区公益讲座，并积极参加现场互动。一个小时的公益讲座，让张素云自感收获颇丰：“我平时就只说孙子的毛病，还真没说过他有啥优点，以后我要在这方面多注意。”张素云记下了“新老师”的联系方式，以备日后遇到教育方面的问题，再具体请教。
为了确保市“新老师”志愿服务队的专业水平，新乡市邀请知名专家每季度对“新老师”进行一次专业技能培训，以推进“新老师”团队呈阶梯状优化配置，努力建设一支有理想信念、有道德情操、有扎实业务技能、有仁爱之心的志愿者队伍。每季度组织开展不少于一次的督导活动。“首席新老师”现场指导，对专项督导中涌现出的新做法、新创造及时总结推广，做到资源共享。截至目前，新乡市已开展业务培训和督导活动12期，开展心理健康讲座156期，聆听讲座的学生、家长达10万余人次，受到了师生和家长的普遍欢迎。（新乡日报 记者 李超 文/图）
一个人开始变好的3种迹象
2018-04-30
1
我妈妈是个脾气暴躁的家庭主妇。她似乎每天都在生气，原因又总是千篇一律：孩子们不好好吃饭、衣服乱扔、袜子不洗……
其实，我想说的不是我妈，而是我。成家之后，我变成了另一个“我妈”。结婚这几年，最困扰我的就是家人在小事上的“屡教不改”。
举个例子，我认为牙膏应该从尾巴处往上挤，这样下一个人用起来会很方便。可先生总是从中间挤。而儿子，刷完牙之后总是会把牙刷头栽进杯子里，那样很容易滋生细菌。
于是，我几乎每天晚上都会重复这句话，“牙膏从后面挤，牙刷倒过来放！说了几千遍了，怎么就都记不住呢？”每次说这句话，我都充满怨气。
我从没觉得自己有什么问题，直到有一次在杨绛先生的书中读到了这样一个细节：杨绛喜欢将毛巾折得有棱有角，可钱锺书和女儿用过毛巾后总是随意地团起来扔过去。杨绛说过几次，发现他们没听进去，便不再说。她会自己把毛巾团打开，折得有棱有角，再放回去。
那一刻，我忽然意识到，家庭关系中，包容比改造更重要，亲密比正确更重要。改变别人，不如改变自己。
我走进卫生间，把儿子的牙刷倒过来，再把先生的牙膏从尾部挤回来。做完这两件事，心情莫名地舒畅。从那以后，我每天都会心情愉悦地做这两件事，再没为牙刷和牙膏指责过他俩一次。
不再纠结小事，人生宽阔了许多。成年人的烦恼，一半以上都来自于别人。当一个人开始放弃改变别人，学着接纳不同，就是他（她）开始变好的第一个迹象。
2
每个人的成长，都会受一些伤。
我父母是那种在外口碑特别好的人，但对我却从来都是严厉到苛刻，且从不表扬。我哪怕拼尽全力，也得不到他们的一句“你很棒”。可只要做不好，就一定会受到劈头盖脸的指责。
青春期时，因为成长的叛逆，也因为求而不得的无助，“以后一定要离父母远远的”这种想法开始疯狂生长。
后来，我四处漂泊，然后在外扎根。每年都会回去住些日子，但心却从没回去过。我心里那个青春期的叛逆女孩再也不肯长大，她总是在问：为什么我最爱的父母在我最脆弱时没给过我一丝安慰？
这个问题，在我的心中藏了十几年。直到有一天，我读到了一本书，那个作者说了她和妈妈的故事：她和我一样，虽然对妈妈很好，内心却从没和妈妈和解。可是，有一天，她接到家人的电话，说她母亲过世了。挂掉电话，她忽然看明白了母亲的一生。经历了战争，经历了饥饿，经历了离婚，一个弱女子，把两个孩子养大，已经是费尽全身的力气了。而她，从未体谅母亲所承受的辛苦，却一心抱怨母亲将负面情绪发泄在她的身上。
直到母亲过世，她才理解，母亲的那些“负面情绪”是多么理所应当。母亲给她的那些所谓的伤害，比起母亲自己所承受的，简直轻如鸿毛。
看到这里，我嚎啕大哭。内心的那个叛逆少女，她的怨，她的委屈，终于消解了。她其实一直都不肯承认，父母也不过是在世间行走的两个普通人，她一直在苛责他们的不完美。现在，她接受了。
