这个春天最奢侈的8件小事！
无论生活有多少变故，我们都应调整心态，享受生命的每一个季节。在这个希望与爱共存的季节里，愿你过得充实，不负春光，不负自己。
01
赏春景，放松心情
如果说冬天是蛰伏的季节，那么春天最适合出门走走。拂堤杨柳在春风里悠闲伸展；朵朵春花在春雨里绚烂绽放。给心情放个假，放下生活的琐碎，释放工作的压力。感受生命的勃发，驱散内心的沮丧。
02
喝春茶，静心凝神
春困秋乏，不如喝杯春茶。
选择春天最嫩的茶叶，放在精心准备的杯子里。
倒入滚烫的开水，杯中顿时泛起一丝丝绿色；深呼吸，茶香扑面而来。闭目养神，偷得浮生半日闲。
当温热的茶汤缓缓入喉，世间的烦恼和焦虑的心也得到了舒缓。喝完茶，他不禁感叹：
“能这样无事喝一杯茶，真是人生里幸福的事呀！”
幸福其实很简单，给自己一盏茶的功夫。
静心凝神，享受独处的乐趣。
古往今来，春天和春茶最能安抚人心。
当你觉得困顿迷茫时，当你身心俱疲时，不妨按下生活的暂停键。给自己一个喘息的机会，放空思绪，好好享受当下。
03
放风筝，追寻希望
提神醒脑，唤醒沉睡的身体；驱寒消火，激发新春的活力。
春天的一草一木都是生机；一景一物皆是诗意。
04
做一顿关于春天的美食
走进春天，一定要吃一吃春天独有的滋味。
春芽、春韭和香椿，这些富有活力的食物一定要尝一尝。还要咬一口春天的萝卜，用它的辛辣之气，来惊醒春天的身体。
都说人间烟火最暖人心。
周末，去菜市场走走，选一些春天的时令蔬菜。
洗菜做饭，为自己精心烹制一道春天的美食，也是不错的选择。让春天进入你的味蕾，从内到外感受春的气息。
蛰伏了一冬的身体，也需要在春天好好滋补一下。
提一提精气神 ，精神一春天。
05
做一次轻运动，注入新能量
春天，万物复苏，正是锻炼身体的好时节。
散步，是最温和的运动，既安全又能提高免疫力。
骑车，是最健康的运动，环城旅行，边看风景边散心，简单又环保。慢跑，是最舒适的运动，早起慢跑，深呼吸，神清气爽一整天。登山，是一种极佳的有氧运动。山中植被丰富，空气新鲜，负氧离子充分，在锻炼身体的同时，还能帮助人缓解压力。
三月不运动，六月徒伤悲。
春天行动起来，减掉冬天的脂肪和懒散的状态。
舒展筋骨，给自己注入满满活力，开启生活新篇章。看到的都是生命力，闻到的都是自然的清新。
为自己买一束花或一盆绿植，把春天搬进家里吧。用它们装点你的家庭，生活更有仪式感。
当你学会欣赏这些小美好，给自己营造一个温暖舒适的居住环境时，就拥有了简单的幸福。
日子是自己的，今春要好好过。
你要相信，春天和幸福都会如约而至。
06
给家中添置花草，把春天带回家
“春天没有花，人生没有爱，那还成个什么世界。”
当春天的花草从周边的郊区走进城里时，一定要逛一次花卉市场，观赏一番。
看到的都是生命力，闻到的都是自然的清新。
为自己买一束花或一盆绿植，把春天搬进家里吧。
疲倦时，看看身边的这些花花草草。
便能暂时忘却烦恼和忧愁，给自己一份好心情。
还能净化空气，陶冶情操。
用它们装点你的家庭，生活更有仪式感。
当你学会欣赏这些小美好，给自己营造一个温暖舒适的居住环境时，就拥有了简单的幸福。
日子是自己的，今春要好好过。
你要相信，春天和幸福都会如约而至。
07
读一本好书，沉淀自己
“读书不觉已春深，一寸光阴一寸金。”
春天正是读书的大好时光。
阳光暖暖的午后，翻阅一卷书，在文字里徜徉，在书香里沉醉。
这是多么惬意而又充实的一段时光。
读书使人思维进步，也是沉淀自己的最好方式。
贾平凹说：
