#中国顶级创业大会# “饮食定生死”!

决定人生命的根本原因是食品安全，大陆人摄入的食品添加剂是香港的几十倍，不可能不生病，想要长寿很难、很难、很难……

香港60%以上的食品来自大陆，但是大陆与香港食品实行"双重标准"，食品行业在"重税"与恶性竞争之下，不得不偷工减料用食品添加剂代替原生态食材，无底线无道德。

杏花村酒楼——中国第一家实现无食品添加剂厨房，为你的健康保驾护航。

#天天晒早餐##早安利州#
【今日营养早餐】
荞麦面包
青椒韭苔
桃子
纯牛奶

分享早餐不是显摆厨艺、不是晒幸福，而是传递健康知识，传播正能量，饮食定生死。改变坚持很难，可结果是我们欣然喜欢的想要的。
亲爱的朋友们，早上好[鲜花][鲜花]☀️
#广元身边事##我家的营养早餐# ​​​#早餐# ​​​ ​​​#梅好食光##活该健康# ​​​

7个与长寿有关的新发现：

1、责任心强，更长寿。
做人谨慎细心、做事耐心有计划，都有助长寿。这类人做事自觉，对待婚姻、工作、健康各方面，往往能做出正确的选择，不太会因为抽烟、飙车，不遵医嘱等原因而意外丧生。
2、饮食定生死。
地中海饮食是有助长寿的饮食方式，即多吃果蔬、坚果以及健康油脂，如橄榄油。
3、遗传有影响。
若父母长寿，子女未必也长寿，但会从父母那继承到一些好处。某些人之所以更少生病，可能是大脑分泌的某些化学物质如5-羟色胺和多巴胺比常人更多，这正是拜遗传所赐。
4、受教育程度影响寿命。
拥有学士或更高学位的人，比高中没毕业的人多活约9年。因为他们会选择更健康的生活方式。
5、努力工作寿命长。
常说压力大伤身，但勤奋工作并不意味着会伤害身体。努力工作的人往往乐在其中，并不悲惨，而是更快乐、更健康，。
6、长寿离不开社交。
女性往往有更广泛的社交网络，这也是女人比男人更长寿的原因之一。从朋友、家人以及单位、社会处寻求关心，有助自我减压，甚至可以改善免疫功能。
7、久坐不动最减寿。
一项研究发现，过了25岁后，每多看1个小时电视 (坐着)，就会从预期的整体寿长中扣除22分钟。