牙齿不齐居然会带来这么大的伤害
随着人们审美水平的不断提高，很多人对于完美的追求也越来越细致，其中成人牙颌正畸是严重影响患者外在形象的口腔三大疾病之一，它除了会影响患者社交，而且还会影响患者的口腔功能，因此需要引起重视。
成人牙颌正畸是指由于各种因素导致的牙齿排列与咬合错乱以及颅颌面的畸形，在我国患病率高达60%以上，是口腔三大疾病之一，其危害十分深远。此病首先，最直观的是影响颌面部美观。牙齿和口颌部的畸形会严重影响个人的外貌，严重者会造成口腔颌面部发育畸形，如地包天、小下巴、开唇露齿、下颌后缩等，使人的整体形象大打折扣。
其次是影响口腔卫生健康。牙列不齐和咬合错乱等畸形，会令牙齿难以清洁干净，久而久之容易患龋坏、牙石、牙龈炎等口腔疾病，严重影响牙齿健康和使用寿命。同时，成人牙颌正畸还会影响口腔功能。部分牙颌畸形会影响口腔功能，如前牙开牙合发音不清、上下牙咬合不良致咀嚼效率大大降低、深覆牙合和偏侧咬合造成颞下颌关节功能紊乱等。
除此之外，成人牙颌正畸还会影响全身健康。牙颌畸形引起咀嚼功能的降低会加重胃肠负担，长久下来会引起消化不良或胃肠疾病。而且，不少儿童因牙齿丑陋产生自卑感，久之会影响心理健康，成人后自信心不足，影响社交和工作，因此需要尽快去正规口腔医院进行校正。
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随着人们审美水平的不断提高，很多人对于完美的追求也越来越细致，其中成人牙颌正畸是严重影响患者外在形象的口腔三大疾病之一，它除了会影响患者社交，而且还会影响患者的口腔功能，因此需要引起重视。
成人牙颌正畸是指由于各种因素导致的牙齿排列与咬合错乱以及颅颌面的畸形，在我国患病率高达60%以上，是口腔三大疾病之一，其危害十分深远。此病首先，最直观的是影响颌面部美观。牙齿和口颌部的畸形会严重影响个人的外貌，严重者会造成口腔颌面部发育畸形，如地包天、小下巴、开唇露齿、下颌后缩等，使人的整体形象大打折扣。
其次是影响口腔卫生健康。牙列不齐和咬合错乱等畸形，会令牙齿难以清洁干净，久而久之容易患龋坏、牙石、牙龈炎等口腔疾病，严重影响牙齿健康和使用寿命。同时，成人牙颌正畸还会影响口腔功能。部分牙颌畸形会影响口腔功能，如前牙开牙合发音不清、上下牙咬合不良致咀嚼效率大大降低、深覆牙合和偏侧咬合造成颞下颌关节功能紊乱等。
除此之外，成人牙颌正畸还会影响全身健康。牙颌畸形引起咀嚼功能的降低会加重胃肠负担，长久下来会引起消化不良或胃肠疾病。而且，不少儿童因牙齿丑陋产生自卑感，久之会影响心理健康，成人后自信心不足，影响社交和工作，因此需要尽快去正规口腔医院进行校正。
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人体所需要营养素的矿物质
物质的基本组成单位是元素，构成人体的元素中含量最大的是碳、氢、氧、氮 ，约占96% ，他们形成了碳水化合物、 蛋白质、脂肪和维生素 ，其余的4% 则由矿物质构成 。
矿物质元素中除钙、磷、镁是骨的主要组成成分，其余的元素主要起调节和平衡人体化学组成的作用。
矿物质钙、磷、镁、钠是常量元素 ，其他的为微量元素
矿物质元素的缺乏普遍存在 ，造成缺乏的原因有3点:
1.天然食品中的矿物质含量在下降
2.必需矿物质在食品精制过程中流失
3.人体对矿物质元素的需要量在增加
今天给大家分享两种矿物质钙和镁
人体内含钙重量约1400g ，99%存在于骨骼和牙齿中 。其余10g左右的钙存在于神经、肌肉和血液中 。
钙使骨骼结构坚固，在幼年期骨骼生长时钙不可或缺 ，随着年龄增长 ，到老年时 ，钙的吸收能力下降 ，所以该对儿童和老年人尤其重要 。
钙的利用能力不只取决于该的摄入 ，还取决于钙的吸收 。充足的维生素D摄入和适当的负重运动可促进人体中钙的平衡 。
维生素D缺乏、接触铅、饮酒、喝咖啡或茶以及胃酸缺乏 ，对钙平衡均有不利影响 。
