【4个简单动作缓解鼻炎，#鼻子一下子就通了#】据生命时报：鼻炎算是不致命但很痛苦的疾病之一，秋冬冷热交替频繁，鼻塞、鼻痒、流鼻涕、喷嚏连天……发作起来既痛苦又无奈。鼻炎患者学4个按摩方法自救：①推擦鼻梁，每天3组，每组30~40次。②按揉迎香穴，顺逆时针各按20次。 ③推揉印堂穴，每日3组，上下往返20~30次。④按摩百会穴，按压30~40次。转存，帮助鼻炎患者[good] @生命时报

#鼻子一下子就通了##一句话新知# 长期鼻塞会形成口呼吸面容，突嘴下巴后缩随之而来，因此鼻塞出现时，可优先选用科学合理的运动来缓解鼻塞，使鼻腔通气。

鼻炎患者学4个按摩方法自救：①推擦鼻梁，每天3组，每组30~40次。②按揉迎香穴，顺逆时针各按20次。 ③推揉印堂穴，每日3组，上下往返20~30次。④按摩百会穴，按压30~40次。

#每日推文[超话]#多财多亿小说叶榄 第1章
魔都大学。
附近一处单身公寓。
看着窗外不远处三三两两的行人。
叶榄心中不由得感叹。
来到这个和自己前世差不多的平行世界已经二十年了。
对于一个前世沉迷网络小说的打工仔来说。
穿越类小说叶榄也算是看了很多。
别人穿越，
要么是成为背景惊人的富二代。
有财有势。
要风得风要雨得雨。
要么直接绑定个系统。
走上人生巅峰。
再不济。
也能靠着前世的记忆。
在这个世界文抄公赚的盆满钵满。
可是到了自己这里。
就算不是一个富二代，但好歹穿越到一个正常家庭也行。
可是却偏偏穿越到一个孤儿身上。
文抄公更是想都不用想。
前世存在的一些爆火小说，热门电影，音乐歌曲之类的。
这个世界都有。
也许是为了补偿自己。
叶榄的精神力和记忆力都很强。
因此。
从小叶榄就是一个学霸。
在参加高考之后。
也是成功的考入魔都大学。
而且。
即使在人才济济的魔都大学。
叶榄也是当之无愧的学霸。
各种奖学金，比赛奖励更是拿到手软。
靠着自己的奖学金和各种比赛的奖励，在学校附近租一个单身公寓也是