看到这样一段漂亮的话：“春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪，若无闲事挂心头，便是人间好时节。好来好往好聚首，春去秋来再团圆，苦尽甘来人自省，平平淡淡悟一生。”
深以为然。
人这辈子，不容易，为生活努力，为家庭努力，为自己努力，坎坷人生路，风雨几十载，经历了人世间的沧桑，体验了人生百态，这一生，致不容易的自己。
01
人生如戏，全靠演戏。我们这一生，都是在演好不同的角色，即使很多时候，我们都是身不由己，但是戏里戏外，全都是人生。
扮演好一个角色不容易，不管是身为子女，还是身为父母，还是身为人妻人夫，还是身为社会中的一员，我们都有各自的职责和使命。
人生这场戏，要用心去演，必然是会辛苦的，是不容易的，但是换来的也是我们人生中甘甜和满足感。
不管我们处于什么样的角色，我们这辈子，尽好自己的职责，扛起责任，履行好义务，尽心尽力，问心无愧，其余的就交给时间和天意吧。
02
少年不识愁滋味，人到中年才识得愁滋味，人生跌跌撞撞，不知不觉中也走了很多弯路，一路告诉自己，多么不容易，也要坚持下去。
因为人到中年，不仅仅是自己一个人了，身后还有一大家子人在等着自己的，再熬一下，就过去了。
其实很多时候，压力往往在中年这个阶段。上有老，下有小，自己扛起了家庭的重担，再苦再累，只能咬牙坚持。
很多时候，我们有很多情绪，但是都止步于家门之外了，每次回到家，就算心里有多大压力，有多少委屈，有多少心酸，给自己几分钟时间静静沉淀一下，然后推开门那一刻，就笑口相迎了。
人活着那么辛苦，那么不容易，都是图一个安稳的生活，每次回到家，见到家人健在，他们开心生活着，便是自己这一生的价值。
03
人这一生，总是没有想象那么好，但是也其实没那么糟糕。
虽然每个人的背后都会有难言的心酸，都会有不为人知的痛苦，但是风雨人生，唯有自渡，我们每个人的生活都不容易，路再难走，也要坚持走下去。
不管发生什么事情，始终要向前看，不管生活多么艰苦，熬一熬就过去了，关键就在于自己的心态，心态乐观，一切都会顺利起来的。
在不容易的人生里，我们每一个人都要挺住，相信峰回路转，柳暗花明的。
不要自我放弃，不要颓废不堪，不要活在负面情绪里，你要战胜自己的内心，摆正自己的心态，豁然开朗地活着，笑着面对人生，坦然地接受一切，好的，坏的，都会过去的。
人生就算处在了低谷，也不要着急，也不要担心，只要你去努力了，天是没有绝人之路了，会眷顾每一个认真生活的人。
04
致不容易的自己，人生不管有多难，你始终也要照顾好自己，重视自己的身体健康，按时吃饭，好好睡觉，累了就休息，别为难自己，人生，尽力而为，尽人事，听天命就好。
冷的时候，要记得给自己添衣，饿的时候，记得给自己买吃的，失败了，也没关系，坚强起来了，爬起来，给成功做嫁衣，等你成功的一天，你要好好犒劳一下自己，别对自己那么吝啬。
没有人能够随随便便就成功，一切都是努力的付出之下。
自己选择的路，跌倒了就爬起来的，拍拍自己身上的灰尘，继续笑着往前走。
人生不去羡慕别人，做真实的自己就好。
别人拥有的，不一定就合适你，而你拥有的，也不一定会适合别人，每个人都有自己的生活标准，我们不要以自己的标准去要求别人，做好自己就够了。
人生最幸福的事情，就是通过自己的努力得到自己想要的东西，然后跟自己最在乎的人分享，平平淡淡，简简单单过日子就好，不需要去攀比，不需要去算计，在自己的世界中过好自己的一生，便是最大的幸福。
