辅酶Q10是什么?
辅酶Q10对人体细胞的能量代谢至关重要，可以说是能量转换器，负责把胞内的营养转化为能量，所以现在很多人会把辅酶Q10作为日常补给，尤其是备孕的人群以及像我这种经常加班熬夜的打工人;
[星R]辅酶Q10怎么选?
辅酶Q10有两种形态:泛醇&泛醌
▲泛醇也称为还原型辅酶Q10 (CoenzymeQ10,Ubiquinol)
▲泛醌也称为氧化型辅酶Q10(CoenzymeQ10,Ubiquinone)
也就是说，人体中以还原型为主，95%的辅酶Q10以泛醇(还原型)的形式存在，泛醌(氧化型) 需要转化为泛醇(还原型)才能具有活性，泛醇(还原型)是真正发挥作用的辅酶Q10,吸收率这方面还原型辅酶也比氧化型辅酶要好!
[星R]辅酶Q10的作用有哪些?
[一R]增加备孕的小蝌蚪和卵子活性
[二R]保养卵巢，延缓卵巢衰老，提高卵子质量30辅酶Q10也经常被添加到护肤品中抗氧化。

我现在吃的这一款是朋友给我介绍的，biolussta辅酶Q10，这个一款含量比较高，一天一粒就足够了，而且符合gmp的认证，品质比较安全，需要的小伙伴可以去tb上自行搜索哦[萌萌哒R]

#研究表明金鱼能认道# 很多人都认为“鱼的记忆只有7秒”，但实际上鱼类的记忆远不止7秒。

早在上世纪60年代，就有科学家开展了鱼类记忆的研究工作。研究发现金鱼会对电击形成记忆，并进行躲避。

研究人员还发现天堂鱼甚至还具有超强的记忆力，它们不仅能够记住之前见到过的小伙伴，甚至还可以将这种记忆储存数月之久。#研究表明金鱼或也有路痴#

#你会向往低欲望生活吗# 我不会去过多地消费，也不会去刻意地减少消费，一件东西我认为对我来说有价值，只要它的价格在我能接受的范围内，我就会买下它。

其实有这种想法的人很多，而且很多人会选择在购物节买自己心仪的商品，大家都在双十一买东西，双十一购物节也是盖住了双十一光棍节的热度，以至于现在#00后不知道双十一是光棍节#了。