药膳推荐
01
百合寒露茶
【组成】杏仁3g,茯苓6g,山药6g,百合6g,甘草6g。
【做法】开水冲泡代茶饮。
【功效】滋阴润肺健脾。
02
玉竹炒芹菜
【组成】玉竹9g,芹菜300g,葱、蒜、油、盐适量。
【做法】将泡软的玉竹切成小片,把芹菜洗净斜向切成丝或片,用开水焯过备用。锅中放油,然后加入葱、蒜和芹菜、玉竹翻炒,加适量盐调味即可。
【功效】养阴润燥,生津止渴。
03
黄精栗子焖肉
【组成】黄精15g,栗子仁150g,五花肉500g,五香粉、酱油、盐、料酒、姜片适量。
【做法】野生黄精干提前温水泡软,五花肉切4厘米块,过一次沸水,将五花肉、黄精、栗子放入砂锅中,加适量五香粉、酱油、姜片、料酒、盐,加水适量,大火烧开,小火慢煨30分钟至熟即可。
【功效】补气养阴,健脾润肺。
#健康养生##健康##青岛[超话]#
01
百合寒露茶
【组成】杏仁3g,茯苓6g,山药6g,百合6g,甘草6g。
【做法】开水冲泡代茶饮。
【功效】滋阴润肺健脾。
02
玉竹炒芹菜
【组成】玉竹9g,芹菜300g,葱、蒜、油、盐适量。
【做法】将泡软的玉竹切成小片,把芹菜洗净斜向切成丝或片,用开水焯过备用。锅中放油,然后加入葱、蒜和芹菜、玉竹翻炒,加适量盐调味即可。
【功效】养阴润燥,生津止渴。
03
黄精栗子焖肉
【组成】黄精15g,栗子仁150g,五花肉500g,五香粉、酱油、盐、料酒、姜片适量。
【做法】野生黄精干提前温水泡软,五花肉切4厘米块,过一次沸水,将五花肉、黄精、栗子放入砂锅中,加适量五香粉、酱油、姜片、料酒、盐,加水适量,大火烧开,小火慢煨30分钟至熟即可。
【功效】补气养阴,健脾润肺。
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#辽宁好网民抗疫在行动# 【我市全力保障生活必需品供应】#葫芦岛抗疫你我同行##喜迎二十大 辽宁在行动#
部分区域实施静态管理期间,我市加强了生活必需品市场的监测力度,加强了对批发市场、零售终端环节米面油肉蛋奶和21种蔬菜的供应量、库存量和价格等方面的监测,掌握市场运行有效信息,避免生活必需品市场产生重大波动。
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想要夸一夸最近刚开始用的雅顿金胶 独立包装 方便又卫生 我是混干肤质 到了秋冬脸上会有点干 一颗的量涂在脸上还是有点油的 一般涂完之后十分钟我会再按摩一下让皮肤吸收 第二天起来效果惊为天人 我一般2-3天用一次 不叠加别的产品直接上脸 大干皮闭眼入。
因为是和姐姐拼着买的 没有原装盒子 只能装在自己的简陋粉扑盒子里[失望]
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