致不容易的自己，余生就好好活吧，你会遇见更好的。
深以为然。
人这辈子，不容易，为生活努力，为家庭努力，为自己努力，坎坷人生路，风雨几十载，经历了人世间的沧桑，体验了人生百态，这一生，致不容易的自己。
01
人生如戏，全靠演戏。我们这一生，都是在演好不同的角色，即使很多时候，我们都是身不由己，但是戏里戏外，全都是人生。
扮演好一个角色不容易，不管是身为子女，还是身为父母，还是身为人妻人夫，还是身为社会中的一员，我们都有各自的职责和使命。
人生这场戏，要用心去演，必然是会辛苦的，是不容易的，但是换来的也是我们人生中甘甜和满足感。
不管我们处于什么样的角色，我们这辈子，尽好自己的职责，扛起责任，履行好义务，尽心尽力，问心无愧，其余的就交给时间和天意吧。
02
少年不识愁滋味，人到中年才识得愁滋味，人生跌跌撞撞，不知不觉中也走了很多弯路，一路告诉自己，多么不容易，也要坚持下去。
因为人到中年，不仅仅是自己一个人了，身后还有一大家子人在等着自己的，再熬一下，就过去了。
其实很多时候，压力往往在中年这个阶段。上有老，下有小，自己扛起了家庭的重担，再苦再累，只能咬牙坚持。
很多时候，我们有很多情绪，但是都止步于家门之外了，每次回到家，就算心里有多大压力，有多少委屈，有多少心酸，给自己几分钟时间静静沉淀一下，然后推开门那一刻，就笑口相迎了。
人活着那么辛苦，那么不容易，都是图一个安稳的生活，每次回到家，见到家人健在，他们开心生活着，便是自己这一生的价值。
03
人这一生，总是没有想象那么好，但是也其实没那么糟糕。
虽然每个人的背后都会有难言的心酸，都会有不为人知的痛苦，但是风雨人生，唯有自渡，我们每个人的生活都不容易，路再难走，也要坚持走下去。
不管发生什么事情，始终要向前看，不管生活多么艰苦，熬一熬就过去了，关键就在于自己的心态，心态乐观，一切都会顺利起来的。
在不容易的人生里，我们每一个人都要挺住，相信峰回路转，柳暗花明的。
不要自我放弃，不要颓废不堪，不要活在负面情绪里，你要战胜自己的内心，摆正自己的心态，豁然开朗地活着，笑着面对人生，坦然地接受一切，好的，坏的，都会过去的。
人生就算处在了低谷，也不要着急，也不要担心，只要你去努力了，天是没有绝人之路了，会眷顾每一个认真生活的人。
04
致不容易的自己，人生不管有多难，你始终也要照顾好自己，重视自己的身体健康，按时吃饭，好好睡觉，累了就休息，别为难自己，人生，尽力而为，尽人事，听天命就好。
冷的时候，要记得给自己添衣，饿的时候，记得给自己买吃的，失败了，也没关系，坚强起来了，爬起来，给成功做嫁衣，等你成功的一天，你要好好犒劳一下自己，别对自己那么吝啬。
没有人能够随随便便就成功，一切都是努力的付出之下。
自己选择的路，跌倒了就爬起来的，拍拍自己身上的灰尘，继续笑着往前走。
人生不去羡慕别人，做真实的自己就好。
别人拥有的，不一定就合适你，而你拥有的，也不一定会适合别人，每个人都有自己的生活标准，我们不要以自己的标准去要求别人，做好自己就够了。
人生最幸福的事情，就是通过自己的努力得到自己想要的东西，然后跟自己最在乎的人分享，平平淡淡，简简单单过日子就好，不需要去攀比，不需要去算计，在自己的世界中过好自己的一生，便是最大的幸福。
