我最近煎鸡胸吃腻了都在吃薄荷健康这个鸡肉肠
天热了吃凉拌菜版的减脂餐嘿嘿
我是直接找外面那种卖凉拌菜的熟食店告诉他们只要菜不要调料，回来加两根鸡肉肠调个料汁自己拌了吃掉，一根鸡肉肠的热量低得令人发指，所以我豪气加✌️个嘻嘻，想要调料配方的我放平论里哦
上班上学没时间弄鸡胸的真的可以搞这个肠，热量低且好吃，无淀粉高蛋白，是那种很扎实的口感，肠衣脆脆的很q，不要看25g一根很少，一根下去是真的能有饱腹感的，还有吃了肉的满足感是真的别的不能比的，我有时候到晚上真的很馋就会吃一根这个，也不会有什么负罪感，5根热量小于一个苹果了解一下
顺便安利你们薄荷健康app，我每天会有个吃进去的大概热量计算，保证每天消耗大于摄入，有一个热量缺口这样，真的自律很多，平常吃东西的时候看看热量，再看看自己配不配吃[作揖]
有quan！ #好好吃饭卡#

夏日胡吃记事～

最近做蔬菜三明治有点上头，脆脆清爽的太适合夏天咯。别人是吃一个当晚饭我是吃完一个还能吃晚饭，不胖我胖谁？胖谁？
之前去吃的泡菜部队锅，味道很醇厚，好次的，就是吃起来有点儿热，想念泡菜脆爽的味道了

（微博可以改名叫猪八戒的美食日记，除了吃吃喝喝也没有别的内容能看 )

重庆鼻综合案例：因为我个人也算是颜控，但自己的脸并不是很好看，塌鼻子会让你的脸看起来更大更圆，像一个大饼，所以我是绝技不能接受的。
最近重庆眼综合、重庆隆鼻修复、重庆热玛吉、重庆面部填充也常问到。
近期重庆隆鼻和重庆大腿吸脂问的多的医生有：重庆军科林勇，重庆西南医院王珍祥，重庆艺星朱家旭