我也很想像电影里那样无忧无虑啊 但是做自己想做的前提是 拥有聪明的头脑和足够的知识 财富在他们眼里都是次要的 或者说是一文不值 社会是需要进步的 但是由于客观原因的存在 它会长时间的保持下去 各种症状需要有能力的人来医治 很显然不是我 也不是我身边的人 时代是进步的 而我们只能做到活在当下 穷则独善其身 达则兼济天下 我想如果有一天我也能够活的潇洒 过上自己喜欢的生活 我也会贯彻这句话

大部分口臭与口腔内的细菌有关，舌苔源性口臭患者，每天清除舌苔就如每天刷牙一样重要。

舌苔中的大量微生物在代谢过程中会产生多种产物，其中就包括挥发性硫化物。把藏在舌头上的食物碎屑、脱落细胞以及各种细菌刮掉，能有效降低挥发性硫化物的浓度，让口气更清新。

⭐️如何清洁舌苔才正确？
许多人通当都是用牙刷的刷毛直接刷舌头，其实这反而让舌苔越长越多，因为舌头就像我们手握笔写字一样，常使用的地方会长茧，常用刷毛刺激舌头的角质化上皮，反而越是增生。

正确的舌头清洁要用“平面”工具，最标准的工具是刮舌器，有金属制、塑胶制等，有些牙刷的背面会有乳胶状的凸起结构，也可以拿来刮舌苔。

在清舌苔时，我们肉眼可以看到舌头被刮掉一层黏黏的东西，代表舌头已经清理干净，建议大家每周一次即可，而长者每天一次，每次时间也不宜过久，从舌根部往舌尖部刷 10 次就可。

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#我本千金[超话]#我本千金是我玩了坚持得最久的一个游戏了，从3月到现在，我之前也玩过同样类型的游戏，但是都没有这个坚持的这么久，本来我都打算弃游了，毕竟一个人孤军奋战挺累的，加入的公会也不活跃，直到我在这个游戏中遇到了她~shuyi，也就是我的现在公会的会长，公会的氛围很好，每天都有人活跃，虽然我们来自天南地北，但是因为一个公会，我们紧紧团结在一起，在游戏中受委屈了她会帮我们出头，为我们操碎了心，也会在我们想要冲榜的时候扒拉我们上去，她说我们是她的宝~我想这就是我坚持下来的动力吧，借今天这个好日子，浅浅的表达一下对公会的每一个小伙伴的[心]很高兴遇见你们