致不容易的自己，余生就好好活吧，你会遇见更好的。
【水光分级|怎么选|怎么搭】
都知道光电搭水光效果1+1＞2，中胚层作为一个很大的品类来说，产品种类有非常非常多。
| 搭什么光电对我最好？
| 一定要搭吗？
| 所有水光频率都一样吗？
这些都是618前的疑问，买便宜的前提是买对，不要瞎买！
所以，在所有水光品类里，不管是直白已经上了的，还是看上了没来得及上的。
分为3个等级
一级普适性。
二级针对性。
三级独立性。
来！
[蜘蛛侠]第一级：普适性（三文鱼、丝丽516、嗨体2.5）
我对普适性理解是地基类水光，就像光电里的光子嫩肤，覆盖范围广，给皮肤打地基。
|皮肤的地基是什么？
充足的胶原蛋白，健康的细胞，合适的水份，不红不肿不痒不发炎不脆弱。
|那么这些需要什么？
保护屏障，微补营养，重补水。
每一座房子都需要地基，每一个皮肤都需要健康。
＊地基类一，三文鱼水光
健康的细胞就是没有被破坏过的。
三文鱼有效成分是0.5-1%以内的PDRN和透明质酸（玻尿酸），主打修复细胞和抗炎，同时一点补水。
三文鱼水光的作用是增强皮肤免疫同时加速光电创伤后修复。
而对敏感来说，适合你的就只有三文鱼。
保护本身，才是护肤第一步。
＊地基类二，丝丽516
轻补营养
丝丽和菲欧曼一样主打的是黄金配比，营养成分加到50余种，去深扒它的成分配比就会发现，丝丽每毫克的营养成分含量比菲欧曼少11%，我做了一张实验数据图，看P1
它的优势在于玻尿酸含量，一支5ml中玻尿酸含量在16mg/ml，是所有营养型水光里占比最高的。
所以他在我心里就是慢营养，高需求。
＊地基类三，嗨体2.5
嗨体2.5整体营养含量少，玻尿酸最多，最大的优势是胜在有效成分浓度稠。
拿手绝活是含有别人没有的肌肽，唯一一个具有长时间刺激胶原蛋白再生能力的中胚层水光。
属于地基里的重补水。
「一级水光就是作为光电辅助项，才能发挥最大效果。」
这类地基水光最适合去搭光子嫩肤，光子刺激胶原的时候給大营养不见得最佳，因为它的刺激也不是最猛的，光子缓刺激，水光就要普适类缓补充。
说白了，小需求就要小供给。
举个例子：
同样是一千多的预算。
如果你选择丝丽➕光子，改善暗黄干瘪的效果会比单打高阶水光效果好很多。
做最高性价比朋友们！
好，怎么搭？
|修复屏障：光子+三文鱼，反馈看P2
这个是无数的测试，也是直白卖的最好一个基础保养组。
|轻补营养：光子+丝丽516
你不要杠我没有丝丽，我上！
|重补水：光子+嗨体2.5
补水为什么要加光子呢？因为光子要凿开吸收！
Ps：这里的光子都可以换成超光子，功效一样的。
[蜘蛛侠]第二级：针对性水光（菲欧曼、英诺）
针对性可以理解为到了激光维度，每个产品都围绕着一个目标，这类水光是为皮肤架起钢筋。你要指东，我绝不打西。
＊钢筋类一：菲欧曼（原菲洛嘉）
菲欧曼是最早也是最标准的营养水光！没有之一！
53种活性成分＋透明质酸，皮肤缺少的任何营养都涵盖。
这个产品对营养的追求甚至有点固执，宁愿放弃玻尿酸的含量也要把营养成分做到极致。
（这里插一嘴，菲欧曼最初被某大厂列在美白范围内，如果你只是想水光美白，我个人不推荐。
专打营养就是专打无光和早衰朋友们
这里留个思考题，2支菲欧曼效果好，还是一支菲欧曼+一支三文鱼效果好？
＊钢筋类二：英诺小棕瓶
除了美白它还是医生手里的心头好！用来治疗术后色沉！
有机硅硫辛酸＋自由基来抗炎，解决红黑。