某种程度上来说，能否放下心中执念，与内心和解，决定一个人能否获得幸福。放下执念，是一个人变好的第二个迹象。
从那天起，我能够在和父母聊天时说出“我爱你”，也能够在和他们意见不合时耐心地去倾听，去解释。也有了耐心，去把自己的世界展示给他们。家庭的真相，居然这么柔软。
3
漂泊有时看上去很酷，但更多的是无助。
比如，我生了孩子，父母和公婆都没有办法来帮忙。我只好辞职，做家庭主妇，困囿于厨房和爱。
在生育之后的几年里，我整个人忙忙碌碌又傻傻乎乎，完全没了自己。
孩子三岁多时，和他的好朋友聊天。好朋友问他，“我的爸爸妈妈都是老师，你妈妈是做什么的？”他大声说：“我妈妈是打扫卫生的！”
那句话，莫名刺痛了我。内心有个声音对我说：除了打扫卫生，你应该去寻找更大的价值。
重返职场，仍然是一个不现实的选项。于是我开始思考，自己还可以做点什么？然后，我想到了写作。
带孩子这几年，我唯一坚持的事情就是，会强迫自己去看一些书，好把自己从俗事中偶尔拉出来。
因为毫无目的性，所以那些书里写了什么，我全都忘记了。可是，当我开始写作，却发现它们还在，就在那里，在我的头脑里、血液里。
开始写时是很难的，每一篇都是艰难成文。可是一年之后，那扇门对我敞开了，我的文章越来越受到读者的欢迎。过去，我的标签是家庭主妇；而现在，我的标签是当红写作者。
当一个人开始寻找自己更大的价值，就是他（她）变好的第三个迹象。之后，更会发现，原来自己能比想象中做得更好。 https://t.cn/RJLWYwJ
2018-04-30
1
我妈妈是个脾气暴躁的家庭主妇。她似乎每天都在生气，原因又总是千篇一律：孩子们不好好吃饭、衣服乱扔、袜子不洗……
其实，我想说的不是我妈，而是我。成家之后，我变成了另一个“我妈”。结婚这几年，最困扰我的就是家人在小事上的“屡教不改”。
举个例子，我认为牙膏应该从尾巴处往上挤，这样下一个人用起来会很方便。可先生总是从中间挤。而儿子，刷完牙之后总是会把牙刷头栽进杯子里，那样很容易滋生细菌。
于是，我几乎每天晚上都会重复这句话，“牙膏从后面挤，牙刷倒过来放！说了几千遍了，怎么就都记不住呢？”每次说这句话，我都充满怨气。
我从没觉得自己有什么问题，直到有一次在杨绛先生的书中读到了这样一个细节：杨绛喜欢将毛巾折得有棱有角，可钱锺书和女儿用过毛巾后总是随意地团起来扔过去。杨绛说过几次，发现他们没听进去，便不再说。她会自己把毛巾团打开，折得有棱有角，再放回去。
那一刻，我忽然意识到，家庭关系中，包容比改造更重要，亲密比正确更重要。改变别人，不如改变自己。
我走进卫生间，把儿子的牙刷倒过来，再把先生的牙膏从尾部挤回来。做完这两件事，心情莫名地舒畅。从那以后，我每天都会心情愉悦地做这两件事，再没为牙刷和牙膏指责过他俩一次。
不再纠结小事，人生宽阔了许多。成年人的烦恼，一半以上都来自于别人。当一个人开始放弃改变别人，学着接纳不同，就是他（她）开始变好的第一个迹象。
2
每个人的成长，都会受一些伤。
我父母是那种在外口碑特别好的人，但对我却从来都是严厉到苛刻，且从不表扬。我哪怕拼尽全力，也得不到他们的一句“你很棒”。可只要做不好，就一定会受到劈头盖脸的指责。
青春期时，因为成长的叛逆，也因为求而不得的无助，“以后一定要离父母远远的”这种想法开始疯狂生长。
后来，我四处漂泊，然后在外扎根。每年都会回去住些日子，但心却从没回去过。我心里那个青春期的叛逆女孩再也不肯长大，她总是在问：为什么我最爱的父母在我最脆弱时没给过我一丝安慰？
