转发我的一位66岁、曾经有14年糖尿病病史伴随高血压病人今天的图片。与过去的照片相比现在看起来健康、健美、精神多了。无疾而活，长寿一生方案不仅仅可以治愈严重的二型糖尿病，而且可以大幅度地延长人的预期寿命，这已经被常年的实践所证明。
该患者在开始执行无疾而活，长寿一生方案后的第3天，就已经取消了全部长期服用的三种降糖药物和一种降压药物。血糖从原来吃降糖药的情况下，晚餐前的14多和餐后两小时的19多，全天各时段血糖值降低到、并且基本稳定在正常范围附近。血压从原来的高血压状态，已经稳定在正常范围之内，己经累计减少体重20斤左右。该患者再引起糖尿病并发症的风险已经基本消除。
经医院检查：该患者糖化血红蛋白在服用多种降糖药物的情况下是7.4，执行方案以后，在连续两个多月取消全部降糖药的情况下，现在糖化血红蛋白值是5.6，糖化血红蛋白，这个糖尿病患者最重要的指标已经进入了正常范围之内。该患者的血脂也有大幅度的改善，已经进入正常范围之内，其中最重要的低密度脂蛋白由原来的2.49降低到现在的1.69，甘油三酯也由原来的超标进入到了正常范围之内。在两个月多的时间里，患者的糖尿病和高血压病发生了根本性的逆转。
患者已经不用再担心由于糖尿病所引起的眼底病变，失明；不用再担心由于糖尿病引起的糖尿病病足，截肢；不用再担心糖尿病引起的肾病，尿毒症；不用再担心由于糖尿病引起的心脑血管疾病，猝亡。
在患者的紧密配合下，无疾而活，长寿一生方案再一次创造了奇迹！衷心祝愿我的病人身体状况越来越好、幸福快乐！
该患者在开始执行无疾而活，长寿一生方案后的第3天，就已经取消了全部长期服用的三种降糖药物和一种降压药物。血糖从原来吃降糖药的情况下，晚餐前的14多和餐后两小时的19多，全天各时段血糖值降低到、并且基本稳定在正常范围附近。血压从原来的高血压状态，已经稳定在正常范围之内，己经累计减少体重20斤左右。该患者再引起糖尿病并发症的风险已经基本消除。
经医院检查：该患者糖化血红蛋白在服用多种降糖药物的情况下是7.4，执行方案以后，在连续两个多月取消全部降糖药的情况下，现在糖化血红蛋白值是5.6，糖化血红蛋白，这个糖尿病患者最重要的指标已经进入了正常范围之内。该患者的血脂也有大幅度的改善，已经进入正常范围之内，其中最重要的低密度脂蛋白由原来的2.49降低到现在的1.69，甘油三酯也由原来的超标进入到了正常范围之内。在两个月多的时间里，患者的糖尿病和高血压病发生了根本性的逆转。
患者已经不用再担心由于糖尿病所引起的眼底病变，失明；不用再担心由于糖尿病引起的糖尿病病足，截肢；不用再担心糖尿病引起的肾病，尿毒症；不用再担心由于糖尿病引起的心脑血管疾病，猝亡。
在患者的紧密配合下，无疾而活，长寿一生方案再一次创造了奇迹！衷心祝愿我的病人身体状况越来越好、幸福快乐！
#治庸.铁军#洪灾面前显身手，盐津公安交警舍我其谁？
2020年6月29日，盐津县突发强降雨导致全县各乡镇部份道路被洪水淹没道路严重损毁，人民群众生命财产受到不同程度损害岌岌可危！灾情就是集结号，灾情就是冲锋号！盐津县公安局交通警察大队在县委政府、县局党委的统一指挥下全力开展抗洪保通工作。交警大队党支部书记、大队长曾勇身先士卒带领全体民警、辅警奔赴全县各抗洪救灾一线，哪里有危险，哪里需要帮助，哪里就有盐津交警坚实的脊梁与身影。
