有句哲语说:“人最大的敌人,就是自己。”人过五十,在身体上是走下坡路的时候,但是在精神上,不应该这样。对于一个热爱生活,积极向上的人来说,年龄越大,他反而越是努力拼搏,抓住余生的时光成就自己,造福他人。终究,想要努力,想要改变,什么时候都不晚。
如果你有情感或婚姻方面的问题,可以发私信给我,让我倾听你的困扰,为你排忧解难!#情感#

塑料手机壳脏了怎么办?
保养方法:
1.远离高温和明火,高温是塑料手机壳的最大敌人,也是燃烧点非常低的材料,如果塑料壳融化可能会直接造成手机的伤害。
2.避免折叠,塑料手机壳是非常容易变形的,如果是硬塑料壳的话非常容易断裂,大家在取手机壳的时候一定不要用力过猛。
3.定期进行清洗,塑料手机壳也是一种容易粘灰尘的手机壳,特别是缝隙中特别容易卡主灰尘,建议大家使用一周的时间内进行一次简单的清洗。
4.少许灰尘的清洗:塑料手机壳相对来说防水性能比较好,所以大家在在清洗的时候是比较容易的,用湿毛巾来擦就可以了,如果是角落等缝隙中建议打击用小牙刷来清洗。
5.比较顽固的污渍:因为塑料手机壳对于油渍几本免疫,多以大多数的顽固污渍基本上都可以进行简单清除。
6.非常顽固的污渍:比如口香糖、油漆、胶类等粘性非常强的污渍来说,建议大家使用风油精滴在牙刷上来进行清洗,大家一定不要用汽油或者是有腐蚀性的液体来进行清洗,这样会造成对手机壳的腐蚀,同时会对人体造成伤害。

【“食物热量表”和“运动能量消耗表”,拯救减肥、健身的你】白天在办公室坐着,晚上回家躺着;早餐没时间吃,晚饭暴饮暴食。久坐、不运动、饮食结构不合理……它们,是减肥路上最大的敌人。哪些食物既满足身体所需,又保证低热量?哪些运动消耗能量更多,更有利于减肥?两张表告诉你答案!(来源:生命时报 ​ )


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