说说小妞的户外问题。

前天发了小妞的放学后安排，有不少姐妹问我：不户外吗？怎么不出去玩？

不是的，4点半-5点半，这一个多小时，就是孩子的户外和吃晚饭时间，如果天气好，就在外面多玩会儿，如果天气不好，就不户外了，直接回家，所有一切都是灵活机动的。比如在楼下遇到了小伙伴，天气也好，那就多在外面玩会儿。

我家的大部分户外时间，集中在中午。现在秋天中午的天气太舒服了，蓝天白云微风，吃完午饭就会户外玩，骑车，跑跑跳跳，中午差不多一个小时户外时间。学校每天一节体育课，还有一节长的课间活动。

中午户外+学校体育活动+傍晚户外，累计起来，一天的户外时间是超过2小时的。

即使没超过2小时，我也不焦虑。因为孩子的成长就是尽心尽力的过程，不能说天气不好不能户外就焦虑，不是的，户外是为了视力发育好，更是为了让孩子玩的开心，只要开心，天气不好的时候不出去也一样的。

孩子不是机器人，即使我们了解了很多科学育儿知识，也不能精密的设计孩子的成长，尽心尽力就好，放轻松。

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