一、汛情危急时刻，交警党支部就是一个战斗堡垒，一面先锋旗帜！
2020年6月30日，盐津县沙坪桥、七里半、火车北站、老街放羊坝、盐津二中、马岭崖隧道、庙坝镇莲花洞隧道......等路段纷纷被洪水吞噬道路告急人民群众生命财产受到重创，县委政府、县局党委迅速启动《盐津县应对自然灾害一级预案》各乡镇、各部门纷纷投入到抗洪抢险的第一线，按照预定方案全县道路交通安全由交警大队负责，6月30日8时许，交警大队车库最先被洪水淹没，一楼车管大厅、执法办案区、、门卫室、食堂也将相继失守，大队长曾勇一方面组织警力搬运物资展开自我救援，一方面组织警力对全县各低洼路段实行临时交通管制，当一楼大厅物资刚搬完大家准备席地而坐时，指挥中心响起了急促的报警铃声，大队长曾勇三步并作两步跑过去接过电话，对方那头传来焦急的声音：“喂！盐津交警吗？七里半涨水了我的车打不燃了，需要你们的帮助。喂！盐津交警吗？放羊坝进水了，路边停放了很多车辆要被淹没了。喂！喂！喂......”一阵阵急促的语调，一个个急喘的声音都在诉求盐津交警的救助，挂断手中的电话曾勇大队长来不及多想迅速带领警力迅速驰援各方救助地点，此时瓢泼般的大雨从未停歇，大家披上雨衣换上雨鞋警灯闪亮警笛长鸣迅速奔赴险情第一线......！
二、盐津交警，那抹永不褪色的天空蓝
到达各现场后，看到昔日车来车往的大盐津如今满目疮痍，交通基础设施被无情的冲毁，河水即将漫过道路，现场滞留了大量的人员与车辆大家不禁眉头紧锁。车未停稳民警冒着瓢泼般的大雨跳出车外，等待救援的人们看到交警来了，大家悬着的一颗心犹如吃了一颗定心丸，人们在喊叫着：“交警来了，交警来了！”。下车后大家迅速指挥车辆在开阔地带掉头驶离现场，雨水夹杂着汗水湿透了全身大家丝毫没有遮挡的意思，此时的雨衣犹如蝉翼一般，心里焦急的是赶快把滞留车辆和人员安全转移到安全地带，时间就是生命，时间就是救命稻草，通过努力在洪水漫过公路之前，全部滞留人员和车辆都安全的转移到了安全地带。当车辆和人员全部转移到安全地带后，洪水彻底的漫过了路面席卷了各低洼地带，看到道路上没有因洪水造成滞留车辆生命财产受到损失，大家脸上露出了久违的笑容。
三、“担当”是我们共产党人共同的初心与使命！
中午12时许，洪峰来临，此时盐津县道路已呈全封闭状态，关河水位不断暴涨盐津县沙坪桥、七里半、火车北站、老街放羊坝、盐津二中、马岭崖隧道、庙坝镇莲花洞隧道等低洼地带已全数被淹没，盐津交警们在仅有的空间徒步穿梭在各路段不停地向人民群众喊话远离危险地带，自洪水来临大家一直通宵达旦奋战在抗洪一线，一直在忙碌着从未停歇......！
“6.30”这个不平凡的日子，注定被岁月铭记，滂沱大雨让我大盐津沧海变桑田，铺天盖地的暴雨让我大盐津黯然失色，这个让人久久不能平复的日子，让我县成为洪魔肆虐的温室，各处交通要道瘫痪成疾！这群普通得不能再普通的群体“盐津交警”正马不停蹄的忙碌在各条战线为广大车辆保驾护航，或许你不能体会有多大的工作量，但是我们身上的衣服和布满泥泞的双脚能证明你前所未能体会的辛酸与无奈！在这场抗洪抢险的保卫战中，许多人舍弃了仅有的休息时间，许多人舍弃了家中年幼的小孩和年迈的父母，为了道路的畅通弟兄们的脚磨起了泡，衣服无一处是干，他们用共产党人敢于担当的精神证明我“盐津交警”战天斗地的乌蒙铁军精神。