谷胱胺肽+VC抑制黑色素生成+葡萄糖酸铜代谢已经产生的黑色素。
从红，黑，黄，三方面变白。
唯一的唯一，做过3次再谈效果。
黑色素绝不是一天生成，也不可能一朝消失。
我个人的实务结论为英诺非常防黑，尤其是夏天，3次打下来就能看到肤色的跨越式对比。
「朋友们，二级水光够针对，那它搭的光电就要够针对。」
举个例子：
菲欧曼，它的最佳搭配一定是超皮秒。
超皮打碎黑色素靠的是自身代谢，菲欧曼及时补上一列火车的营养直接把黑色素冲走，顺带补充胶原营养。
我要再表达一次，超皮的最佳搭配不是英诺。不信你各试一次。
英诺➕超光子是我见过最当下亮白的效果组。
（其实我也想不通，但情况就是这么个情况。就是维持时间不那么久。
看P3。英诺单打和搭配光电，3次和1次的区别。
好，针对性这一趴，重点在频率。
|菲欧曼的频率一年4-5次差不多了，一个月一次很容易变成贼亮的馒头。（我真的见过，贼亮贼充盈
|英诺要连打3次，缓一个季度，再连打3次。针对黑色素是要有耐心的。
[蜘蛛侠]第三级水光：独立性（丽驻兰黑盒，瑞蓝唯缇）
到了独立性这类水光。
搭光电，效果毋庸置疑。
不搭，也可以独立支撑效果。
这种就是可以靠自己独立战斗。
＊独立性一：丽驻兰黑盒
丽驻兰是我见过和听过独立效果最好，且维持时间最长的水光了。
核心成分PN（三文鱼pdrn的二次提纯）浓度2%，且添加含量达到了20mg/ml。
这添加量让我看到了它的真诚。
它的起效原理是代替人体DAN作为细胞再生修复剂，去激活老化受损细胞的再生能力。
更牛的一点是它这个3D架构把皮肤“支”起来，变得更饱满！
这个过程可以理解为，正在漏气的气球被你堵上小孔了，而且还架了个气罐不停的补进去空气。
有效成分浓度够稠，以至于它不需要搭配光电就能做到：打一次就缩小毛孔，这个效果在两周内显现，维持时间在一个月以上，反馈看P4。
丽驻兰黑盒在我心里是标标准准的的抗衰水光，能用成分已破损细胞，一定是防衰。
＊独立性二：瑞蓝唯缇
这个水光，它的存在就是为了让你水当当，充盈。不加任何项目都行。毕竟瑞蓝公司么，全球数一数二的玻尿酸公司，玩的就是微填充。
搭不搭光电一个样。
水光就聊这么多吧，你知道怎么选了吗？
我们所有的前提，都是让大家618买到便宜的同时，买对他！
评论里说说你想咋选？抽一个水光给你！ https://t.cn/A6a2gZrI
都知道光电搭水光效果1+1＞2，中胚层作为一个很大的品类来说，产品种类有非常非常多。
| 搭什么光电对我最好？
| 一定要搭吗？
| 所有水光频率都一样吗？
这些都是618前的疑问，买便宜的前提是买对，不要瞎买！
所以，在所有水光品类里，不管是直白已经上了的，还是看上了没来得及上的。
分为3个等级
一级普适性。
二级针对性。
三级独立性。
来！
[蜘蛛侠]第一级：普适性（三文鱼、丝丽516、嗨体2.5）
我对普适性理解是地基类水光，就像光电里的光子嫩肤，覆盖范围广，给皮肤打地基。
|皮肤的地基是什么？
充足的胶原蛋白，健康的细胞，合适的水份，不红不肿不痒不发炎不脆弱。
|那么这些需要什么？
保护屏障，微补营养，重补水。
每一座房子都需要地基，每一个皮肤都需要健康。
＊地基类一，三文鱼水光
健康的细胞就是没有被破坏过的。
三文鱼有效成分是0.5-1%以内的PDRN和透明质酸（玻尿酸），主打修复细胞和抗炎，同时一点补水。