“读书能识天地之大，能晓人生之难；有自知之明，有预料之先，不为苦而愁，不为宠而欢；寂寞时不寂寞，孤独时不孤独；所以绝权欲，弃浮华，潇洒达观。”很多时候，只有书才能给人带来真正的、纯粹的满足和快乐。读一本好书，犹如交一位好友。
当你被生活打回原形，陷入泥潭时，给你一种内在的力量。在春天里埋头读书，在秋
写一封信，说出春天的感受
春天是一年美好的开端。
再没有一个季节，能这样富有生机；
再没有一段时光，能这样催人奋进。
今年春天你有怎样的期许，或是对生活有了些新的感悟。
不妨拿出纸和笔，给自己写一封信，和自己对话。
自由地倾诉内心深处的所思所想，理清自己的千头万绪。
心中的烦恼或喜悦，都可以记录下来。
用笔卸下心中的烦恼，凡事过往都可以翻篇。
也可以总结过去的收获，展望未来，做一些计划。
确立一年的目标，为这一段人生指引方向，带着憧憬走进下一段旅程。等到年末，再来翻阅，见证自己的成长变化，也是很有意义的事情。
阳春三月春意浓，踏春赏花正当时。
人间四季，春天最令人赏心悦目的季节。
我们应该珍惜这段时光，做一些有意义的事情：
走进自然，释放生活压力；
读书喝茶，享受独处时光；
适当运动，保持身体健康……
停一停忙碌的脚步，别辜负这大好春光，诗酒趁年华！愿你能在春天邂逅万紫千红，迎来满面春风。
无论生活有多少变故，我们都应调整心态，享受生命的每一个季节。在这个希望与爱共存的季节里，愿你过得充实，不负春光，不负自己。
01
赏春景，放松心情
如果说冬天是蛰伏的季节，那么春天最适合出门走走。拂堤杨柳在春风里悠闲伸展；朵朵春花在春雨里绚烂绽放。给心情放个假，放下生活的琐碎，释放工作的压力。感受生命的勃发，驱散内心的沮丧。
02
喝春茶，静心凝神
春困秋乏，不如喝杯春茶。
选择春天最嫩的茶叶，放在精心准备的杯子里。
倒入滚烫的开水，杯中顿时泛起一丝丝绿色；深呼吸，茶香扑面而来。闭目养神，偷得浮生半日闲。
当温热的茶汤缓缓入喉，世间的烦恼和焦虑的心也得到了舒缓。喝完茶，他不禁感叹：
“能这样无事喝一杯茶，真是人生里幸福的事呀！”
幸福其实很简单，给自己一盏茶的功夫。
静心凝神，享受独处的乐趣。
古往今来，春天和春茶最能安抚人心。
当你觉得困顿迷茫时，当你身心俱疲时，不妨按下生活的暂停键。给自己一个喘息的机会，放空思绪，好好享受当下。
03
放风筝，追寻希望
提神醒脑，唤醒沉睡的身体；驱寒消火，激发新春的活力。
春天的一草一木都是生机；一景一物皆是诗意。
04
做一顿关于春天的美食
走进春天，一定要吃一吃春天独有的滋味。
春芽、春韭和香椿，这些富有活力的食物一定要尝一尝。还要咬一口春天的萝卜，用它的辛辣之气，来惊醒春天的身体。
都说人间烟火最暖人心。
周末，去菜市场走走，选一些春天的时令蔬菜。
洗菜做饭，为自己精心烹制一道春天的美食，也是不错的选择。让春天进入你的味蕾，从内到外感受春的气息。
蛰伏了一冬的身体，也需要在春天好好滋补一下。
提一提精气神 ，精神一春天。
05
做一次轻运动，注入新能量
春天，万物复苏，正是锻炼身体的好时节。
散步，是最温和的运动，既安全又能提高免疫力。
骑车，是最健康的运动，环城旅行，边看风景边散心，简单又环保。慢跑，是最舒适的运动，早起慢跑，深呼吸，神清气爽一整天。登山，是一种极佳的有氧运动。山中植被丰富，空气新鲜，负氧离子充分，在锻炼身体的同时，还能帮助人缓解压力。
三月不运动，六月徒伤悲。
春天行动起来，减掉冬天的脂肪和懒散的状态。
