6个快速判断气血是否充足的小方法,附超级版四物汤[赞][赞][赞][赞][赞啊][赞啊][赞啊][赞啊]
1、看眼睛。眼白俗话说“人老珠黄”,其实就是指眼白变得浑浊、发黄、有血丝,这就说明你气血不足了。
眼睛随时都能睁得大大的,说明气血充足。反之,眼袋大,眼睛干涩、眼皮沉重,则代表气血不足。
2、看皮肤。 皮肤白里透粉,
有光泽、弹性、无皱纹、无斑等,代表气血充足。反之,皮肤粗糙、无光泽、长斑、发暗、发黄、发白、发青、发红等,则代表身体情况不佳、气血不足。
3、摸手的温度。 如果手一年四季都是温暖的,代表人气血充足,如果手心偏热或者出汗或者手冰冷,表示气血不足。
4、看指甲上的半月形
正常情况下,半月形除了小指都有。如果手指上没有半月形或者半月形非常小,说明人体内寒气重、循环功能差、气血不足,以致血液到不了手指的末梢。如果半月过多、过大,那也不是好事,则易患甲亢、高血压等病。
5、看牙龈。牙龈萎缩代表气血不足,只要发现牙齿的缝隙变大了,食物越来越容易塞在牙缝里,就要注意了,说明身体已在走下坡路,衰老正在加快。
6、看睡眠。成人如果像孩子一样入睡快、睡眠沉,呼吸均匀,一觉睡到自然醒,表示气血足;而入睡困难,易惊易醒、夜尿多,呼吸深重或者打呼噜的人都是血亏。
大家要是听说过四物汤,这个膏方的组合就是四物汤的超级升级版
玉人养真汤:当归15g、川芎10g、白芍15g、生地15g、枸杞10g、首乌(制)10g、黄芪15g、丹参15g、太子参15g、甘草4g。
益气养血、补肝益肾、生血生津、滋阴清热。补血滋阴,养生的同时还可养颜。
功效:调养气色、安眠、淡斑美白、调经等。
很多人都适用,尤其是女性。熬成膏方,非常适合长期调养。
熬药膏的方法:
熬药膏的药材、蜂蜜的比例,以及熬制方法。
原料:2付药材+1.3斤蜂蜜,熬成1斤药膏。
熬制方法:
1、需要熬3遍。
第一遍,大火烧开,然后关小一点火,再熬20分钟。倒出药汁(差不多2两。)
第二遍,往药渣再加合适的水,烧开后,然后关小一点火,再熬30分钟。倒出药汁(药汁大约2两)。
第二遍,水开后,再熬40分钟。倒出药汁(药汁大约2两)。
2、三遍药汁倒在一起,沉淀过滤(喜欢药渣的,这一步骤可以省略)
3、把药汁倒回干净的锅里,加入蜂蜜。开中火,一边搅动一边熬。蜂蜜加热很容易冒出来,小心火大,随时做好从火上撤离锅的准备。
熬的时候,一定要煮沸,熬的时间越久,水分蒸发得越多,药膏就越粘稠。
熬好之后,放凉装瓶。
1、看眼睛。眼白俗话说“人老珠黄”,其实就是指眼白变得浑浊、发黄、有血丝,这就说明你气血不足了。
眼睛随时都能睁得大大的,说明气血充足。反之,眼袋大,眼睛干涩、眼皮沉重,则代表气血不足。
2、看皮肤。 皮肤白里透粉,
有光泽、弹性、无皱纹、无斑等,代表气血充足。反之,皮肤粗糙、无光泽、长斑、发暗、发黄、发白、发青、发红等,则代表身体情况不佳、气血不足。
3、摸手的温度。 如果手一年四季都是温暖的,代表人气血充足,如果手心偏热或者出汗或者手冰冷,表示气血不足。
4、看指甲上的半月形
正常情况下,半月形除了小指都有。如果手指上没有半月形或者半月形非常小,说明人体内寒气重、循环功能差、气血不足,以致血液到不了手指的末梢。如果半月过多、过大,那也不是好事,则易患甲亢、高血压等病。
5、看牙龈。牙龈萎缩代表气血不足,只要发现牙齿的缝隙变大了,食物越来越容易塞在牙缝里,就要注意了,说明身体已在走下坡路,衰老正在加快。
6、看睡眠。成人如果像孩子一样入睡快、睡眠沉,呼吸均匀,一觉睡到自然醒,表示气血足;而入睡困难,易惊易醒、夜尿多,呼吸深重或者打呼噜的人都是血亏。
大家要是听说过四物汤,这个膏方的组合就是四物汤的超级升级版
玉人养真汤:当归15g、川芎10g、白芍15g、生地15g、枸杞10g、首乌(制)10g、黄芪15g、丹参15g、太子参15g、甘草4g。
益气养血、补肝益肾、生血生津、滋阴清热。补血滋阴,养生的同时还可养颜。
功效:调养气色、安眠、淡斑美白、调经等。
很多人都适用,尤其是女性。熬成膏方,非常适合长期调养。
熬药膏的方法:
熬药膏的药材、蜂蜜的比例,以及熬制方法。
原料:2付药材+1.3斤蜂蜜,熬成1斤药膏。
熬制方法:
1、需要熬3遍。
第一遍,大火烧开,然后关小一点火,再熬20分钟。倒出药汁(差不多2两。)
