今天一天[兔子]吃饭睡觉看看闲书出门逛逛听听轻音乐看看搞笑视频[兔子]就这么过去了[兔子]
好像还是第一次这么心安理得地“浪费时间”。

前段时间突然get到自己想要的生活方式——热烈地活下去，把自己活出来。
结果又在无形中给自己施压——去做去做去做！活出来活出来活出来！抓紧当下当下当下！搞快点搞快点搞快点！

发现自己总容易陷入给自己施压的怪圈。为什么会这样呢？我发现，是自己太期待出成果了。画一幅画，就想着当大触；写一篇文章，就想着当作家；让身边的朋友开心，就想着天下俱欢颜……可是现实是什么呢，现实是，我仅仅画了一幅画，写了一篇文章，让身边的一位朋友开心了……

但这就已经很好了。
在创造、在快乐，这个“在”，就已经很好了。
何必给自己太宏伟的目标呢？

小时候拿着画笔涂涂画画的自己，小时候写日记的自己难道是为了成为什么吗？不是啊，就是自己开心而已嘛～为什么现在这么想要成功呢？应该是内心深处的匮乏和不自信造成的吧。

活在当下，是全部地活在当下。我之前的问题大概就是，手里做着当下的事，而脑子里想着未来吧。就好像车在往前跑，但你踩着刹车，这种无法合一的感觉，自然让人焦虑。（也有可能我脸不对称也是因为这个哈？）

全然地把自己投入进去就是了，踏踏实实地做事。
Being，not become.（这句话是风哥之前告诉我的，今天，对它的理解又上了一层。）

不知道有没有人会和之前的我一样，总给自己施压，总是紧绷着呢～
放松下来吧。
那些简简单单普普通通的事情，也很重要呀[心]

【心理建议】假如有一天，你丢失了爱情，请打开你的双手，左手是过去，右手是未来，合在一起，中间的就是你自己的现在。你在一开一合中存在，所以又有什么悲哀，过去的总是一面，未来的才另一面。请不要让右手孤单，生命没有太多的时间浪费在开合之间。过去了就把它合上，开始新的诗篇。#恋人# https://t.cn/z8iLYpT

2020.05.19 晴 帮忙日志
寒假以来一直很忙碌，好像从去年备考到现在都没怎么追过剧了，没心情、时间、耐心。自从省厅下消息6月份开学后，我想了想没几天就要开学了，就让剩下的时间这么过去吗？我想了想，再忙碌也要有自己的娱乐生活，不能浪费了，我又重新拾起了自己的爱好：利用挤出来的时间（晚上睡觉的时间）追剧、追小说，坚持了三天吧。但是……，真的太熬人了而且不太有营养。我决定锻炼下自制力，给自己规定时间看一小部分，而不是追起来没完了……今天又是在学校帮忙整理资料的一天，上午强打着精神整理了一份，不行了我要滚去睡觉了，下午还有工作要做！ https://t.cn/E7VhNak