【简单无痛的除倒刺法】
倒刺与肌肉连在一起，用手或其他工具撕拉倒刺时，一不小心就会牵连周围一大片皮肤，导致出血和伤口。不管顺着或逆着倒刺生长的方向撕，都不是正确方式。
出现倒刺时，应这样正确处理：
1.用40℃左右的温水泡手5分钟，使指甲周围的皮肤变得柔软。
2.用锋利且清洁的指甲刀/剪刀，从倒刺根部整齐地剪掉。
3.剪完后抹点护手霜。
如果倒刺周围出现明显红肿，可以涂点碘伏预防感染。如果倒刺周围发红或出现了化脓，最好涂上红霉素或等药膏，仍不能缓解应及时就诊。
倒刺与肌肉连在一起，用手或其他工具撕拉倒刺时，一不小心就会牵连周围一大片皮肤，导致出血和伤口。不管顺着或逆着倒刺生长的方向撕，都不是正确方式。
出现倒刺时，应这样正确处理：
1.用40℃左右的温水泡手5分钟，使指甲周围的皮肤变得柔软。
2.用锋利且清洁的指甲刀/剪刀，从倒刺根部整齐地剪掉。
3.剪完后抹点护手霜。
如果倒刺周围出现明显红肿，可以涂点碘伏预防感染。如果倒刺周围发红或出现了化脓，最好涂上红霉素或等药膏，仍不能缓解应及时就诊。
#陕中医•趣知道#
【干燥的冬天你必须知道】倒刺与肌肉连在一起，用手或其他工具撕拉倒刺时，一不小心就会牵连周围一大片皮肤，导致出血和伤口。不管顺着或逆着倒刺生长的方向撕，都不是正确方式。
出现倒刺时，应这样正确处理：
1.用40℃左右的温水泡手5分钟，使指甲周围的皮肤变得柔软。
2.用锋利且清洁的指甲刀/剪刀，从倒刺根部整齐地剪掉。
3.剪完后抹点护手霜。
如果倒刺周围出现明显红肿，可以涂点碘伏预防感染。如果倒刺周围发红或出现了化脓，最好涂上红霉素或等药膏，仍不能缓解应及时就诊。
来源：@生命时报
【干燥的冬天你必须知道】倒刺与肌肉连在一起，用手或其他工具撕拉倒刺时，一不小心就会牵连周围一大片皮肤，导致出血和伤口。不管顺着或逆着倒刺生长的方向撕，都不是正确方式。
出现倒刺时，应这样正确处理：
1.用40℃左右的温水泡手5分钟，使指甲周围的皮肤变得柔软。
2.用锋利且清洁的指甲刀/剪刀，从倒刺根部整齐地剪掉。
3.剪完后抹点护手霜。
如果倒刺周围出现明显红肿，可以涂点碘伏预防感染。如果倒刺周围发红或出现了化脓，最好涂上红霉素或等药膏，仍不能缓解应及时就诊。
来源：@生命时报
【#撕倒刺的伤害有多深#？】“十指连心”，手指末梢神经丰富，如果贸然撕掉倒刺，不但会瞬间产生刺痛，还可能导致倒刺越撕越大，越撕越深，并引起创口扩大、流血、感染，甚至发生甲沟炎。
正确除倒刺方法：
1.用40℃左右的温水泡手5分钟，使指甲及周围的皮肤变得柔软。
2.用锋利且清洁的指甲刀/剪刀，从倒刺根部整齐地剪掉。切不可在没有泡手的情况下直接剪，因为干燥的倒刺在剪除时可能形成皮肤微小的撕裂，导致出现更多的倒刺。
3.剪完倒刺可抹点护手霜，或用含维生素E的营养油按摩指甲四周及指关节，减少倒刺的产生并软化粗皮。
正确除倒刺方法：
1.用40℃左右的温水泡手5分钟，使指甲及周围的皮肤变得柔软。
2.用锋利且清洁的指甲刀/剪刀，从倒刺根部整齐地剪掉。切不可在没有泡手的情况下直接剪，因为干燥的倒刺在剪除时可能形成皮肤微小的撕裂，导致出现更多的倒刺。
3.剪完倒刺可抹点护手霜，或用含维生素E的营养油按摩指甲四周及指关节，减少倒刺的产生并软化粗皮。
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