舒展筋骨，给自己注入满满活力，开启生活新篇章。看到的都是生命力，闻到的都是自然的清新。
为自己买一束花或一盆绿植，把春天搬进家里吧。用它们装点你的家庭，生活更有仪式感。
当你学会欣赏这些小美好，给自己营造一个温暖舒适的居住环境时，就拥有了简单的幸福。
日子是自己的，今春要好好过。
你要相信，春天和幸福都会如约而至。
06
给家中添置花草，把春天带回家
“春天没有花，人生没有爱，那还成个什么世界。”
当春天的花草从周边的郊区走进城里时，一定要逛一次花卉市场，观赏一番。
看到的都是生命力，闻到的都是自然的清新。
为自己买一束花或一盆绿植，把春天搬进家里吧。
疲倦时，看看身边的这些花花草草。
便能暂时忘却烦恼和忧愁，给自己一份好心情。
还能净化空气，陶冶情操。
用它们装点你的家庭，生活更有仪式感。
当你学会欣赏这些小美好，给自己营造一个温暖舒适的居住环境时，就拥有了简单的幸福。
日子是自己的，今春要好好过。
你要相信，春天和幸福都会如约而至。
07
读一本好书，沉淀自己
“读书不觉已春深，一寸光阴一寸金。”
春天正是读书的大好时光。
阳光暖暖的午后，翻阅一卷书，在文字里徜徉，在书香里沉醉。
这是多么惬意而又充实的一段时光。
读书使人思维进步，也是沉淀自己的最好方式。
贾平凹说：
“读书能识天地之大，能晓人生之难；有自知之明，有预料之先，不为苦而愁，不为宠而欢；寂寞时不寂寞，孤独时不孤独；所以绝权欲，弃浮华，潇洒达观。”很多时候，只有书才能给人带来真正的、纯粹的满足和快乐。读一本好书，犹如交一位好友。
当你被生活打回原形，陷入泥潭时，给你一种内在的力量。在春天里埋头读书，在秋
写一封信，说出春天的感受
春天是一年美好的开端。
再没有一个季节，能这样富有生机；
再没有一段时光，能这样催人奋进。
今年春天你有怎样的期许，或是对生活有了些新的感悟。
不妨拿出纸和笔，给自己写一封信，和自己对话。
自由地倾诉内心深处的所思所想，理清自己的千头万绪。
心中的烦恼或喜悦，都可以记录下来。
用笔卸下心中的烦恼，凡事过往都可以翻篇。
也可以总结过去的收获，展望未来，做一些计划。
确立一年的目标，为这一段人生指引方向，带着憧憬走进下一段旅程。等到年末，再来翻阅，见证自己的成长变化，也是很有意义的事情。
阳春三月春意浓，踏春赏花正当时。
人间四季，春天最令人赏心悦目的季节。
我们应该珍惜这段时光，做一些有意义的事情：
走进自然，释放生活压力；
读书喝茶，享受独处时光；
适当运动，保持身体健康……
停一停忙碌的脚步，别辜负这大好春光，诗酒趁年华！愿你能在春天邂逅万紫千红，迎来满面春风。
#地球##星球#
All For Earth
在浩瀚无边的宇宙
有一颗璀璨的明珠那就是——地球
46亿年前，地球诞生了
这个奇妙的星球则孕育了各种神奇的生物
我们生活在
这美丽的蓝色星球之上
被大自然的美丽所惊叹
地球和生命历史的旅程
可以追溯数百万年前、上亿年前直至46亿年前星子撞击的那一刻。
生命的延续与传承为地球带来
生机勃勃的活力
我们生活在地球上
应当保护我们的地球之家
All For Earth
在浩瀚无边的宇宙
有一颗璀璨的明珠那就是——地球
46亿年前，地球诞生了
这个奇妙的星球则孕育了各种神奇的生物
我们生活在
这美丽的蓝色星球之上
被大自然的美丽所惊叹
地球和生命历史的旅程
可以追溯数百万年前、上亿年前直至46亿年前星子撞击的那一刻。
生命的延续与传承为地球带来
生机勃勃的活力
我们生活在地球上
应当保护我们的地球之家