缺钙可引起肌肉抽筋 颤抖或痉挛、失眠、神经紧张、关节痛、骨关节炎、龋齿及高血压
镁
在维持骨密度和肌肉、神经冲动方面，镁与钙并肩工作。
对于体内的许多酶来说，镁十分重要，它与维生素B1和b6有协同作用。
镁可以影响蛋白质合成 ，所以镁对一些激素的合成有重要作用。
镁缺乏与心血管疾病有很大关系，镁缺乏也可导致肌肉痉挛，一些突发性心脏病的起因 并非是冠状动脉梗塞，而是冠状动脉痉挛 引发心脏缺血所致 。
钙和镁在绿叶蔬菜、坚果及种子中均大量存在
物质的基本组成单位是元素，构成人体的元素中含量最大的是碳、氢、氧、氮 ，约占96% ，他们形成了碳水化合物、 蛋白质、脂肪和维生素 ，其余的4% 则由矿物质构成 。
矿物质元素中除钙、磷、镁是骨的主要组成成分，其余的元素主要起调节和平衡人体化学组成的作用。
矿物质钙、磷、镁、钠是常量元素 ，其他的为微量元素
矿物质元素的缺乏普遍存在 ，造成缺乏的原因有3点:
1.天然食品中的矿物质含量在下降
2.必需矿物质在食品精制过程中流失
3.人体对矿物质元素的需要量在增加
今天给大家分享两种矿物质钙和镁
人体内含钙重量约1400g ，99%存在于骨骼和牙齿中 。其余10g左右的钙存在于神经、肌肉和血液中 。
钙使骨骼结构坚固，在幼年期骨骼生长时钙不可或缺 ，随着年龄增长 ，到老年时 ，钙的吸收能力下降 ，所以该对儿童和老年人尤其重要 。
钙的利用能力不只取决于该的摄入 ，还取决于钙的吸收 。充足的维生素D摄入和适当的负重运动可促进人体中钙的平衡 。
维生素D缺乏、接触铅、饮酒、喝咖啡或茶以及胃酸缺乏 ，对钙平衡均有不利影响 。
缺钙可引起肌肉抽筋 颤抖或痉挛、失眠、神经紧张、关节痛、骨关节炎、龋齿及高血压
镁
在维持骨密度和肌肉、神经冲动方面，镁与钙并肩工作。
对于体内的许多酶来说，镁十分重要，它与维生素B1和b6有协同作用。
镁可以影响蛋白质合成 ，所以镁对一些激素的合成有重要作用。
镁缺乏与心血管疾病有很大关系，镁缺乏也可导致肌肉痉挛，一些突发性心脏病的起因 并非是冠状动脉梗塞，而是冠状动脉痉挛 引发心脏缺血所致 。
钙和镁在绿叶蔬菜、坚果及种子中均大量存在
【十年攀登，药都蝶变】#亳州聚焦#涡水汤汤，孕育药都千年风骨；白芍灼灼，传承中医药文化精髓。
位于安徽西北部的亳州，自古就有“中州锁钥，南北通衢”之称。如今，它成为中原经济区连接长三角城市群的桥头堡、前哨站。
10年一瞬，亳州已是万千气象。地区生产总值由2012年的811.12亿元，攀升至2021年的1972.68亿元，增长率居全省第一方阵。高速增长的背后，是该市不忘初心、砥砺前行，奋进新征程的决心与魄力。10年来，亳州市逐浪弄潮，累计推出1500余项改革，发挥先导和突破作用，推动社会经济全面进步，发展不断有新亮点，民生频频有新福祉。
10年间，亳州市委、市政府两次发出《致亳州老乡的一封家书》，打动了成千上万游子的心弦——走遍千山万水，家乡永在心里。许多老乡收拾行囊，返回魂牵梦萦的家乡，为亳州发展注入新动能。
世界中医药之都、皖北承接产业转移集聚区、长三角绿色农产品生产加工供应基地、华夏酒城、文化旅游强市、省际毗邻区域中心城市——未来，亳州将围绕“一都一区一基地、一城一市一中心”，全力实施“六一战略”，在向第二个百年奋斗目标进军的新起点上继续扬帆前行，抓住加快建设现代化美好亳州的关键时期，统筹发展和安全，着力提升治理体系和治理能力现代化水平，让人民群众的获得感成色足、幸福感可持续、安全感有保障。
如何让支柱产业强者愈强？
科技赋能 推动中医药迈向高端
十年前，济人药业的疏风解毒胶囊问世，市场对这款新药的理解，只是普通的抗病毒药。
