人生就是一场漫长的自娱自乐，
每天都能讨到自己的欢喜才算大智慧

稳定的情绪 ☁︎
正在派件，请保持好心情！

被不稳定的情绪伤害 走不出来的几个小时……
真难啊！
喜怒哀乐忧思恐

幸好友 在关键时刻能醍醐灌顶
然茅塞顿开
后
虽血 亦有了伤痕……

12月1日 十月二十七日
选择 了解
无法沟通

到释然……
感恩

人之所以会烦恼，就是记性太好，总是记住那些不该记住的，而忘记那些不该忘记的。人生总是有很多无奈，无力改变时，就选择接受或释然。谁都无法预知明天，但却可以把握今天。过去的，就不必耿耿于怀；没来的，也不必忧心忡忡；当下的，才是需要紧抓的。不错过当下，就不会留有遗憾。人生，就是不断解读的过程。缘起缘落，聚散分离，不过是人生常态，不必感怀，不必哀叹。珍惜，是为了更好的拥有，放下，是为了更好的前行。好与不好都走了，幸与不幸都过了。人生的际遇，就像窗外的雨，淋过，湿过，散了，远了。容不得我们许与不许，便已然不再。人生很短，岁月很长。今生的记忆，留不到来世；今生的存在，换不到来世。告别今天，就是告别永远。今生的你，才是你；来世的你，不是你。珍惜今生，才有今生。不惜今生，期望来世，只是毁灭今生。

一位教练客户，他明显感觉自己周围的朋友圈不理解他，他的思想和精神追求已经高于他们，但是他很难离开现有朋友圈去寻找新的朋友圈。他是个很重情义的人，同时内心力量还没有那么强大，无法一下子告别过去，开始新的圈层。

在这个中间转态，是很难受的。在教练中，让他从更高的角度去看自己当下的状态，他意识到人生就像是马拉松比赛，你起跑时在一个圈里，然后在接下来很长的过程中，你会穿过不同的圈子，这是很正常的，你往前跑就好了。前面总会有和你一起跑的人。可能你先到了终点，也可能那些在第一圈层的伙伴，被你超过了，比你更先到了终点，但大家都会到终点。

这个时候他释然了，也有了动力往前跑。你我何尝不是在这样的路途中，告别一个圈层，进入下一个，再告别，再进入……虽然有时不在一个圈层，但是心还在一起，大家最后都会在终点相遇的。

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