#凰家唠一唠#
儿童奶酪棒作为一种网红零食深受小朋友的喜爱，但是很多父母也会担忧，这种儿童奶酪棒好不好，能不能天天吃呢？

目前国内市面上的儿童奶酪棒，绝大多数都是属于再制奶酪，即用天然奶酪经过添加了其他成分后重新制作出来的奶酪。它们的主要营养价值跟牛奶酸奶一样，在于丰富的钙质，其次还有乳制品中的优质蛋白质。那么，对于市面上的儿童奶酪棒该怎么选呢？

奶酪在制作过程中都不可避免地要用到盐，对于低龄儿童来说，在补钙的同时应当注意避免摄入过多的盐分。因此，大家不妨选择钙钠比超过1的产品，从而既能补钙，又避免摄入过多的钠。除此之外，大家尽量选择碳水化合物偏低的产品，因为在儿童奶酪棒这类产品中，过高的碳水化合物往往也意味着添加了过多的糖。

所以，如果选择了一款合适的儿童奶酪棒产品，完全可以天天吃，不过也要控制好量，不要贪多哦~

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我是周一 坐标西安 住宿单休高中生 目前在上网课
会点cos 吃谷＞氪金
主推巴日和 副推涟纯鸣上岚 团推园＞奶 纯日和不拆不逆巽露不拆不逆 其余杂食 元菲p玲明p
可以来冲小窗 空间很好相处
婉拒角色黑 云 厕妹 xz mxtx和对家
图片放点自己的cos

今天吃个晚茶
最近买的紫薯忒好吃了 不停的想吃想吃 卷个蛋皮试试
这天热敷敷的酒酿小圆子汤来个两碗色一啊
不管饿不饿 追剧一定要有坚果（坚果都成三餐了 一天至少吃个3回）因为拍照故意放的少
看到别人家都是吃几颗几粒的 自己都不太好意思放一大把了[笑cry]
最近微博上的事。。。 目前要多多吃喝了[挤眼]