盐津县公安局交通警察大队
2020年7月1日
2020年6月29日，盐津县突发强降雨导致全县各乡镇部份道路被洪水淹没道路严重损毁，人民群众生命财产受到不同程度损害岌岌可危！灾情就是集结号，灾情就是冲锋号！盐津县公安局交通警察大队在县委政府、县局党委的统一指挥下全力开展抗洪保通工作。交警大队党支部书记、大队长曾勇身先士卒带领全体民警、辅警奔赴全县各抗洪救灾一线，哪里有危险，哪里需要帮助，哪里就有盐津交警坚实的脊梁与身影。
一、汛情危急时刻，交警党支部就是一个战斗堡垒，一面先锋旗帜！
2020年6月30日，盐津县沙坪桥、七里半、火车北站、老街放羊坝、盐津二中、马岭崖隧道、庙坝镇莲花洞隧道......等路段纷纷被洪水吞噬道路告急人民群众生命财产受到重创，县委政府、县局党委迅速启动《盐津县应对自然灾害一级预案》各乡镇、各部门纷纷投入到抗洪抢险的第一线，按照预定方案全县道路交通安全由交警大队负责，6月30日8时许，交警大队车库最先被洪水淹没，一楼车管大厅、执法办案区、、门卫室、食堂也将相继失守，大队长曾勇一方面组织警力搬运物资展开自我救援，一方面组织警力对全县各低洼路段实行临时交通管制，当一楼大厅物资刚搬完大家准备席地而坐时，指挥中心响起了急促的报警铃声，大队长曾勇三步并作两步跑过去接过电话，对方那头传来焦急的声音：“喂！盐津交警吗？七里半涨水了我的车打不燃了，需要你们的帮助。喂！盐津交警吗？放羊坝进水了，路边停放了很多车辆要被淹没了。喂！喂！喂......”一阵阵急促的语调，一个个急喘的声音都在诉求盐津交警的救助，挂断手中的电话曾勇大队长来不及多想迅速带领警力迅速驰援各方救助地点，此时瓢泼般的大雨从未停歇，大家披上雨衣换上雨鞋警灯闪亮警笛长鸣迅速奔赴险情第一线......！
二、盐津交警，那抹永不褪色的天空蓝
到达各现场后，看到昔日车来车往的大盐津如今满目疮痍，交通基础设施被无情的冲毁，河水即将漫过道路，现场滞留了大量的人员与车辆大家不禁眉头紧锁。车未停稳民警冒着瓢泼般的大雨跳出车外，等待救援的人们看到交警来了，大家悬着的一颗心犹如吃了一颗定心丸，人们在喊叫着：“交警来了，交警来了！”。下车后大家迅速指挥车辆在开阔地带掉头驶离现场，雨水夹杂着汗水湿透了全身大家丝毫没有遮挡的意思，此时的雨衣犹如蝉翼一般，心里焦急的是赶快把滞留车辆和人员安全转移到安全地带，时间就是生命，时间就是救命稻草，通过努力在洪水漫过公路之前，全部滞留人员和车辆都安全的转移到了安全地带。当车辆和人员全部转移到安全地带后，洪水彻底的漫过了路面席卷了各低洼地带，看到道路上没有因洪水造成滞留车辆生命财产受到损失，大家脸上露出了久违的笑容。
三、“担当”是我们共产党人共同的初心与使命！
中午12时许，洪峰来临，此时盐津县道路已呈全封闭状态，关河水位不断暴涨盐津县沙坪桥、七里半、火车北站、老街放羊坝、盐津二中、马岭崖隧道、庙坝镇莲花洞隧道等低洼地带已全数被淹没，盐津交警们在仅有的空间徒步穿梭在各路段不停地向人民群众喊话远离危险地带，自洪水来临大家一直通宵达旦奋战在抗洪一线，一直在忙碌着从未停歇......！