第二遍,往药渣再加合适的水,烧开后,然后关小一点火,再熬30分钟。倒出药汁(药汁大约2两)。
第二遍,水开后,再熬40分钟。倒出药汁(药汁大约2两)。
2、三遍药汁倒在一起,沉淀过滤(喜欢药渣的,这一步骤可以省略)
3、把药汁倒回干净的锅里,加入蜂蜜。开中火,一边搅动一边熬。蜂蜜加热很容易冒出来,小心火大,随时做好从火上撤离锅的准备。
熬的时候,一定要煮沸,熬的时间越久,水分蒸发得越多,药膏就越粘稠。
熬好之后,放凉装瓶。
DYA001自来水厂工艺模拟实验装置(工艺可自由选择组合)
"一.工艺流程
原水箱-格栅-絮凝工艺-沉淀工艺-过滤工艺-消毒工艺-清水池
二.产品概述
可在如图的列表中,自由选择组合成自来水厂处理工艺,涵盖了现有市场上绝大部分的自来水厂工艺。自来水厂工艺模拟实验装置是专门为高校开设的“环境工程”.“环境监测与治理技术”.“环境监测与评价”、“水环境监测与保护”,“城市水净化技术”、“给排水技术”等环境类相关专业而研制的综合实训平台。该实训平台既能实现多种自来水处理工艺,通过实训平台实训促进工学结合人才培养模式的改革与创新,培养学生的可持续发展能力,为社会提供满足企业需求的水处理设备安装、调试及水质检测分析等方面的专业人才。"
"一.工艺流程
原水箱-格栅-絮凝工艺-沉淀工艺-过滤工艺-消毒工艺-清水池
二.产品概述
可在如图的列表中,自由选择组合成自来水厂处理工艺,涵盖了现有市场上绝大部分的自来水厂工艺。自来水厂工艺模拟实验装置是专门为高校开设的“环境工程”.“环境监测与治理技术”.“环境监测与评价”、“水环境监测与保护”,“城市水净化技术”、“给排水技术”等环境类相关专业而研制的综合实训平台。该实训平台既能实现多种自来水处理工艺,通过实训平台实训促进工学结合人才培养模式的改革与创新,培养学生的可持续发展能力,为社会提供满足企业需求的水处理设备安装、调试及水质检测分析等方面的专业人才。"
通水试运行 | #长江大保护#彭泽污水处理厂一期提标改造完成
3月15日,长江大保护江西区域彭泽污水处理厂如期完成一期提标改造任务,转入通水试运行阶段。这也是长江大保护江西区域首个通水试运行的污水处理项目。
彭泽污水处理厂承担着彭泽主城区重要的污水处理任务,服务范围广涉及人口众多,原日污水处理规模1.5万吨,出水水质为一级B标准。长江环保集团将该污水处理厂作为“江西省长江最美岸线(彭泽段)示范项目”之一,除对原污水处理厂中间泵房、接触消毒池、脱水机房、加氯间、精密过滤车间等五栋单体建筑进行提标扩建之外,还采用“高效沉淀池 +回转精密过滤器”为主体的混凝沉淀过滤处理工艺,将出水水质提升至一级A标准后排入长江。
随着一期工程完工,彭泽污水处理厂提标扩建项目随即进入二期工程阶段,主要建设内容包括:二次提升泵房、高效沉淀池等。除此之外,污水深度处理还将采用“高效沉淀池+回转精密过滤器”工艺。整个提标改造项目完成后,该厂日处理污水能力将提升至2.25万吨,出水全部达到一级A标准,将为全面提升彭泽县污水处理能力,改善城市环境做出贡献。
3月15日,长江大保护江西区域彭泽污水处理厂如期完成一期提标改造任务,转入通水试运行阶段。这也是长江大保护江西区域首个通水试运行的污水处理项目。
彭泽污水处理厂承担着彭泽主城区重要的污水处理任务,服务范围广涉及人口众多,原日污水处理规模1.5万吨,出水水质为一级B标准。长江环保集团将该污水处理厂作为“江西省长江最美岸线(彭泽段)示范项目”之一,除对原污水处理厂中间泵房、接触消毒池、脱水机房、加氯间、精密过滤车间等五栋单体建筑进行提标扩建之外,还采用“高效沉淀池 +回转精密过滤器”为主体的混凝沉淀过滤处理工艺,将出水水质提升至一级A标准后排入长江。
随着一期工程完工,彭泽污水处理厂提标扩建项目随即进入二期工程阶段,主要建设内容包括:二次提升泵房、高效沉淀池等。除此之外,污水深度处理还将采用“高效沉淀池+回转精密过滤器”工艺。整个提标改造项目完成后,该厂日处理污水能力将提升至2.25万吨,出水全部达到一级A标准,将为全面提升彭泽县污水处理能力,改善城市环境做出贡献。
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