十年间，疏风解毒胶囊连续获得国家专利金奖、安徽省科学技术奖一等奖，国家卫健委、中医药管理局数次推荐为抗甲流、乙流中成药。一时间，疏风解毒胶囊名声大噪，年最高销量突破5亿元。济人药业持续加大创新投入，不断提升疏风解毒胶囊的科技水平和质量标准，与中国工程院刘昌孝院士合作，深入进行疏风解毒胶囊的二次研发，形成了“细胞—动物—临床”的完整证据链，推动疏风解毒颗粒以药品身份进入欧盟市场。目前，疏风解毒胶囊被列为《新冠肺炎诊疗方案》第四版至第九版推荐用药，济人药业上市申报已获证监会受理。
科技赋能，强者愈强。疏风解毒胶囊的成功，是亳州市借助科技力量，推动中药产业由传统生产模式加速向智能化升级的缩影。2012年以来，该市药品生产许可企业从71家增长到206家，医药工业产值从133亿元增长到316.8亿元，中药材贸易额从线下200亿元增长到线上线下1091亿元。
十年来，国家和省出台了一系列促进中医药发展的法律法规和政策措施，“十四五”规划和2035年远景目标纲要更明确提出实施中医药振兴发展重大工程、大力发展中医药事业等。中共亳州市委书记杜延安认为，这为中医药加快发展、全面发展带来重大历史机遇。
亳州“以药立市”，近年来大力实施“两强一增”行动，强化一产的基础作用；实施“提质扩量增效”行动，强化二产的主导作用；实施“锻长补短”行动，巩固三产的龙头地位。三产融合，共同绘就了建设“世界中医药之都”的宏伟蓝图。
2021年，亳州现代中药产业集聚发展基地新增规模以上中药生产企业28家，总数达182家，全年实现产值321.1亿元。基地内具有中成药、提取物、精制饮片、口服饮片等高端产品生产能力企业达108家，占基地企业比重从2015年的20%上升至目前的60%。
政务服务怎样优者更优？
服务升级 打造“智慧”新高地
“办事三分钟，排队两小时。”亳州市民李文华清楚地记得他10年前提取公积金时的繁琐：从银行开证明，到行政大厅办手续，再回银行办提取。如今完成这一切，李文华只需要轻点鼠标或者手机。
“互联网+政务服务”1.0版
2014年10月，亳州市以政府权力清单为基础，搭建了亳州市网上办事大厅，给政务服务加上“互联网+”的翅膀，开启“数据跑腿”的办事新模式。不久后，亳州的实践被提炼出“互联网+政务服务”的概念，开始在各地推广。
“互联网+政务服务”2.0版
快速迭代，优者更优。2015年10月，亳州市打通部门间信息通道，实现政务服务资源的整合共享，创新性地采取自动调用政务信息帮助群众填报申请的方式，实现“一键式申报、零材料上传”，并将网上办事大厅移植到手机端运行，把政务服务“装进市民口袋”。
“互联网+政务服务”3.0版
2016年10月，亳州市运用政务服务数据和自动化审批规则，建立大数据智慧审批平台，完成人工审批到系统自动审批的转变，实现秒批秒办，政务服务效率得到极大提升。个体工商营业执照发放、高龄津贴发放、社会保险证明出具等44个事项实现秒批、秒办。
“互联网+政务服务”4.0版
2019年，亳州市推进套餐化集成式服务，打造“互联网+政务服务”的4.0版本。该市搭建“企业联办服务平台”，推行企业设立登记无纸化网上办理，实现电子营业执照在公章刻制、发票申领、银行开户、社保登记等场景下的应用，推动被动办事向主动服务转变、碎片化服务向一体化服务转变，实现企业开办“一次申请、一表填报、一套材料”“零跑腿”“零成本”，有效解决了企业开办难问题。当年，亳州市此项举措被作为典型案例，受到国务院办公厅通报表扬。
提升政务服务水平的迭代“速度”背后，是让群众获得感不断增强的民生“温度”。
据统计，亳州市开展“互联网+政务服务”以来，市民办事平均跑动次数减少至0.0063次/件，平均办事材料减少至1.32个/件，承诺时限较法定时限压缩了94.02%，累计办结群众申请3705.99万件，节约群众办事成本约37.05亿元。该市98.8%的政务服务事项实现全程网办，行政审批事项平均承诺审批时限压缩至1.44个工作日。
创新如何持续发力？
啃硬骨头 改革激发新活力
