【#世界保健日# 】今天是世界保健日，健康是人类永恒的追求,为了加强公众健康意识、提升公众健康素养水平,世界卫生组织将每年的10月13日定为世界保健日。该节日设立的宗旨在于推广和普及有关健康知识，以提高人民健康水平。新冠肺炎疫情以来，全世界人民都经历了前所未有的健康挑战，人们对于健康和保健的意识也在逐年增强。
#世界爱眼日# 是每年十月的第二个星期四，是属于世界性的，节日目的是唤起全球重视盲症、视力损害以及视力受到损害者的康复问题。
我们的眼睛是活动最频繁、敏感的器官，也是最容易受到伤害的器官。所以保护好眼睛就要从点滴做起，例如坐姿、光线强弱、桌子的高度、看手机或电视的距离、用眼时长等等。
除了以上这些，日常饮食要多吃些含优质蛋白质、铁、锌、维生素A、叶黄素等食物。
#微博健康公开课#
我们的眼睛是活动最频繁、敏感的器官，也是最容易受到伤害的器官。所以保护好眼睛就要从点滴做起，例如坐姿、光线强弱、桌子的高度、看手机或电视的距离、用眼时长等等。
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+来感受下播州的“秋祭”+
姫路市内每到10月，各地都会举办“秋祭”
⤵️⤵️⤵️
农作物的收成也归功于守护田地的神灵，感谢丰收～怀着感恩的心，向神灵供奉祭物、开宴会，据说这就是“秋祭”的起源
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姫路市内有许多节日庆典，市民也期待着每年举办的众多节日庆祝活动
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2020年、2021年因为新冠疫情很多地方没有举办，时隔3年后的今年，好像很多地方也开始重新举办了
旅行 #姬路城##秋##爱上这座城##日本旅行超话##自然风光##说走就走的旅行#
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