杨绛说：“这个世上没有不带伤的人，无论什么时候，你都要相信真正能治愈你的，只有自己。”
上半生，杨绛历经战乱动荡岁月的冲击，尝尽了生活的苦；
下半生，终于苦尽甘来，却又面临女儿、丈夫去世的绝望。
但她却始终乐观豁达，在跌宕起伏中，活出从容和风采。
人生，就是历事练心，自己治愈自己。
那些打不倒你的，终将使你更强大。
1
无怨
《荀子》有言：“自知者不怨人，知命者不怨天。”
人这辈子，都要经历磨难和苦难，但抱怨改变不了什么。
相反，抱怨是一剂毒药，它会摧毁你的意志，干扰你的心绪。
遇到挫折，只有不去抱怨，生活的苦，才能成为你向上的路。
结婚后，杨绛放弃学业和钱钟书出国留学，几乎包揽了家中所有的杂事。
她从不抱怨，还在钱钟书不知所措时安慰他：“没关系，有我呢。”
回国后，抗战爆发上海沦陷，杨绛就职的学校被迫停办，日子过得十分拮据。
不得已，杨绛一边做家教，一边去离家很远的小学代课，在公交车上困得直打盹。
她不曾抱怨，甚至将沦陷区的水深火热和人情冷暖写进了戏剧里。
六十年代特殊时期，杨绛被下放，剃阴阳头。
她仍然没有抱怨，不仅自学西班牙语，还完成了译著的巅峰之作《堂吉诃德》。
杨绛笑着说：“我们还年轻，有的是希望和信心，只待熬过黎明前的黑暗，就能看到云开日出。”
一片乌云挡不住所有的阳光，一花凋零也荒芜不了整个春天。
无论现实多残酷，不去抱怨，尽力改变，终将迎来光明与美好。
2
独处
听过一句话：“有些关，只能一个人过；有些路，只能一个人走。”
人生是一段孤单的旅程，孤单的来，孤单的走。
或许有人会陪你一程，但很少有人能陪你走到生命的终点。
终要一个人尝遍所有的离合悲欢，撑过生命中那段最漆黑的路。
1994年，钱钟书生病住院，身体每况愈下。
1997年，女儿钱媛因脊椎癌病重，撒手人寰。
白发人送黑发人的杨绛，不得不藏起伤悲，照顾重病的钱钟书。
然而1998年底，钱钟书与世长辞，留下耄耋之年的杨绛，孤零零一人走完剩下的路。
可是她不怕孤单，不畏路长，一个人将生活安排得井井有条。
18年里，杨绛深居简出，整理钱钟书的文稿，潜心写作。
有记者去采访，以为她会很孤单，但她却幽默地说：“我现在是‘绝代家人’，要做的事很多，我不去做就没人能做了。”
晚年时，她还陆续出版了《我们仨》《走到人生边上》和《杨绛文集》等作品。
就像杨绛说的：“人生最曼妙的风景，是内心的淡定与从容。”
孤单可以压垮一个人，但是打败不了一颗强大的心。
不怕孤单，享受独处，在心里修篱种菊，就是人生的至高境界。
3
沉淀
古语有云：“河沙裹流，非沉淀不能清澈。”
人心如水，欲望如沙，人常常被欲望搅动得心浮气躁，茫然不知所措。
唯有向内求，努力沉淀自己，澄澈心灵，才能活出自己想要的模样。
曾经有个年轻人十分敬仰杨绛。
高中毕业时，他给杨绛写了一封信，表达自己的仰慕，并且倾诉了他的人生困惑。
杨绛给他回信时，只写了一句话：“你的问题，主要在于读书不多而想得太多。”
人生中很多问题，其实都是庸人自扰，想得多，做得少，才会感到迷茫和焦虑。
不如沉淀下来，好好读书，方能活得明白、活得通透、活出无悔的一生。
杨绛就是如此，她带着对事业的热爱和对理想的追求，在静处沉淀自我。
她藏起伤痛，咽下委屈，坚持读书写作，把最好的时光留给自己，也把人生的启迪奉献给他人。
所以，杨绛才被后人尊称为“先生”，受人敬仰。
其实很多时候，所谓的人生困境，只是你的能力不足以支撑你想要的生活。
你要做的就是，沉淀自己，潜心修炼，让内心澄澈清明，让人生渐入佳境。
