#好好吃饭#
一天的饮食，外加一个火龙果，两小块豆沙点心，一杯百香果蜂蜜水
现在想起那些油腻的东西就觉得恶心
不是我故意吃清淡，是真的吃不下，前几天回家饮食不规律又暴食以及着凉，拉了一天肚子后，现在开始胃胀，这些东西都很难消化掉，感觉很饿了，但稍微吃两口就觉得肚子大了
并且，这种状态让我整个人心情很不好，什么都不想干，拖延了很多事情
这一切都是以前节食加暴食留下的后遗症，以后真的不作了，我也不戒糖不戒面包，从网上买了一些全麦欧包，想吃就吃，吃完还有
不知道这一次小米粥要喝几天，看着那些节食的妹子，好怕有一天她们也会陷入暴食，我真的不算严重的，但已经觉得很痛苦了，它带来的不仅是身体上更是心理上的伤害，让你无法做一个正常人
一天的饮食，外加一个火龙果，两小块豆沙点心，一杯百香果蜂蜜水
现在想起那些油腻的东西就觉得恶心
不是我故意吃清淡，是真的吃不下，前几天回家饮食不规律又暴食以及着凉，拉了一天肚子后，现在开始胃胀，这些东西都很难消化掉，感觉很饿了，但稍微吃两口就觉得肚子大了
并且，这种状态让我整个人心情很不好，什么都不想干，拖延了很多事情
这一切都是以前节食加暴食留下的后遗症，以后真的不作了，我也不戒糖不戒面包，从网上买了一些全麦欧包，想吃就吃，吃完还有
不知道这一次小米粥要喝几天，看着那些节食的妹子，好怕有一天她们也会陷入暴食，我真的不算严重的，但已经觉得很痛苦了，它带来的不仅是身体上更是心理上的伤害，让你无法做一个正常人
喝茶是一种心情，
品茶却是一种心境。
真我时刻，手执香茗，
心素如简，人淡如茶。
人需要一种淡然、朴实、淡名利、淡世绘、淡荣辱、淡诱惑，虽无蝶来，清香依旧。在物欲横流的滚滚红尘中，更需要一份淡泊的心境，谢绝繁华，回归简朴。
半盏清茶，观浮沉人生。一颗静心，看清凉世界！
在茶的深深禅意中，做不去惊扰他人幸福的人，用茶的完美姿态，养水的清灵洁净，用水的柔美坚韧，养茶的宁静从容。
人生如茶，空杯以对，你才会有喝不完的好茶、装不完的欢喜和感动。
沏的是茶，尝的却是生活；斟的是酒，品的却是艰辛；看的是书，读的却是世界；写的是文字，道的却是心酸。
杯空香气来，心空福禄至。再香的茶，不能隔夜，隔夜则坏；再美的回忆，不要经年，经年必累。
时时清洗茶杯，杯有清气，入茗必香；每天清空心事，心有余闲，幸福自来。
舍不得清洗昨夜的香茗，必然喝坏今天的肠胃；放不下既往的人事，难免有损当下的幸福。空杯心态，让往事安眠，让当下幸福。
生活如水，人生似茶。
得与失，成和败，聚或散，安然地接受一切自己不想接受的，再慢慢地把他看淡。淡然，是人生的一种成长高度。
茶，是无所不容的，天地之间，可包容万物。
你可两人成友，多人成饮，畅所欲言；同时茶又是静谧安逸的，你可以独自品饮，闻香悟道，独立沉思。如果人生如茶，煎熬就是一种成全。
遇茶既是缘，再差也要尊重。品茶求滋味，再少也要知足。茶需遇好水，再好也求地利人和。
人生如茶，静心以对。对错无辜，缘由前生。
认得清，放下是聪明。看不透，一场梦无痕。
应观法界性，一切惟心造。你来世界，请安住世界。
水雾萦绕的清香夜，伴一曲古典乐，品的是茶，静的是心，悟的是人生，涤的是灵魂。坐在夕阳里，沏一壶茶，让回忆渐渐退去。
悠然品茗，寻一种世外淡然的心境，让灵魂如缕缕茶香，随烟轻扬，袅袅升腾。
看杯盏茶心，茶遇水是缘，亦如人生之情缘。
以一颗无尘的心，还原生命的本真；以一颗感恩的心对待生活中的所有。