“6.30”这个不平凡的日子，注定被岁月铭记，滂沱大雨让我大盐津沧海变桑田，铺天盖地的暴雨让我大盐津黯然失色，这个让人久久不能平复的日子，让我县成为洪魔肆虐的温室，各处交通要道瘫痪成疾！这群普通得不能再普通的群体“盐津交警”正马不停蹄的忙碌在各条战线为广大车辆保驾护航，或许你不能体会有多大的工作量，但是我们身上的衣服和布满泥泞的双脚能证明你前所未能体会的辛酸与无奈！在这场抗洪抢险的保卫战中，许多人舍弃了仅有的休息时间，许多人舍弃了家中年幼的小孩和年迈的父母，为了道路的畅通弟兄们的脚磨起了泡，衣服无一处是干，他们用共产党人敢于担当的精神证明我“盐津交警”战天斗地的乌蒙铁军精神。
盐津县公安局交通警察大队
2020年7月1日
小沐沐出生小记
2020年4月9日下午两点左右见红， 吓的我赶紧给老公打了电话，我老公也紧张的不行，但还是一直在安慰吓哭的我，让我不要担心害怕，他马上就回来。（事后我才知道，他自己也吓的不行，还摔了一跤 ）到了医院之后，火速的做了各种检查，也内检了，医生说我的宫口没开，也没有宫缩，像这种情况有可能一两天就有规律的宫缩，也有可能三四天一个礼拜都没有，就让我先回家观察。因为之前我一直在念叨，要在生宝宝之前吃火锅，我老公就带我去吃了火锅，晚上又去把头发剪短了，做好了随时生产的准备当天晚上九点多的时候，就感觉到了腰一阵阵的酸疼。一直到十一点多都没有睡着，腰一直在疼，百度一搜腰疼也是宫缩的一种表现，我又赶紧开始数宫缩，发现宫缩并不规律，间隔时间也长。因为腰一直再疼，也睡不着，宫缩也不规律，所以夜里两点多的时候我就起床了，把一些可能要带的医院一些小件东西都整理一下（大件之前都整理好了）。等到早上吃完早饭我们又去了医院，医生内检说宫颈管软的，但是宫口没开，又做了胎心监护，宫缩还是不规律，多是假性宫缩。医生还是建议回家观察，但我们商量一下决定还是住院吧，万一在家发动了，就我自己一个人也不行啊。因为疫情的原因，在生产前医院只允许一个人陪护，生完之后可以有两个人陪护，我老公和婆婆商量之后，决定他陪着我。（开心）
就这样我在4月10号这一天带上了最贵的手环，所有的医生都告诉我要好好休息，但因为腰一直疼根本睡不着 4月11号上午医生给我打了一针调节宫缩的针，说是打完针之后我能好好的睡一觉，养足精神。但是我打完针之后根本睡不着，腰是越来越疼了[允悲]医生来查房的时候问我怎么不睡觉，我说疼睡不着。他们很奇怪，打了一针怎么还疼，但我真的疼啊因为睡不着，我就一直在走廊里走来走去，晚上的时候我老公一直陪我运动，看到别人的小宝宝，一直在幻想我们的孩子是什么样的 晚上两点多医生内检，我已经开了两公分多了，于是我和老公收拾东西去待产室待产。到了待产室宫缩开始频繁，我老公看我疼的厉害就想给我打无痛，但做了检查发现我宫缩不强烈，达不到打无痛的标准。我生生痛到宫口开了5公分快6公分，才达到打无痛的标准（这个过程真的太痛苦了，那种疼痛真的用语音难以形容，而且不给你喘口气的时间，一阵接一阵的 ） 打无痛的时候被麻醉师说的一些不太好的情况吓死，我都不敢打了，怕我不小心动一下就瘫痪了。后来还是我老公看我疼的不行，怕我到最后没力气了，决定还是打吧，让我可以休息一下。