“以前补贴资金需要公司递交相关材料申请，审批时间不定。如今，我哪个部门都没去，150多万元补贴资金就到公司账上了。”说起企业获得的实惠，亳州市芊荷药业有限公司负责人周子薇赞不绝口。
亳州市首创“免申即享”惠企直通车平台，让“免申即享”政策红利精准直达企业，努力使“人找政策”变为“政策找人”，推动惠企政策应享尽享、快速兑现，确保各项纾困措施直接惠及市场主体。该平台入选2021年全省十大改革案例和安徽省长三角一体化发展实践创新案例，被作为改革事项在全省推广。
“通过优化升级‘免申即享’平台，动态完善惠企政策清单，推广‘1+2+3+4+N’的‘免申即享’工作模式，进一步打通政策制定、兑现等环节的‘梗阻’。”亳州市改革办负责人告诉记者。
十年来，亳州市累计实施1500余项改革，不让改革政策停留在口头上、纸面上，用“三严三实”“马上就办、真抓实干”工作作风，让改革落地见效，从而激发市场活力，增进人民福祉。
随着“放管服”改革不断深化，亳州市在基层治理、财税金融、农业农村、公共资源交易管理等领域改革取得突破性进展。中小学教师“无校籍管理”、医保基金监管方式创新、“一镇一委一站”基层火灾防控体系建设等改革走在全国前列。一户一块田改革、农村敬老院集成改革、乡镇纪检监察工作协作区建设与“税信通”联合激励机制一起入选中国改革典型案例，亳州市成为全省唯一连续4年获得此项殊荣的地市。
简政不减责，放权不放任。亳州市委、市政府主要负责同志表示，随着改革进入深水区，要“啃下‘硬骨头’，改出‘高质量’”。十年来，亳州市对标对表先进地区经验，坚持以改革推进经济高质量发展、城乡协调发展、生态文明建设和党的制度建设取得积极成效。
结束语
改革潮涌，奋楫争先。亳州正乘着长三角一体化发展、中部崛起等国家战略的东风，全面实施“六一战略”，高标准建设“一都一区一基地、一城一市一中心”，全力打造新时代改革开放新高地，奋力谱写跨越崛起新篇章，不断增强人民群众的获得感、幸福感和安全感。
位于安徽西北部的亳州，自古就有“中州锁钥，南北通衢”之称。如今，它成为中原经济区连接长三角城市群的桥头堡、前哨站。
10年一瞬，亳州已是万千气象。地区生产总值由2012年的811.12亿元，攀升至2021年的1972.68亿元，增长率居全省第一方阵。高速增长的背后，是该市不忘初心、砥砺前行，奋进新征程的决心与魄力。10年来，亳州市逐浪弄潮，累计推出1500余项改革，发挥先导和突破作用，推动社会经济全面进步，发展不断有新亮点，民生频频有新福祉。
10年间，亳州市委、市政府两次发出《致亳州老乡的一封家书》，打动了成千上万游子的心弦——走遍千山万水，家乡永在心里。许多老乡收拾行囊，返回魂牵梦萦的家乡，为亳州发展注入新动能。
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十年间，疏风解毒胶囊连续获得国家专利金奖、安徽省科学技术奖一等奖，国家卫健委、中医药管理局数次推荐为抗甲流、乙流中成药。一时间，疏风解毒胶囊名声大噪，年最高销量突破5亿元。济人药业持续加大创新投入，不断提升疏风解毒胶囊的科技水平和质量标准，与中国工程院刘昌孝院士合作，深入进行疏风解毒胶囊的二次研发，形成了“细胞—动物—临床”的完整证据链，推动疏风解毒颗粒以药品身份进入欧盟市场。目前，疏风解毒胶囊被列为《新冠肺炎诊疗方案》第四版至第九版推荐用药，济人药业上市申报已获证监会受理。
科技赋能，强者愈强。疏风解毒胶囊的成功，是亳州市借助科技力量，推动中药产业由传统生产模式加速向智能化升级的缩影。2012年以来，该市药品生产许可企业从71家增长到206家，医药工业产值从133亿元增长到316.8亿元，中药材贸易额从线下200亿元增长到线上线下1091亿元。
十年来，国家和省出台了一系列促进中医药发展的法律法规和政策措施，“十四五”规划和2035年远景目标纲要更明确提出实施中医药振兴发展重大工程、大力发展中医药事业等。中共亳州市委书记杜延安认为，这为中医药加快发展、全面发展带来重大历史机遇。