只因，每一杯茶，都经历了或长或短的等待。从孕育到长成，从土木到金火，从沉寂到复活于水，千回百转。
茶等的是一个懂它的人，人等的是一杯倾心的茶，
你若愿等，茶不负你。
生命由薄变厚，由厚变薄，如烟的岁月里，懂茶人与茶嫣然成为知己，默然静守，寂然喜欢。
一杯茶在手，便可将最平淡的日子梳理成诗意的风景。与茶相伴，有着岁月沉淀后的平静与追忆，轻捻苦涩，口中咀嚼，心内回忆。
风月的往事，都挂在了嘴角那一抹笑靥上。
独处一隅，或三五好友，闲暇时品茶交心，自得其乐，心意畅快。泡一壶暖心茶，与岁月，与那个怜惜的人，共老。
有些人，一旦错过就不再；有些茶，一旦错过，再遇见，已是另一番境遇。
世间利禄来来往往，红尘滚滚炎凉荣辱，惟有淡泊，才能宁静，才能对人生做最深入、最独到、最有价值的品味，这一切又与品茶何其相似！
茶，惟其苦涩，才能醒脑提神。
一个人在茶中有品味，自然对生活有感悟；对生活有感悟自然对情感有真诚；对生命自然会热爱，而对生命热爱者必然有操守。
因此，惟有茶能给我宁静给我清冽给我平实，也惟有茶才能给我人生的哲思。
人生沉浮，如一盏茶水。苦如茶，香亦如茶。
岁月匆匆，白驹过隙。
细想前尘的往事，青春的韶华，虽被生活荡涤的毫无色彩，却也残香依然。
一如这盏清茶，经过了滚热的水的浇灌，才能散发幽幽的芬芳。
世上本无事，庸人自扰之。
就事生情生烦恼，妄念转正心清静。
当愁绪满怀无处消遣时，一杯清茶，一个独处的角落，一段静谧的时光是最好的消愁良药。
茶香中，让时光慢下来，让心静下来，痛苦和忧愁随杯中的茶水渐浅。
执于一念，将受困于一念；一念放下，会自在于心间。
茶，喝的是一种心境，品的是一种情调。
在沉沉浮浮中，选择了清淡和超然，一种简单而优雅的生活态度。
擎一盏清茶，任幽香冲去了浮尘，沉淀了思绪，心情悠静才可长远。半盏清茶，观浮沉人生。一颗静心，清凉世界。
品茶却是一种心境。
真我时刻，手执香茗，
心素如简，人淡如茶。
人需要一种淡然、朴实、淡名利、淡世绘、淡荣辱、淡诱惑，虽无蝶来，清香依旧。在物欲横流的滚滚红尘中，更需要一份淡泊的心境，谢绝繁华，回归简朴。
半盏清茶，观浮沉人生。一颗静心，看清凉世界！
在茶的深深禅意中，做不去惊扰他人幸福的人，用茶的完美姿态，养水的清灵洁净，用水的柔美坚韧，养茶的宁静从容。
人生如茶，空杯以对，你才会有喝不完的好茶、装不完的欢喜和感动。
沏的是茶，尝的却是生活；斟的是酒，品的却是艰辛；看的是书，读的却是世界；写的是文字，道的却是心酸。
杯空香气来，心空福禄至。再香的茶，不能隔夜，隔夜则坏；再美的回忆，不要经年，经年必累。
时时清洗茶杯，杯有清气，入茗必香；每天清空心事，心有余闲，幸福自来。
舍不得清洗昨夜的香茗，必然喝坏今天的肠胃；放不下既往的人事，难免有损当下的幸福。空杯心态，让往事安眠，让当下幸福。
生活如水，人生似茶。
得与失，成和败，聚或散，安然地接受一切自己不想接受的，再慢慢地把他看淡。淡然，是人生的一种成长高度。
茶，是无所不容的，天地之间，可包容万物。
你可两人成友，多人成饮，畅所欲言；同时茶又是静谧安逸的，你可以独自品饮，闻香悟道，独立沉思。如果人生如茶，煎熬就是一种成全。
遇茶既是缘，再差也要尊重。品茶求滋味，再少也要知足。茶需遇好水，再好也求地利人和。
人生如茶，静心以对。对错无辜，缘由前生。
认得清，放下是聪明。看不透，一场梦无痕。