打无痛的时候，我老公被赶出去了，我一个人在里面特别无助。我都不敢看针头，更不敢动，我能明显感觉到针头顺着我的脊柱缝隙进去，感觉到了明显的推背感，一截一截的推进去 打完针我老公进来的时候眼睛湿润的，我问他咋了，他说就是特别心疼我，也很害怕（不得不说这个时候我感动了） 等到麻药生效的时候，瞬间就自己活过来了，你能明显感觉到肚子和腰都往下一坠一坠的，但是不疼了一点都不疼了护士让我睡一觉，但不知道我是紧张还是怎么了，根本睡不着，就一直闭目养神。后来检查宫口快开到9公分的时候，就让我下床坐在瑜伽球上颠[允悲]后来又吃了早饭补充体力。直到宫口开到9公分以后，麻药基本就没啥用了，宫缩太频繁了还疼的厉害。终于快到10公分的时候，我带着我的巧克力和水杯，在助产师的搀扶下走进了产房。
在经过助产师的帮助下，我终于爬上了产床。因为我一直没破水，就人工破水的，羊水哗啦哗啦的流下来，能感觉到羊水热乎乎的。之后助产士开始教我怎么用力，在宫缩疼痛的时候开始用力，要保持一口气，往肛门那边用力，就像便秘时大便一样的感觉。她让我尝试自己用力，真的是太痛苦了，宫缩的时候是你最疼最没力气的时候，但就要再这时候用劲，而且有时候力气用的还不对[允悲]有护士会问你要不要喝水吃巧克力，如果不是她一直问我，我根本想不起来，太疼了 中间一度感觉我快撑不住了，没力气了还想睡觉，助产师和护士一直在鼓励我，给我加油打气，说看到孩子的头了，说我很棒，让我加油。一方面怕孩子在肚子里时间长了缺氧，另一方面因为她们的加油打气，让我又继续努力使劲。不知道过了多长时间，助产师让我使长劲，让我保持住，孩子快出来了。突然一瞬间感觉肚子扁下去了，紧接着听到了孩子的哭声 孩子生下来我的第一句话就是，我再也不生了，太疼了。助产师和护士就笑着和我说：也许过两年我又见到你了，好多宝妈都说再也不生了，过两年就又怀上了[允悲]。
宝宝剪好脐带，护士把他抱到我怀里，放在了我肚子上，神奇的是他一到我怀里就不哭了。看着他小小的一个趴在我怀里，感觉我受的一切都值了。护士给他擦完身子抱走的时候他又哭了，给他称完体重量完身长，就把他放在小床里了。护士告诉我4月12日上午9点42生下男宝宝，体重3185g，身长50cm，又出去告诉我家里人母子平安。接下来就到了痛苦的缝针的时候了，我不仅侧切而且撕裂严重，最痛苦的是麻药对我没用了，缝针的时候真的太疼了，我一直在叫唤，我老公在外面都听到了[允悲]（刚进产房的时候，助产师说我的会阴体太短要侧切，但她什么时候剪了我一点都不知道，生完缝针的时候我才知道已经侧切了）
等到缝完针助产师告诉我，因为我分娩的时候痔疮脱出了很大，并且离侧切的伤口很近，让我一定要注意清洁，避免伤口感染。等到一切结束之后，护士把我和宝宝一起推到了待产室观察。在待产室里我和我老公一起盯着宝宝看，感觉他是全世界最好看的宝宝 后来我们就一起回到病房，我妈和婆婆都在等我们。说真的，回到病房的时候真的浑身都痛，还打了宫缩针，伤口痔疮还有肚子都疼，但看到躺在旁边的宝宝就觉得一切都值了。