这个问题，在我的心中藏了十几年。直到有一天，我读到了一本书，那个作者说了她和妈妈的故事：她和我一样，虽然对妈妈很好，内心却从没和妈妈和解。可是，有一天，她接到家人的电话，说她母亲过世了。挂掉电话，她忽然看明白了母亲的一生。经历了战争，经历了饥饿，经历了离婚，一个弱女子，把两个孩子养大，已经是费尽全身的力气了。而她，从未体谅母亲所承受的辛苦，却一心抱怨母亲将负面情绪发泄在她的身上。
直到母亲过世，她才理解，母亲的那些“负面情绪”是多么理所应当。母亲给她的那些所谓的伤害，比起母亲自己所承受的，简直轻如鸿毛。
看到这里，我嚎啕大哭。内心的那个叛逆少女，她的怨，她的委屈，终于消解了。她其实一直都不肯承认，父母也不过是在世间行走的两个普通人，她一直在苛责他们的不完美。现在，她接受了。
某种程度上来说，能否放下心中执念，与内心和解，决定一个人能否获得幸福。放下执念，是一个人变好的第二个迹象。
从那天起，我能够在和父母聊天时说出“我爱你”，也能够在和他们意见不合时耐心地去倾听，去解释。也有了耐心，去把自己的世界展示给他们。家庭的真相，居然这么柔软。
3
漂泊有时看上去很酷，但更多的是无助。
比如，我生了孩子，父母和公婆都没有办法来帮忙。我只好辞职，做家庭主妇，困囿于厨房和爱。
在生育之后的几年里，我整个人忙忙碌碌又傻傻乎乎，完全没了自己。
孩子三岁多时，和他的好朋友聊天。好朋友问他，“我的爸爸妈妈都是老师，你妈妈是做什么的？”他大声说：“我妈妈是打扫卫生的！”
那句话，莫名刺痛了我。内心有个声音对我说：除了打扫卫生，你应该去寻找更大的价值。
重返职场，仍然是一个不现实的选项。于是我开始思考，自己还可以做点什么？然后，我想到了写作。
带孩子这几年，我唯一坚持的事情就是，会强迫自己去看一些书，好把自己从俗事中偶尔拉出来。
因为毫无目的性，所以那些书里写了什么，我全都忘记了。可是，当我开始写作，却发现它们还在，就在那里，在我的头脑里、血液里。
开始写时是很难的，每一篇都是艰难成文。可是一年之后，那扇门对我敞开了，我的文章越来越受到读者的欢迎。过去，我的标签是家庭主妇；而现在，我的标签是当红写作者。
当一个人开始寻找自己更大的价值，就是他（她）变好的第三个迹象。之后，更会发现，原来自己能比想象中做得更好。 https://t.cn/RJLWYwJ
【夜读】一个人开始变好的3种迹象
1
我妈妈是个脾气暴躁的家庭主妇。她似乎每天都在生气，原因又总是千篇一律：孩子们不好好吃饭、衣服乱扔、袜子不洗……
其实，我想说的不是我妈，而是我。成家之后，我变成了另一个“我妈”。结婚这几年，最困扰我的就是家人在小事上的“屡教不改”。
举个例子，我认为牙膏应该从尾巴处往上挤，这样下一个人用起来会很方便。可先生总是从中间挤。而儿子，刷完牙之后总是会把牙刷头栽进杯子里，那样很容易滋生细菌。
于是，我几乎每天晚上都会重复这句话，“牙膏从后面挤，牙刷倒过来放！说了几千遍了，怎么就都记不住呢？”每次说这句话，我都充满怨气。
我从没觉得自己有什么问题，直到有一次在杨绛先生的书中读到了这样一个细节：杨绛喜欢将毛巾折得有棱有角，可钱锺书和女儿用过毛巾后总是随意地团起来扔过去。杨绛说过几次，发现他们没听进去，便不再说。她会自己把毛巾团打开，折得有棱有角，再放回去。
那一刻，我忽然意识到，家庭关系中，包容比改造更重要，亲密比正确更重要。改变别人，不如改变自己。
我走进卫生间，把儿子的牙刷倒过来，再把先生的牙膏从尾部挤回来。做完这两件事，心情莫名地舒畅。从那以后，我每天都会心情愉悦地做这两件事，再没为牙刷和牙膏指责过他俩一次。
不再纠结小事，人生宽阔了许多。成年人的烦恼，一半以上都来自于别人。当一个人开始放弃改变别人，学着接纳不同，就是他（她）开始变好的第一个迹象。
2