应观法界性，一切惟心造。你来世界，请安住世界。
水雾萦绕的清香夜，伴一曲古典乐，品的是茶，静的是心，悟的是人生，涤的是灵魂。坐在夕阳里，沏一壶茶，让回忆渐渐退去。
悠然品茗，寻一种世外淡然的心境，让灵魂如缕缕茶香，随烟轻扬，袅袅升腾。
看杯盏茶心，茶遇水是缘，亦如人生之情缘。
以一颗无尘的心，还原生命的本真；以一颗感恩的心对待生活中的所有。
只因，每一杯茶，都经历了或长或短的等待。从孕育到长成，从土木到金火，从沉寂到复活于水，千回百转。
茶等的是一个懂它的人，人等的是一杯倾心的茶，
你若愿等，茶不负你。
生命由薄变厚，由厚变薄，如烟的岁月里，懂茶人与茶嫣然成为知己，默然静守，寂然喜欢。
一杯茶在手，便可将最平淡的日子梳理成诗意的风景。与茶相伴，有着岁月沉淀后的平静与追忆，轻捻苦涩，口中咀嚼，心内回忆。
风月的往事，都挂在了嘴角那一抹笑靥上。
独处一隅，或三五好友，闲暇时品茶交心，自得其乐，心意畅快。泡一壶暖心茶，与岁月，与那个怜惜的人，共老。
有些人，一旦错过就不再；有些茶，一旦错过，再遇见，已是另一番境遇。
世间利禄来来往往，红尘滚滚炎凉荣辱，惟有淡泊，才能宁静，才能对人生做最深入、最独到、最有价值的品味，这一切又与品茶何其相似！
茶，惟其苦涩，才能醒脑提神。
一个人在茶中有品味，自然对生活有感悟；对生活有感悟自然对情感有真诚；对生命自然会热爱，而对生命热爱者必然有操守。
因此，惟有茶能给我宁静给我清冽给我平实，也惟有茶才能给我人生的哲思。
人生沉浮，如一盏茶水。苦如茶，香亦如茶。
岁月匆匆，白驹过隙。
细想前尘的往事，青春的韶华，虽被生活荡涤的毫无色彩，却也残香依然。
一如这盏清茶，经过了滚热的水的浇灌，才能散发幽幽的芬芳。
世上本无事，庸人自扰之。
就事生情生烦恼，妄念转正心清静。
当愁绪满怀无处消遣时，一杯清茶，一个独处的角落，一段静谧的时光是最好的消愁良药。
茶香中，让时光慢下来，让心静下来，痛苦和忧愁随杯中的茶水渐浅。
执于一念，将受困于一念；一念放下，会自在于心间。
茶，喝的是一种心境，品的是一种情调。
在沉沉浮浮中，选择了清淡和超然，一种简单而优雅的生活态度。
擎一盏清茶，任幽香冲去了浮尘，沉淀了思绪，心情悠静才可长远。半盏清茶，观浮沉人生。一颗静心，清凉世界。
一个姑娘和一个汉子成了家，姑娘的口味清淡，汉子无辣不欢，姑娘常去父母家蹭饭吃。一天，姑娘的父亲做的菜咸了些，母亲一声不响拿来水杯，夹了一筷子菜，将菜在清水里荡一下后再入口。忽然，姑娘从母亲细微的动作里领悟到了什么，第二天，姑娘在家做了丈夫爱吃的菜。当然，每一个菜里都放辣椒。只是，她的面前多了一杯清水。汉子看着她津津有味的吃着清水里荡过的菜，眼睛里有轻微的湿润。之后，丈夫也争着做菜。但是菜里面已经找不到辣椒了。只是他的面前多了一碟辣酱。菜在辣酱里蘸一下，每一口，他都吃的心满意足， 为了爱，也为了自己，他们一个坚守着一碟辣酱，一个坚守着一杯清水。他们更懂得怎样坚守一份天长地久，细水长流的爱，一定需要相濡以沫的支持和理解。 什么是爱人?就是抱起来很温暖, 吵起来很伤心， 在身边很踏实，看不见很想念的人。请用你金贵的手复制下,愿你的爱人走运一辈子，我复制了，希望我爱的人和爱我的人可以走运一辈子。 https://t.cn/Ryhi68O
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