行到水穷处，坐看云起时！

今年真的想开始休息了……
整个体制大院已经不是内卷躺平如此简单的问题，是过着虚伪的生活，由内而外的腐烂。

这些年也够辛苦的了，让心静下来，未尝不是一件好事。
风景本在心，真实的风景就是内心的淡定。

向内寻找，安顿自己。少欲简朴，才会有时间集中于深耕内心，凿空，而非平面的记录。

我们常说：百病从腿养，却往往忽视手的作用，其实只要方法对，很多病也可以从手上治。今天就给大家介绍手上一个“专治各种不通”的穴位——内关穴。

按摩内关穴，方法看似简单，其实寓意深远。

有老中医临床发现，通常人内关穴处的两根肌腱是放松并分开排列的，而经常想不通的人往往是紧聚在一起的。

内关穴是心包经的穴位，心本来应该开心，但人若经常想不通，心就“内关”了。因此，坚持按揉这个穴位，如果哪天发现这两根肌腱慢慢在分开，那你的“想不通”就快要治好了。

捏捏手指，预防7大疾病！

1、缓解高血压

2、预防糖尿病

当然，控制体重及日常饮食的控制，更有必要。

3、预防眼疾

4、预防肾虚

5、预防乳房肿块

6、预防支气管炎

7、缓解失眠症状

#健康# #健康养生# #养生#

[开学季]事实证明，可冲散的湿厕纸是靠谱的！

之前有看过很多湿厕纸广，但是一直没有迈出这一步，就想着这玩意儿，真的ok么？会不会像湿纸巾那样粗糙，我可不想我的小屁屁受到这种摧残…[抓狂]要再堵个马桶怕是会崩溃！

正好柔柔可顿pr找来，把湿厕纸一顿夸，说我哪怕不合作也一定要试试。这……人都说到这份上了，再拒绝就不礼貌了，是吧~这一体验，真的打开我新世界大门，有感而发写下这篇！

她家的湿厕纸，纸张非常柔嫩，还不容易破，但是冲下去又不会堵！！
这就是原生木浆的厉害？

湿润程度非常的恰到好处，与普通湿纸巾那种狂乱的水感不同，拿出来不会弄一手的水，但是又会速干，不会弄湿裤子！

清洁过程更不用说，当然非常愉快，毕竟谁又愿意在上完厕所，再搞热水洗个屁屁呢（我之前就是…总之很麻烦，但是不洗又觉得不够洁净，你懂吧），湿厕纸擦完真的和水洗效果一样[春游家族]，还更简单方便！

尤其对于女生来说，私~处的清洁真的非常重要，不管是日常如厕还是粘腻的经期，湿厕纸都能很好的帮到你[春游家族]。男生也要注意ass的保养，之前看黄的一个采访，记者问他有没有什么怪癖好，他说，自己每次上完厕所都会洗屁.股。我想，如果他早点接触到湿厕纸的话，应该也不用这么辛苦了吧（泪）。

✨超大一包折算下来11块左右，完全不心疼！女生可以试试她家经期款（40抽），据说单包均下来9.9/包（报暗号、找客服），也很划/算！

❣️她家质量和售后超棒！30天内无理由退货，试了不喜欢、不适合，其余未拆包可以安心退！

[春游家族]记得先评论领券，时效有限，需要的抓紧哈！