上半生，杨绛历经战乱动荡岁月的冲击，尝尽了生活的苦；
下半生，终于苦尽甘来，却又面临女儿、丈夫去世的绝望。
但她却始终乐观豁达，在跌宕起伏中，活出从容和风采。
人生，就是历事练心，自己治愈自己。
那些打不倒你的，终将使你更强大。
1
无怨
《荀子》有言：“自知者不怨人，知命者不怨天。”
人这辈子，都要经历磨难和苦难，但抱怨改变不了什么。
相反，抱怨是一剂毒药，它会摧毁你的意志，干扰你的心绪。
遇到挫折，只有不去抱怨，生活的苦，才能成为你向上的路。
结婚后，杨绛放弃学业和钱钟书出国留学，几乎包揽了家中所有的杂事。
她从不抱怨，还在钱钟书不知所措时安慰他：“没关系，有我呢。”
回国后，抗战爆发上海沦陷，杨绛就职的学校被迫停办，日子过得十分拮据。
不得已，杨绛一边做家教，一边去离家很远的小学代课，在公交车上困得直打盹。
她不曾抱怨，甚至将沦陷区的水深火热和人情冷暖写进了戏剧里。
六十年代特殊时期，杨绛被下放，剃阴阳头。
她仍然没有抱怨，不仅自学西班牙语，还完成了译著的巅峰之作《堂吉诃德》。
杨绛笑着说：“我们还年轻，有的是希望和信心，只待熬过黎明前的黑暗，就能看到云开日出。”
一片乌云挡不住所有的阳光，一花凋零也荒芜不了整个春天。
无论现实多残酷，不去抱怨，尽力改变，终将迎来光明与美好。
2
独处
听过一句话：“有些关，只能一个人过；有些路，只能一个人走。”
人生是一段孤单的旅程，孤单的来，孤单的走。
或许有人会陪你一程，但很少有人能陪你走到生命的终点。
终要一个人尝遍所有的离合悲欢，撑过生命中那段最漆黑的路。
1994年，钱钟书生病住院，身体每况愈下。
1997年，女儿钱媛因脊椎癌病重，撒手人寰。
白发人送黑发人的杨绛，不得不藏起伤悲，照顾重病的钱钟书。
然而1998年底，钱钟书与世长辞，留下耄耋之年的杨绛，孤零零一人走完剩下的路。
可是她不怕孤单，不畏路长，一个人将生活安排得井井有条。
18年里，杨绛深居简出，整理钱钟书的文稿，潜心写作。
有记者去采访，以为她会很孤单，但她却幽默地说：“我现在是‘绝代家人’，要做的事很多，我不去做就没人能做了。”
晚年时，她还陆续出版了《我们仨》《走到人生边上》和《杨绛文集》等作品。
就像杨绛说的：“人生最曼妙的风景，是内心的淡定与从容。”
孤单可以压垮一个人，但是打败不了一颗强大的心。
不怕孤单，享受独处，在心里修篱种菊，就是人生的至高境界。
3
沉淀
古语有云：“河沙裹流，非沉淀不能清澈。”
人心如水，欲望如沙，人常常被欲望搅动得心浮气躁，茫然不知所措。
唯有向内求，努力沉淀自己，澄澈心灵，才能活出自己想要的模样。
曾经有个年轻人十分敬仰杨绛。
高中毕业时，他给杨绛写了一封信，表达自己的仰慕，并且倾诉了他的人生困惑。
杨绛给他回信时，只写了一句话：“你的问题，主要在于读书不多而想得太多。”
人生中很多问题，其实都是庸人自扰，想得多，做得少，才会感到迷茫和焦虑。
不如沉淀下来，好好读书，方能活得明白、活得通透、活出无悔的一生。
杨绛就是如此，她带着对事业的热爱和对理想的追求，在静处沉淀自我。
她藏起伤痛，咽下委屈，坚持读书写作，把最好的时光留给自己，也把人生的启迪奉献给他人。
所以，杨绛才被后人尊称为“先生”，受人敬仰。
其实很多时候，所谓的人生困境，只是你的能力不足以支撑你想要的生活。
你要做的就是，沉淀自己，潜心修炼，让内心澄澈清明，让人生渐入佳境。
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