粉丝姐姐:
虽然我还沉浸在悲痛中，
但我还是想问一下王俊凯老师，
就是作为00后你这一次最大的收获是什么？
小凯:“最大的收获应该是从90后变成了00后”
啊哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
“感谢你的提问，诶你刚刚问的什么问题来着”
（害羞害羞 ）
哥真是又有梗，又帅
怎么能不爱呢
#王俊凯电影万里归途##万里归途##王俊凯[超话]#
虽然我还沉浸在悲痛中，
但我还是想问一下王俊凯老师，
就是作为00后你这一次最大的收获是什么？
小凯:“最大的收获应该是从90后变成了00后”
啊哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
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打工人的第二把人体工学椅来了，这款型号为T07的GAVEE家维依人体工学电脑座椅最大的惊喜就是椅子背提供了90-135度自载重4档角度锁定调节，座椅可以根据用户的体重智能调节角度，而且无论是外观颜值、性能以及人体舒适度上都有不错的表现。打工人的夜生活，现在挽救为时不晚~#人体工学椅##好物分享##数码#
#青春爱运动[超话]##青春运动日记##广东医科大学# Day1
浏览次数：2638
1. 每天进餐6次，每次摄取量相对较少。每隔3?4个小时进餐一次，能让人体新陈代谢的速度达到最大化。
2. 每天进行10次短距离疾速跑，每次距离约为90米，这样会燃烧500千卡的热量。
3. 每次跑步之间休息20分钟，然后再进行下一次。
4. 锻炼之前穿上一件连帽上衣，当肌肉慢慢预热后，身体在锻炼时会燃烧更多的热量。
5. 吃饭时用一个小号的餐盘，这样每次盛的食物也就相对减少了。
6. 用一个蓝色的餐盘，这种颜色比红色和黄色能更好地控制食欲。
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1. 每天进餐6次，每次摄取量相对较少。每隔3?4个小时进餐一次，能让人体新陈代谢的速度达到最大化。
2. 每天进行10次短距离疾速跑，每次距离约为90米，这样会燃烧500千卡的热量。
3. 每次跑步之间休息20分钟，然后再进行下一次。
4. 锻炼之前穿上一件连帽上衣，当肌肉慢慢预热后，身体在锻炼时会燃烧更多的热量。
5. 吃饭时用一个小号的餐盘，这样每次盛的食物也就相对减少了。
6. 用一个蓝色的餐盘，这种颜色比红色和黄色能更好地控制食欲。
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