亳州“以药立市”，近年来大力实施“两强一增”行动，强化一产的基础作用；实施“提质扩量增效”行动，强化二产的主导作用；实施“锻长补短”行动，巩固三产的龙头地位。三产融合，共同绘就了建设“世界中医药之都”的宏伟蓝图。
2021年，亳州现代中药产业集聚发展基地新增规模以上中药生产企业28家，总数达182家，全年实现产值321.1亿元。基地内具有中成药、提取物、精制饮片、口服饮片等高端产品生产能力企业达108家，占基地企业比重从2015年的20%上升至目前的60%。
政务服务怎样优者更优？
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“互联网+政务服务”4.0版
2019年，亳州市推进套餐化集成式服务，打造“互联网+政务服务”的4.0版本。该市搭建“企业联办服务平台”，推行企业设立登记无纸化网上办理，实现电子营业执照在公章刻制、发票申领、银行开户、社保登记等场景下的应用，推动被动办事向主动服务转变、碎片化服务向一体化服务转变，实现企业开办“一次申请、一表填报、一套材料”“零跑腿”“零成本”，有效解决了企业开办难问题。当年，亳州市此项举措被作为典型案例，受到国务院办公厅通报表扬。
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据统计，亳州市开展“互联网+政务服务”以来，市民办事平均跑动次数减少至0.0063次/件，平均办事材料减少至1.32个/件，承诺时限较法定时限压缩了94.02%，累计办结群众申请3705.99万件，节约群众办事成本约37.05亿元。该市98.8%的政务服务事项实现全程网办，行政审批事项平均承诺审批时限压缩至1.44个工作日。
创新如何持续发力？
啃硬骨头 改革激发新活力
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亳州市首创“免申即享”惠企直通车平台，让“免申即享”政策红利精准直达企业，努力使“人找政策”变为“政策找人”，推动惠企政策应享尽享、快速兑现，确保各项纾困措施直接惠及市场主体。该平台入选2021年全省十大改革案例和安徽省长三角一体化发展实践创新案例，被作为改革事项在全省推广。
“通过优化升级‘免申即享’平台，动态完善惠企政策清单，推广‘1+2+3+4+N’的‘免申即享’工作模式，进一步打通政策制定、兑现等环节的‘梗阻’。”亳州市改革办负责人告诉记者。
十年来，亳州市累计实施1500余项改革，不让改革政策停留在口头上、纸面上，用“三严三实”“马上就办、真抓实干”工作作风，让改革落地见效，从而激发市场活力，增进人民福祉。
随着“放管服”改革不断深化，亳州市在基层治理、财税金融、农业农村、公共资源交易管理等领域改革取得突破性进展。中小学教师“无校籍管理”、医保基金监管方式创新、“一镇一委一站”基层火灾防控体系建设等改革走在全国前列。一户一块田改革、农村敬老院集成改革、乡镇纪检监察工作协作区建设与“税信通”联合激励机制一起入选中国改革典型案例，亳州市成为全省唯一连续4年获得此项殊荣的地市。
简政不减责，放权不放任。亳州市委、市政府主要负责同志表示，随着改革进入深水区，要“啃下‘硬骨头’，改出‘高质量’”。十年来，亳州市对标对表先进地区经验，坚持以改革推进经济高质量发展、城乡协调发展、生态文明建设和党的制度建设取得积极成效。
结束语
改革潮涌，奋楫争先。亳州正乘着长三角一体化发展、中部崛起等国家战略的东风，全面实施“六一战略”，高标准建设“一都一区一基地、一城一市一中心”，全力打造新时代改革开放新高地，奋力谱写跨越崛起新篇章，不断增强人民群众的获得感、幸福感和安全感。
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