心里如若有了薄凉,脚下的路便会迷茫,如此,不敢再填太多惆怅。雪小禅说,如果你懂我,我们就是素心花对素心人,懂,是这世间多么温情的字眼。一#66爱眼日# #家庭急救手册# 首歌,如果有人懂,便是温暖;一句话,如若有人懂,便是幸福。心底里,依然会渴望拥有,依然觉得,愿得一人心,白首不相离,是爱情最美的童话。
【你是不是还在每天等着发工资的日子?】
每天都在焦灼的计算什么时候能发工资?那建议了解一下NFT,以免自己OUT 了!
今天主要告诉你可以如何玩转NFT
1.如果你是艺术家 才华横溢
发挥你的创作才能,制作属于自己的NFT,使用靠谱的平台,作品变现不再困难。
2.如果你是收藏家 眼光爆棚
如果你懂艺术或者有独到的投资视野,使用靠谱平台入手NFT价值藏品,投资回报率居高不下。
NFT的市场已经风起云涌,这次大家一定要赶上趟!
(图片部分素材取自网络,侵删)
#NFT##区块链[超话]##赚钱#
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老年人最好是每年做一次头部CT,因为有的老年人即使没有高血压,但也会出现脑梗,这种叫腔隙性脑梗,现在有腔隙性脑梗的老年人太多了。因为随着年龄增长,脑部的营养状况变差、供血变差,而出现的退行性改变,就是脑组织细胞损伤变小,导致脑沟、脑裂增宽,这种很容易发展为腔隙性脑梗。
现在,你理解健康饮食的重要性了吧?如果你懂健康饮食的能避免进一步恶化,不懂健康饮食的就惨了,人年龄越大淤堵掉的毛细血管网越多,死掉的脑细胞也就越多,记忆力也就越下降。因为大脑对血液氧气的高度依赖,大脑缺血氧轻则头晕,重则脑瘫。脑中风时每分钟大脑会死亡100万个脑细胞,所以脑中风患者即使抢救过来,也是傻傻的或者瘫痪的,因为大量脑细胞死亡了。
所以,我们一直建议健康饮食要从年轻时就开始,其意义是延缓这种下降的时间,比如尽量把五十岁时出问题延缓到六十岁或者七十岁。不要等你得了老年痴呆再想到健康饮食,那就难度和代价高了,关键是注意平时的血氧供应和抗氧化补充。也只有坚持每日三餐科学的饮食,摄入油酸、亚油酸、花生四烯酸,饱和脂肪酸,长链、短链、中链脂肪酸;22种氨基酸,30多种矿物质,40多种维生素,50多种植化素……才是我们健康的基础。#首席知识官##秋日健康说##内行人才知道# https://t.cn/z8LzeEH
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