这两年刷酸的风太大了，常见的酸有5种：水杨酸、果酸、牛奶酸、杏仁酸、维A酸。

首先说最近很火的牛奶酸，去鸡皮肤（学名：毛周角化症）、改善膝盖、胳膊肘色素沉着的可以放心做。

其次杏仁酸，它是里面最温和的，而且能够抑制油脂分泌的，减低粉刺的出现。

水杨酸的酸性会比杏仁酸更强一些，它属于脂溶性，可以渗透皮肤表面并进入毛孔，有更好的剥脱效果，多适用于治疗粉刺、痤疮 、酒渣鼻、皮肤角化过度。

果酸在医美里一般用来剥脱角质，起到祛痘美白的效果。

维A酸里有一直很著名的，维A酸乳膏，对于剥脱黑头是很好的选择。

刷酸容易让皮肤不耐受，如果使用酸类护肤品，建议一周三次。牛奶酸焕肤、果酸焕肤、水杨酸焕肤都是祛痘改善暗沉的酸，如果要刷的话，建议是去专业医美机构，因为部位不同，需要的浓度也是不一样的。

油痘肌姐妹们赶紧学起来！！
油痘肌护肤一定要精简！不要在脸上涂太多东西 有时候适得其反就会闷痘、长闭口，其实油痘肌只需要水+精华或者单独用精华就OK了，怎么简单怎么舒服怎么来
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分享一下我油痘肌的一个护肤流程：

1.清洁
一周定期用2-3次清洁泥膜
每天晚上一定要认真用洗面奶洗脸，选择含果酸、水杨酸成分的洗面奶

2.水油平衡
水油平衡很重要，有时候缺水也会不断的冒油，所以要做好基础的补水保湿

3.祛痘美白：
作为痘肌去痘、痘印必不可少，这个消红痘印真的很快，一周内能消得差不多！去痘印的同时带上美白精华，叠加一起用效果很好
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分享几个我自用的适合油痘肌的护肤品，不知道买啥的可以跟着买 不会出错哈~

1.适乐肤水杨酸洁面

2.icegina植萃精华

3.科颜氏白泥

4.倩碧302美白镭射瓶

5.悦木之源菌菇水

#油痘肌护肤 #拯救油痘肌#

美白[哇][哇]
传明酸——Momus /Acaderma精华
曲酸——黛珂
熊果苷——（不考虑）
VC及其衍生物——乐敦，倩碧，卡尼尔，欧邦琪，科颜氏
烟酰胺——OLAY系列
377——城野医生 卡尼尔
白藜芦醇--（不考虑）
抗老[哇][哇][哇]
胜肽（不考虑）
玻色因（不考虑）
A醇（露得清）
白藜芦醇——***

维稳修复[哇]: 迪马森斯bp乳
红痘印[哇]:消炎（烟酰胺）
黑痘印[哇]:维c
红肿硬块痘痘[哇]: 鱼石脂药膏，clearwin药膏
痘印[哇]:clearwin药膏, 喜辽复药膏（生长因子）

一些药膏（祛痘美白）
积雪草+维A酸+壬二酸+夫地西酸+积雪草+甲硝唑凝胶+kojivit ultra

防晒
科颜氏