已经闭上眼睛打开冥想睡眠故事，一分钟后想起傍晚才送到的美团买菜没去拿。
赶紧踹了一脚小李，让他骑着小电驴去。
“我不去”
“你去，我的鲜奶！”
“不去，我宁愿损失这些钱我也不想去。对比起来太累了。”
“我不想浪费嘛，你去一下嘛”
“我能忍受浪费”
“我不能！”
“你不能就你去”
……在沉默了10分钟后，我实在是挂念着这袋物资。不然会影响明天用破壁机和做咖啡。
我决定起床自己去取
然后……
小李说，我去吧我去，在刚才沉默的时候我已经决定要去了。因为你就是这样，不拿回来不罢休，今晚都别想睡了。
[doge]
他打开门，传来声音“作为回报，你明天把门口的垃圾去丢了哟。”

现在睡醒在等大树给我点的外卖 又想到昨天出去玩了一天去江滩吹了风然后下午一起打了台球 晚上又给我买了我喜欢的荔枝本来很开心 回家之后他问我可不可以打一下游戏 然后他打游戏 我就刷抖音 自己剥荔枝 然后刚剥好一个立马掉垃圾桶了 当时心里就好不爽 然后就很生气 不想说话自己回房间一个人玩去了 他就立马走进来叫我去客厅和他一起 我语气很冷漠说不想 他突然就懵了 问我 为啥不高兴了 是不是因为他打游戏 我说不是很烦 别和我说话 他就很委屈的去客厅呆着了 我就更委屈 更生气 没想到过会他把剥好的荔枝拿到房间里面说快吃吧 [泪] 突然就觉得他真的好包容我 也好懂我 不会因为我无故闹脾气生气 然后就觉得我不可理喻 反倒是第一时间解决问题 那一瞬间突然好心疼他 每次我生气不管是不是因为他 我都喜欢把脾气发泄到他身上 生气起来我说话就很伤人 有时候真的觉得有他好好 承受我太多的坏脾气了[泪][泪][泪]

一个不生气的好办法！

  1、记住“凡所有相，皆是虚妄” 世间都是假的，“一切有为法，如梦幻泡影”，每天多念几遍，一切莫当真，否则吃亏上当就是你。

　2、有人对你发脾气，不要对立，不要反抗，不要生气;要忍住，定住，不回话，多念佛回向给他消业增福。

　3、记住火烧功德林，一切“功德”都是因为发脾气给毁了。一切法得成于忍，要忍辱。

　4、生气就是拿别人的过错来惩罚自己。别干傻事。不要争理，争理气死你。多说多做，少说少错，不说准没错!

　5、别自讨苦吃。多少人常生气，最后进院治病?赔了身体，花了金钱，得罪了人，真不好受。

　6、“一念瞋心起，八万障门开”。生气易坏事，一切不如意事都来了。如果想顺利，请柔和爱语，尊重，包容，谅解，一切都会很顺利!

　7、别人毁谤你、侮辱你、陷害你，不要怨恨，还要感恩，因为他帮你消业障。没有“他”，你去哪里消业障？

　8、不要让情绪控制你，你应该学会控制情绪!不要做情绪的奴隶!也不要感情用事!

　9、不要执着别人说的话，否则“动气伤身”，不放在心上就是，心里不要装人家的垃圾，应该忘掉一干二净!有则改之，无则加勉。

　10、对于别人的刻薄言语，记住三句话“没事的，会过去的，我会变好的”!

　11、要生气时，赶紧做“深呼吸” 让浮躁心情淡定下来，念佛，或避开对方;避免发口头弹来对立，冤冤相报!

　12、有事找善知识谈或化解，不要情绪激动而生气，情障智，很容易做错事。

　13、放大心量包容对方，所谓量大福大，心量小，福报也小。

　14、他骂我，他打我，他诅咒我，“有我”你就苦，“无我”看你又何妨?都是执着这个身是我，大错特错!因为身体死了带不走。