三文鱼水光的作用是增强皮肤免疫同时加速光电创伤后修复。
而对敏感来说，适合你的就只有三文鱼。
保护本身，才是护肤第一步。
＊地基类二，丝丽516
轻补营养
丝丽和菲欧曼一样主打的是黄金配比，营养成分加到50余种，去深扒它的成分配比就会发现，丝丽每毫克的营养成分含量比菲欧曼少11%，我做了一张实验数据图，看P1
它的优势在于玻尿酸含量，一支5ml中玻尿酸含量在16mg/ml，是所有营养型水光里占比最高的。
所以他在我心里就是慢营养，高需求。
＊地基类三，嗨体2.5
嗨体2.5整体营养含量少，玻尿酸最多，最大的优势是胜在有效成分浓度稠。
拿手绝活是含有别人没有的肌肽，唯一一个具有长时间刺激胶原蛋白再生能力的中胚层水光。
属于地基里的重补水。
「一级水光就是作为光电辅助项，才能发挥最大效果。」
这类地基水光最适合去搭光子嫩肤，光子刺激胶原的时候給大营养不见得最佳，因为它的刺激也不是最猛的，光子缓刺激，水光就要普适类缓补充。
说白了，小需求就要小供给。
举个例子：
同样是一千多的预算。
如果你选择丝丽➕光子，改善暗黄干瘪的效果会比单打高阶水光效果好很多。
做最高性价比朋友们！
好，怎么搭？
|修复屏障：光子+三文鱼，反馈看P2
这个是无数的测试，也是直白卖的最好一个基础保养组。
|轻补营养：光子+丝丽516
你不要杠我没有丝丽，我上！
|重补水：光子+嗨体2.5
补水为什么要加光子呢？因为光子要凿开吸收！
Ps：这里的光子都可以换成超光子，功效一样的。
[蜘蛛侠]第二级：针对性水光（菲欧曼、英诺）
针对性可以理解为到了激光维度，每个产品都围绕着一个目标，这类水光是为皮肤架起钢筋。你要指东，我绝不打西。
＊钢筋类一：菲欧曼（原菲洛嘉）
菲欧曼是最早也是最标准的营养水光！没有之一！
53种活性成分＋透明质酸，皮肤缺少的任何营养都涵盖。
这个产品对营养的追求甚至有点固执，宁愿放弃玻尿酸的含量也要把营养成分做到极致。
（这里插一嘴，菲欧曼最初被某大厂列在美白范围内，如果你只是想水光美白，我个人不推荐。
专打营养就是专打无光和早衰朋友们
这里留个思考题，2支菲欧曼效果好，还是一支菲欧曼+一支三文鱼效果好？
＊钢筋类二：英诺小棕瓶
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有机硅硫辛酸＋自由基来抗炎，解决红黑。
谷胱胺肽+VC抑制黑色素生成+葡萄糖酸铜代谢已经产生的黑色素。
从红，黑，黄，三方面变白。
唯一的唯一，做过3次再谈效果。
黑色素绝不是一天生成，也不可能一朝消失。
我个人的实务结论为英诺非常防黑，尤其是夏天，3次打下来就能看到肤色的跨越式对比。
「朋友们，二级水光够针对，那它搭的光电就要够针对。」
举个例子：
菲欧曼，它的最佳搭配一定是超皮秒。
超皮打碎黑色素靠的是自身代谢，菲欧曼及时补上一列火车的营养直接把黑色素冲走，顺带补充胶原营养。
我要再表达一次，超皮的最佳搭配不是英诺。不信你各试一次。
英诺➕超光子是我见过最当下亮白的效果组。
（其实我也想不通，但情况就是这么个情况。就是维持时间不那么久。
看P3。英诺单打和搭配光电，3次和1次的区别。
好，针对性这一趴，重点在频率。
|菲欧曼的频率一年4-5次差不多了，一个月一次很容易变成贼亮的馒头。（我真的见过，贼亮贼充盈
|英诺要连打3次，缓一个季度，再连打3次。针对黑色素是要有耐心的。