虽然生完之后我一直都注意卫生，但还是感染了发高烧。14号凌晨三点四点最高温度40多，又抽血又挂水，医生还来让我签一个告知书，说我有可能是菌血症有可能是产褥热，也可能是伤口感染，严重的甚至有生命危险。同一天我开始涨奶了，胸都是硬块，我婆婆和我妈帮我按摩开奶，真的是太疼了，疼的我控制不住一直哭（我妈看我哭了也心疼的直哭） 好不容易乳腺通了，但是宝宝不怎么吃奶，后来挂了水又不能喂宝宝，只能吸出来倒掉第二天宝宝黄疸有点偏高，需要去照蓝光，而且家长不能陪同。护士把宝宝推走去照光的时候，我可难受了，觉得好对不起他，他还那么小，恨不得我能替他受罪，只要他好好的，我在疼都没事。宝宝总共照了一天半的蓝光，黄疸就降下来了。当因为我的一直反复发烧，我们一直在医院待到22号才出院（有一说一我生宝宝是在私立医院，虽然环境和医护人员态度很好，但是关于我发烧的具体原因一直都没找到，每次问他们我到底怎么了都说可能是怎么样，过了好几天才说，我是因为侧切伤口感染了大肠埃希菌才发烧的） 因为我伤口感染了，拆线的时候我的伤口撕裂严重，根本没长，一直用高锰酸钾溶液泡了四五十天才长好[泪]
虽然在生沐沐的时候我受了很多罪，但我从来没有后悔过，看着他一天天长大感觉好幸福啊。现在沐沐已经两个月了，和刚出生的时候比变化很大，我对他的喜爱每分每秒都在增加。
我亲爱的宝贝，你不用给我争脸，也不用给我养老，只要你能健康快乐的成长，让我陪你在这美丽的世界走一遭就够了❤️
愿我的宝贝一生无疾无忧，平安喜乐
——一位啰嗦的宝妈的碎碎念 https://t.cn/R2Wx0Ch
2020年4月9日下午两点左右见红， 吓的我赶紧给老公打了电话，我老公也紧张的不行，但还是一直在安慰吓哭的我，让我不要担心害怕，他马上就回来。（事后我才知道，他自己也吓的不行，还摔了一跤 ）到了医院之后，火速的做了各种检查，也内检了，医生说我的宫口没开，也没有宫缩，像这种情况有可能一两天就有规律的宫缩，也有可能三四天一个礼拜都没有，就让我先回家观察。因为之前我一直在念叨，要在生宝宝之前吃火锅，我老公就带我去吃了火锅，晚上又去把头发剪短了，做好了随时生产的准备当天晚上九点多的时候，就感觉到了腰一阵阵的酸疼。一直到十一点多都没有睡着，腰一直在疼，百度一搜腰疼也是宫缩的一种表现，我又赶紧开始数宫缩，发现宫缩并不规律，间隔时间也长。因为腰一直再疼，也睡不着，宫缩也不规律，所以夜里两点多的时候我就起床了，把一些可能要带的医院一些小件东西都整理一下（大件之前都整理好了）。等到早上吃完早饭我们又去了医院，医生内检说宫颈管软的，但是宫口没开，又做了胎心监护，宫缩还是不规律，多是假性宫缩。医生还是建议回家观察，但我们商量一下决定还是住院吧，万一在家发动了，就我自己一个人也不行啊。因为疫情的原因，在生产前医院只允许一个人陪护，生完之后可以有两个人陪护，我老公和婆婆商量之后，决定他陪着我。（开心）
就这样我在4月10号这一天带上了最贵的手环，所有的医生都告诉我要好好休息，但因为腰一直疼根本睡不着 4月11号上午医生给我打了一针调节宫缩的针，说是打完针之后我能好好的睡一觉，养足精神。但是我打完针之后根本睡不着，腰是越来越疼了[允悲]医生来查房的时候问我怎么不睡觉，我说疼睡不着。他们很奇怪，打了一针怎么还疼，但我真的疼啊因为睡不着，我就一直在走廊里走来走去，晚上的时候我老公一直陪我运动，看到别人的小宝宝，一直在幻想我们的孩子是什么样的 晚上两点多医生内检，我已经开了两公分多了，于是我和老公收拾东西去待产室待产。