〖幸福的婚姻〗打卡
今日完成阅读第二章 如何预知婚姻的未来
这一章主要阐述了问题婚姻的6大迹象：苛刻的开始、末日四骑士、被情绪淹没、身体语言、失败的感情修复尝试、糟糕的回忆
☞苛刻的开始是从否定一个行为降级为否定整个人 此处我用降级 因为很伤人
☞末日四骑士分别是：批评 鄙视 辩护 冷战
☞批评就是苛刻的开始 与抱怨不同 抱怨涉及的是具体事件 批评包含对性格和个性的负面评价
☞长期积聚的对配偶的负面看法会导致鄙视 挖苦和冷嘲热讽是鄙视 骂人 翻白眼 讥笑 和不友善的幽默也是 同时注意 友善的幽默可以缓和争执 是感情修复尝试的一种
☞辩护实际是一种责备对方的方式 也是推卸自己责任的方式
☞冷战一般出现较晚 多数是男性
☞修复尝试的成功与否与说服力无关 与婚姻状态有关 尽管有的争执其中一方积极尝试感情修复 但却没成功 这样会导致迟早感情失败
☞当夫妻双方已无美好回忆 说起来都是糟糕的回忆 那么他们感情几乎分离
☞最后再次强调 外遇是婚姻破裂的结果 而非原因
#萌煮tony team##幸福的婚姻#
今日完成阅读第二章 如何预知婚姻的未来
这一章主要阐述了问题婚姻的6大迹象：苛刻的开始、末日四骑士、被情绪淹没、身体语言、失败的感情修复尝试、糟糕的回忆
☞苛刻的开始是从否定一个行为降级为否定整个人 此处我用降级 因为很伤人
☞末日四骑士分别是：批评 鄙视 辩护 冷战
☞批评就是苛刻的开始 与抱怨不同 抱怨涉及的是具体事件 批评包含对性格和个性的负面评价
☞长期积聚的对配偶的负面看法会导致鄙视 挖苦和冷嘲热讽是鄙视 骂人 翻白眼 讥笑 和不友善的幽默也是 同时注意 友善的幽默可以缓和争执 是感情修复尝试的一种
☞辩护实际是一种责备对方的方式 也是推卸自己责任的方式
☞冷战一般出现较晚 多数是男性
☞修复尝试的成功与否与说服力无关 与婚姻状态有关 尽管有的争执其中一方积极尝试感情修复 但却没成功 这样会导致迟早感情失败
☞当夫妻双方已无美好回忆 说起来都是糟糕的回忆 那么他们感情几乎分离
☞最后再次强调 外遇是婚姻破裂的结果 而非原因
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人际交往中的黄金定律，值得收藏借鉴！
1、首因效应：45秒产生第一印象
初次会面，45秒钟就能产生第一印象，主要包括容貌、衣着、姿势和面部表情等。第一印象会在后续交往中占据主导地位。“首因效应”提示我们，初次见面应给人留下好印象。
人们都愿意与衣着整齐、落落大方的人交往。注意言谈举止，最好能言辞幽默、侃侃而谈、不卑不亢、举止优雅。有了良好的开始也就成功了一半。
2、诚信定律：不要轻易给承诺
“人无信不立”，诚信是人际交往的基础，是做人的根本。一个人不讲信用，说话不算数，容易让人反感，长此以往交不到朋友;一个企业没有信誉也很难在市场上立足。
已经做出承诺，就要尽心尽力去做。自己力不能及的事情，从一开始就不要应承。正如华盛顿所说：“一定要信守诺言，一定不要去做力所不及的承诺。”
3、面子定律：凡事为人留情面
“人要脸，树要皮”，中国人尤其好面子，做什么事都会考虑自己的面子。面子的本质是尊严，用需要层次理论来讲，就是受人尊重、得到认可的需求。谁都希望自己在别人面前有尊严。
与人交往，即使你再优秀，也别忘了给他人留点尊严。给别人留面子就是给自己留退路，在家庭关系中尤为重要。很多家庭的破裂都源于妻子在外人面前太不给丈夫留面子，伤害了对方的自尊心。家庭不是一比高下的战场，而是举案齐眉、互相尊重的港湾。
4、赞美定律：学会夸人心更近
善赞美能博得人心。人人都渴望得到由衷的赞美，这会使人感到自身价值得到肯定，感到愉悦和鼓舞，并对赞美者产生亲近感，彼此的心理距离因赞美而缩短、靠近。
虚假的赞美容易引起反感，甚至留下拍马屁的坏印象。真诚的赞美要注意两点：
5、谎言定律：心怀善意给希望
一个善意的谎言有时或许就能改变他人生命的轨道。适当的时候，说一些这样的谎言，往往可以让我们的人际关系更为和谐。
比如，同事穿上刚买的新衣服兴冲冲地给你看的时候，可能你并不觉得物有所值，或有多好看，但几句善意的夸奖，却可能让对方拥有一天的好心情，朋友关系也会更加和睦。
6、互惠定律：帮人就是帮自己
赠人玫瑰，手有余香。互相帮助、理解就是心理学上的互惠定律。美国文学家爱默生说过：“人生最美丽的补偿之一，就是人们真诚地帮助别人之后，同时也帮助了自己。”伸出你的手去帮助别人，而不是伸脚去绊他们。人际交往就像一种回声，你对我友善，我对你也友善。
英国哲学家培根说：“你希望别人如何对待你，就先如何去对待别人。”对于团队而言，真诚地帮助员工，员工才能竭诚尽心地帮助团队成长。对于个人而言，真诚地帮助别人，人际交往中会有意想不到的收获。