[蜘蛛侠]第三级水光：独立性（丽驻兰黑盒，瑞蓝唯缇）
到了独立性这类水光。
搭光电，效果毋庸置疑。
不搭，也可以独立支撑效果。
这种就是可以靠自己独立战斗。
＊独立性一：丽驻兰黑盒
丽驻兰是我见过和听过独立效果最好，且维持时间最长的水光了。
核心成分PN（三文鱼pdrn的二次提纯）浓度2%，且添加含量达到了20mg/ml。
这添加量让我看到了它的真诚。
它的起效原理是代替人体DAN作为细胞再生修复剂，去激活老化受损细胞的再生能力。
更牛的一点是它这个3D架构把皮肤“支”起来，变得更饱满！
这个过程可以理解为，正在漏气的气球被你堵上小孔了，而且还架了个气罐不停的补进去空气。
有效成分浓度够稠，以至于它不需要搭配光电就能做到：打一次就缩小毛孔，这个效果在两周内显现，维持时间在一个月以上，反馈看P4。
丽驻兰黑盒在我心里是标标准准的的抗衰水光，能用成分已破损细胞，一定是防衰。
＊独立性二：瑞蓝唯缇
这个水光，它的存在就是为了让你水当当，充盈。不加任何项目都行。毕竟瑞蓝公司么，全球数一数二的玻尿酸公司，玩的就是微填充。
搭不搭光电一个样。
水光就聊这么多吧，你知道怎么选了吗？
我们所有的前提，都是让大家618买到便宜的同时，买对他！
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#赵丽颖[超话]##赵丽颖幸福#
我们有期待能接受全因为这个人是赵丽颖，她呈现的状态是向上的、认真的，在很开心快乐得为这个角色做准备。作为演员，她热爱的态度可以让人永远相信她的作品和角色。
从来看的都是态度问题，小丽从不摆烂
这么多年了对表演的热情一点都没变 只要她还在好好拍戏就够了
其实我不管别人如何，但是就是永远相信赵丽颖，相信她对角色的态度，相信她演绎出的作品，相信她身为一个演员的专业素养，相信她从不敷衍任何一个表演，不要被其他人的意见左右，别人是别人，我是我，别人不喜欢不认可那不关我的事，最重要的事我就是喜欢看她演戏，看她表演永远能获得精神上的满足。
不管接的剧是什么题材什么班底，不到播出的最后一刻谁也不知道会是什么成果，而丽在让每一个因素都尽可能的变好，丽拿出了她的态度，我没有理由不支持她
不管成品结果怎么样，她尽自己最大的努力认真对待每一个角色，永远保持自己的热爱，就是值得期待！
我们有期待能接受全因为这个人是赵丽颖，她呈现的状态是向上的、认真的，在很开心快乐得为这个角色做准备。作为演员，她热爱的态度可以让人永远相信她的作品和角色。
从来看的都是态度问题，小丽从不摆烂
这么多年了对表演的热情一点都没变 只要她还在好好拍戏就够了
其实我不管别人如何，但是就是永远相信赵丽颖，相信她对角色的态度，相信她演绎出的作品，相信她身为一个演员的专业素养，相信她从不敷衍任何一个表演，不要被其他人的意见左右，别人是别人，我是我，别人不喜欢不认可那不关我的事，最重要的事我就是喜欢看她演戏，看她表演永远能获得精神上的满足。
不管接的剧是什么题材什么班底，不到播出的最后一刻谁也不知道会是什么成果，而丽在让每一个因素都尽可能的变好，丽拿出了她的态度，我没有理由不支持她
不管成品结果怎么样，她尽自己最大的努力认真对待每一个角色，永远保持自己的热爱，就是值得期待！
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