每个人的成长，都会受一些伤。
我父母是那种在外口碑特别好的人，但对我却从来都是严厉到苛刻，且从不表扬。我哪怕拼尽全力，也得不到他们的一句“你很棒”。可只要做不好，就一定会受到劈头盖脸的指责。
青春期时，因为成长的叛逆，也因为求而不得的无助，“以后一定要离父母远远的”这种想法开始疯狂生长。
后来，我四处漂泊，然后在外扎根。每年都会回去住些日子，但心却从没回去过。我心里那个青春期的叛逆女孩再也不肯长大，她总是在问：为什么我最爱的父母在我最脆弱时没给过我一丝安慰？
这个问题，在我的心中藏了十几年。直到有一天，我读到了一本书，那个作者说了她和妈妈的故事：她和我一样，虽然对妈妈很好，内心却从没和妈妈和解。可是，有一天，她接到家人的电话，说她母亲过世了。挂掉电话，她忽然看明白了母亲的一生。经历了战争，经历了饥饿，经历了离婚，一个弱女子，把两个孩子养大，已经是费尽全身的力气了。而她，从未体谅母亲所承受的辛苦，却一心抱怨母亲将负面情绪发泄在她的身上。
直到母亲过世，她才理解，母亲的那些“负面情绪”是多么理所应当。母亲给她的那些所谓的伤害，比起母亲自己所承受的，简直轻如鸿毛。
看到这里，我嚎啕大哭。内心的那个叛逆少女，她的怨，她的委屈，终于消解了。她其实一直都不肯承认，父母也不过是在世间行走的两个普通人，她一直在苛责他们的不完美。现在，她接受了。
某种程度上来说，能否放下心中执念，与内心和解，决定一个人能否获得幸福。放下执念，是一个人变好的第二个迹象。
从那天起，我能够在和父母聊天时说出“我爱你”，也能够在和他们意见不合时耐心地去倾听，去解释。也有了耐心，去把自己的世界展示给他们。家庭的真相，居然这么柔软。
3
漂泊有时看上去很酷，但更多的是无助。
比如，我生了孩子，父母和公婆都没有办法来帮忙。我只好辞职，做家庭主妇，困囿于厨房和爱。
在生育之后的几年里，我整个人忙忙碌碌又傻傻乎乎，完全没了自己。
孩子三岁多时，和他的好朋友聊天。好朋友问他，“我的爸爸妈妈都是老师，你妈妈是做什么的？”他大声说：“我妈妈是打扫卫生的！”
那句话，莫名刺痛了我。内心有个声音对我说：除了打扫卫生，你应该去寻找更大的价值。
重返职场，仍然是一个不现实的选项。于是我开始思考，自己还可以做点什么？然后，我想到了写作。
带孩子这几年，我唯一坚持的事情就是，会强迫自己去看一些书，好把自己从俗事中偶尔拉出来。
因为毫无目的性，所以那些书里写了什么，我全都忘记了。可是，当我开始写作，却发现它们还在，就在那里，在我的头脑里、血液里。
开始写时是很难的，每一篇都是艰难成文。可是一年之后，那扇门对我敞开了，我的文章越来越受到读者的欢迎。过去，我的标签是家庭主妇；而现在，我的标签是当红写作者。
当一个人开始寻找自己更大的价值，就是他（她）变好的第三个迹象。之后，更会发现，原来自己能比想象中做得更好。
1
我妈妈是个脾气暴躁的家庭主妇。她似乎每天都在生气，原因又总是千篇一律：孩子们不好好吃饭、衣服乱扔、袜子不洗……
其实，我想说的不是我妈，而是我。成家之后，我变成了另一个“我妈”。结婚这几年，最困扰我的就是家人在小事上的“屡教不改”。
举个例子，我认为牙膏应该从尾巴处往上挤，这样下一个人用起来会很方便。可先生总是从中间挤。而儿子，刷完牙之后总是会把牙刷头栽进杯子里，那样很容易滋生细菌。
于是，我几乎每天晚上都会重复这句话，“牙膏从后面挤，牙刷倒过来放！说了几千遍了，怎么就都记不住呢？”每次说这句话，我都充满怨气。
我从没觉得自己有什么问题，直到有一次在杨绛先生的书中读到了这样一个细节：杨绛喜欢将毛巾折得有棱有角，可钱锺书和女儿用过毛巾后总是随意地团起来扔过去。杨绛说过几次，发现他们没听进去，便不再说。她会自己把毛巾团打开，折得有棱有角，再放回去。
