这几日，在苏州阳澄湖边。天气多晴朗而舒缓。喜欢田野走走。残败的黄豆，几欲凋零的高粱，和成熟正好的红薯，则零星地散布于田野何处，深秋的况味，在这姑苏的田野里，把人的心都熏醉了。

秋后的田园，简单而净澈，很难用文字说出它究竟美在何处，而每一处，却又似乎都那么协调，那么恰当的镶嵌于泥土之中蓝天之下。走在乡间的小路上，一切人生的烦恼，便被这金黄，这枯叶，这稀疏的枝干，这凋零的树叶所驱散。

袅袅炊烟，田间小路，是许多人心里所向往和欣喜的画面，然而，在工业和科技高度发达的今天，人们多受困于电脑游戏，受困于手机上的各种App，受困于都市的钢筋水泥。人们一个个疲惫不堪，却又深深陷于或沉溺其中，而很少去接近田园走进自然……这或许是现代人生活中应该面对和解决的一个重要问题。

写此文字时，正是午后，秋阳已经沿苏州城的天空落下，秋风又萧萧而起，一天的光阴在秋日田野的况味里倏忽过去，人生的方格里又填充了淡淡的一笔。岁月，其实就应如此静好，远离喧嚣，守住内心的宁静与安详……

——老徐 https://t.cn/EKAZCW1

用一颗无尘的心，收藏岁月花香，装点一路风景，还原生命本真；用一颗简单的心，面对变幻风云，笑靥如花，寂静守候；用一颗感恩的心，开启一扇心窗，让明媚阳光洒满心海。保持一颗童真的心, 时刻感受生活的美好；阴霾的天气会过去, 风和日丽的日子会如期而至；让心装满希望与善良，走过红尘喧嚣，在清浅岁月中写下动人的暖。岁月温暖，依心而行，一路阳光，一路温暖！

一个人的时候总能想起很多事情，20-22这三年刹那间这都快走完了，有时候我甚至觉得有点恍惚，遇见的人和事远远超过前面20年的总和。很多事情已经突破了我的认知世界，踏入了未知领域，用一句简单的话来说就是“内心慌张，强装镇定”，我越来越感觉到自己的无知，走入了自我否定的逻辑怪圈，只能用表面稳定掩盖内心，两年前我还信誓旦旦的教她放下不安不做温室花朵，两年时间她已经成为了一个很优秀的人，而时刻焦虑的我告诫自己要尝试突破舒适圈，强化自身，做不敢做的事、做不想做的事，我尝试一个人完成一份2万4千字的文章，我尝试去大学交流讲课分享经验，我尝试申请到第一线组织疫情防控，我尝试一个人带队前往外地出差，我尝试融入圈子开展商业社交，我尝试走出国门到外面看看，我想努力适应外部环境，自我控制需要消耗的心理资源，把不自信的常态转化为真正的成长，正如《杀死一只知更鸟》中所言“所有的偏见都来自于眼界和认识的局限”，只有不断拓展，自我革新或许才能看到一个新的自己，希望自己“留足本心，努力进化”。 https://t.cn/zRLkgvN