7、异性效应：男女搭配效率高
俗话说，男女搭配，干活不累。心理学研究也证实，有男女两性共同参加的活动，较之只有同性参加的活动，参与者会更愉快，更有干劲，表现更出色，这就是“异性效应”。心理学家还发现，在一个只有男性或女性的工作环境里，即便条件再优越，自动化程度再高，员工都容易疲劳，并且工作效率不高。
利用“异性效应”，管理者可以合理搭配员工性别比例，既满足员工的心理需求，又提高了团队的工作效率。
1、首因效应：45秒产生第一印象
初次会面，45秒钟就能产生第一印象，主要包括容貌、衣着、姿势和面部表情等。第一印象会在后续交往中占据主导地位。“首因效应”提示我们，初次见面应给人留下好印象。
人们都愿意与衣着整齐、落落大方的人交往。注意言谈举止，最好能言辞幽默、侃侃而谈、不卑不亢、举止优雅。有了良好的开始也就成功了一半。
2、诚信定律：不要轻易给承诺
“人无信不立”，诚信是人际交往的基础，是做人的根本。一个人不讲信用，说话不算数，容易让人反感，长此以往交不到朋友;一个企业没有信誉也很难在市场上立足。
已经做出承诺，就要尽心尽力去做。自己力不能及的事情，从一开始就不要应承。正如华盛顿所说：“一定要信守诺言，一定不要去做力所不及的承诺。”
3、面子定律：凡事为人留情面
“人要脸，树要皮”，中国人尤其好面子，做什么事都会考虑自己的面子。面子的本质是尊严，用需要层次理论来讲，就是受人尊重、得到认可的需求。谁都希望自己在别人面前有尊严。
与人交往，即使你再优秀，也别忘了给他人留点尊严。给别人留面子就是给自己留退路，在家庭关系中尤为重要。很多家庭的破裂都源于妻子在外人面前太不给丈夫留面子，伤害了对方的自尊心。家庭不是一比高下的战场，而是举案齐眉、互相尊重的港湾。
4、赞美定律：学会夸人心更近
善赞美能博得人心。人人都渴望得到由衷的赞美，这会使人感到自身价值得到肯定，感到愉悦和鼓舞，并对赞美者产生亲近感，彼此的心理距离因赞美而缩短、靠近。
虚假的赞美容易引起反感，甚至留下拍马屁的坏印象。真诚的赞美要注意两点：
5、谎言定律：心怀善意给希望
一个善意的谎言有时或许就能改变他人生命的轨道。适当的时候，说一些这样的谎言，往往可以让我们的人际关系更为和谐。
比如，同事穿上刚买的新衣服兴冲冲地给你看的时候，可能你并不觉得物有所值，或有多好看，但几句善意的夸奖，却可能让对方拥有一天的好心情，朋友关系也会更加和睦。
6、互惠定律：帮人就是帮自己
赠人玫瑰，手有余香。互相帮助、理解就是心理学上的互惠定律。美国文学家爱默生说过：“人生最美丽的补偿之一，就是人们真诚地帮助别人之后，同时也帮助了自己。”伸出你的手去帮助别人，而不是伸脚去绊他们。人际交往就像一种回声，你对我友善，我对你也友善。
英国哲学家培根说：“你希望别人如何对待你，就先如何去对待别人。”对于团队而言，真诚地帮助员工，员工才能竭诚尽心地帮助团队成长。对于个人而言，真诚地帮助别人，人际交往中会有意想不到的收获。
7、异性效应：男女搭配效率高
俗话说，男女搭配，干活不累。心理学研究也证实，有男女两性共同参加的活动，较之只有同性参加的活动，参与者会更愉快，更有干劲，表现更出色，这就是“异性效应”。心理学家还发现，在一个只有男性或女性的工作环境里，即便条件再优越，自动化程度再高，员工都容易疲劳，并且工作效率不高。
利用“异性效应”，管理者可以合理搭配员工性别比例，既满足员工的心理需求，又提高了团队的工作效率。
（二月有约） 重情重义的程序员一枚
Gary
26岁/171cm/55kg/本科/未婚/软件工程师
自我简介
家住黄冈地区。为人处世诚信友善和谐敬业又带点幽默。公司乃是武汉华信，中级程序员一枚。喜欢看书、思考、户外活动等。
择偶要求
青春苦短，只争朝夕。我为人重情重义，希望遇到一个女孩，她同样有情有义，我们两个人，能相互喜欢、情投意合。对待生活，有着共同的愿景和目标并为之去努力。身处最美好的年华，两人一道，在这个多姿多彩的时代，修身齐家，用行动为我们的人生描绘出一张美丽的画卷。
更多嘉宾和活动点击
https://t.cn/Ef2MqDs
Gary
26岁/171cm/55kg/本科/未婚/软件工程师
自我简介
家住黄冈地区。为人处世诚信友善和谐敬业又带点幽默。公司乃是武汉华信，中级程序员一枚。喜欢看书、思考、户外活动等。
择偶要求
青春苦短，只争朝夕。我为人重情重义，希望遇到一个女孩，她同样有情有义，我们两个人，能相互喜欢、情投意合。对待生活，有着共同的愿景和目标并为之去努力。身处最美好的年华，两人一道，在这个多姿多彩的时代，修身齐家，用行动为我们的人生描绘出一张美丽的画卷。
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