除非你非常非常牛逼，不然你要是想结婚不止要看你另一半怎么样他的父母真的也决定了你将来婚姻的幸福指数。除非你特别有钱或者精力充沛，不然你要是要小孩前一定要看看中考和高考的陪读父母们。孩子不是你的全部，但有个中考的娃真的可以要了父母全部的精力。有时候越是小地方中考越卷，因为都想着世界那么大我想去看看。没和乐爹吵架，他每天抽背历史政治英语不比我做饭轻松。嗯，是的抽背爱做饭辛苦，你要是觉得做饭累陪娃写作业那就会要命。刚刚结束月考的我无比开心这个周末终于可以稍微轻松点了。#陪伴(希望版)-張信哲JeffChang[音乐]#

#凝聚v力量# #说给宋亚轩的晚安心语#
亲爱的亚亚:

月亮不会拒绝夜晚的邀请，少年不会放弃曾经的初心，如果生活有了阴暗那一定是星星忘了眨眼睛，希望亚亚每天都可以如愿开心，天天开心好好享受大学生活，晚安♡明天也是美好的一天！

-三野

分享一下减肥方法 起床一定要空腹喝美式！新陈代谢咔咔高 瘦身神器呀 吃自己想吃的东西还能一直掉秤 加上一直有运动 运动不需要每天都运动 小基数的话以力量训练和无氧为主 有氧只是次要 小基数做有氧吃力不讨好！只是正常吃饭也可以瘦 什么都可以吃只是要控制量 要学会算热量 每天搭配摄入的营养碳水蛋白质以及脂肪还有膳食纤维 不要为了减重过度节食 反弹快容易暴食 减重没有用 总不能把体重贴在身上告诉别人吧 看着瘦就降低体脂率 咱标准体重就行 一星期上一次秤就可以 不要一直盯着秤 还有不要焦虑 压力不要太大 提高皮质醇会瘦的慢 这就是劳累肥的原因 不要再去节食糟蹋自己的身体啦 小红书看到那些一个月瘦20斤的速度滑走 这是反人性的 生活化减肥才是正确的 一顿大概450-500卡 吃不够代谢会低会瘦的慢 吃得多会胖 刚刚好就行