那一刻，我忽然意识到，家庭关系中，包容比改造更重要，亲密比正确更重要。改变别人，不如改变自己。
我走进卫生间，把儿子的牙刷倒过来，再把先生的牙膏从尾部挤回来。做完这两件事，心情莫名地舒畅。从那以后，我每天都会心情愉悦地做这两件事，再没为牙刷和牙膏指责过他俩一次。
不再纠结小事，人生宽阔了许多。成年人的烦恼，一半以上都来自于别人。当一个人开始放弃改变别人，学着接纳不同，就是他（她）开始变好的第一个迹象。
2
每个人的成长，都会受一些伤。
我父母是那种在外口碑特别好的人，但对我却从来都是严厉到苛刻，且从不表扬。我哪怕拼尽全力，也得不到他们的一句“你很棒”。可只要做不好，就一定会受到劈头盖脸的指责。
青春期时，因为成长的叛逆，也因为求而不得的无助，“以后一定要离父母远远的”这种想法开始疯狂生长。
后来，我四处漂泊，然后在外扎根。每年都会回去住些日子，但心却从没回去过。我心里那个青春期的叛逆女孩再也不肯长大，她总是在问：为什么我最爱的父母在我最脆弱时没给过我一丝安慰？
这个问题，在我的心中藏了十几年。直到有一天，我读到了一本书，那个作者说了她和妈妈的故事：她和我一样，虽然对妈妈很好，内心却从没和妈妈和解。可是，有一天，她接到家人的电话，说她母亲过世了。挂掉电话，她忽然看明白了母亲的一生。经历了战争，经历了饥饿，经历了离婚，一个弱女子，把两个孩子养大，已经是费尽全身的力气了。而她，从未体谅母亲所承受的辛苦，却一心抱怨母亲将负面情绪发泄在她的身上。
直到母亲过世，她才理解，母亲的那些“负面情绪”是多么理所应当。母亲给她的那些所谓的伤害，比起母亲自己所承受的，简直轻如鸿毛。
看到这里，我嚎啕大哭。内心的那个叛逆少女，她的怨，她的委屈，终于消解了。她其实一直都不肯承认，父母也不过是在世间行走的两个普通人，她一直在苛责他们的不完美。现在，她接受了。
某种程度上来说，能否放下心中执念，与内心和解，决定一个人能否获得幸福。放下执念，是一个人变好的第二个迹象。
从那天起，我能够在和父母聊天时说出“我爱你”，也能够在和他们意见不合时耐心地去倾听，去解释。也有了耐心，去把自己的世界展示给他们。家庭的真相，居然这么柔软。
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漂泊有时看上去很酷，但更多的是无助。
比如，我生了孩子，父母和公婆都没有办法来帮忙。我只好辞职，做家庭主妇，困囿于厨房和爱。
在生育之后的几年里，我整个人忙忙碌碌又傻傻乎乎，完全没了自己。
孩子三岁多时，和他的好朋友聊天。好朋友问他，“我的爸爸妈妈都是老师，你妈妈是做什么的？”他大声说：“我妈妈是打扫卫生的！”
那句话，莫名刺痛了我。内心有个声音对我说：除了打扫卫生，你应该去寻找更大的价值。
重返职场，仍然是一个不现实的选项。于是我开始思考，自己还可以做点什么？然后，我想到了写作。
带孩子这几年，我唯一坚持的事情就是，会强迫自己去看一些书，好把自己从俗事中偶尔拉出来。
因为毫无目的性，所以那些书里写了什么，我全都忘记了。可是，当我开始写作，却发现它们还在，就在那里，在我的头脑里、血液里。
开始写时是很难的，每一篇都是艰难成文。可是一年之后，那扇门对我敞开了，我的文章越来越受到读者的欢迎。过去，我的标签是家庭主妇；而现在，我的标签是当红写作者。
当一个人开始寻找自己更大的价值，就是他（她）变好的第三个迹象。之后，更会发现，原来自己能比想象中做得更好。
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