到了待产室宫缩开始频繁，我老公看我疼的厉害就想给我打无痛，但做了检查发现我宫缩不强烈，达不到打无痛的标准。我生生痛到宫口开了5公分快6公分，才达到打无痛的标准（这个过程真的太痛苦了，那种疼痛真的用语音难以形容，而且不给你喘口气的时间，一阵接一阵的 ） 打无痛的时候被麻醉师说的一些不太好的情况吓死，我都不敢打了，怕我不小心动一下就瘫痪了。后来还是我老公看我疼的不行，怕我到最后没力气了，决定还是打吧，让我可以休息一下。打无痛的时候，我老公被赶出去了，我一个人在里面特别无助。我都不敢看针头，更不敢动，我能明显感觉到针头顺着我的脊柱缝隙进去，感觉到了明显的推背感，一截一截的推进去 打完针我老公进来的时候眼睛湿润的，我问他咋了，他说就是特别心疼我，也很害怕（不得不说这个时候我感动了） 等到麻药生效的时候，瞬间就自己活过来了，你能明显感觉到肚子和腰都往下一坠一坠的，但是不疼了一点都不疼了护士让我睡一觉，但不知道我是紧张还是怎么了，根本睡不着，就一直闭目养神。后来检查宫口快开到9公分的时候，就让我下床坐在瑜伽球上颠[允悲]后来又吃了早饭补充体力。直到宫口开到9公分以后，麻药基本就没啥用了，宫缩太频繁了还疼的厉害。终于快到10公分的时候，我带着我的巧克力和水杯，在助产师的搀扶下走进了产房。
在经过助产师的帮助下，我终于爬上了产床。因为我一直没破水，就人工破水的，羊水哗啦哗啦的流下来，能感觉到羊水热乎乎的。之后助产士开始教我怎么用力，在宫缩疼痛的时候开始用力，要保持一口气，往肛门那边用力，就像便秘时大便一样的感觉。她让我尝试自己用力，真的是太痛苦了，宫缩的时候是你最疼最没力气的时候，但就要再这时候用劲，而且有时候力气用的还不对[允悲]有护士会问你要不要喝水吃巧克力，如果不是她一直问我，我根本想不起来，太疼了 中间一度感觉我快撑不住了，没力气了还想睡觉，助产师和护士一直在鼓励我，给我加油打气，说看到孩子的头了，说我很棒，让我加油。一方面怕孩子在肚子里时间长了缺氧，另一方面因为她们的加油打气，让我又继续努力使劲。不知道过了多长时间，助产师让我使长劲，让我保持住，孩子快出来了。突然一瞬间感觉肚子扁下去了，紧接着听到了孩子的哭声 孩子生下来我的第一句话就是，我再也不生了，太疼了。助产师和护士就笑着和我说：也许过两年我又见到你了，好多宝妈都说再也不生了，过两年就又怀上了[允悲]。
宝宝剪好脐带，护士把他抱到我怀里，放在了我肚子上，神奇的是他一到我怀里就不哭了。看着他小小的一个趴在我怀里，感觉我受的一切都值了。护士给他擦完身子抱走的时候他又哭了，给他称完体重量完身长，就把他放在小床里了。护士告诉我4月12日上午9点42生下男宝宝，体重3185g，身长50cm，又出去告诉我家里人母子平安。接下来就到了痛苦的缝针的时候了，我不仅侧切而且撕裂严重，最痛苦的是麻药对我没用了，缝针的时候真的太疼了，我一直在叫唤，我老公在外面都听到了[允悲]（刚进产房的时候，助产师说我的会阴体太短要侧切，但她什么时候剪了我一点都不知道，生完缝针的时候我才知道已经侧切了）
等到缝完针助产师告诉我，因为我分娩的时候痔疮脱出了很大，并且离侧切的伤口很近，让我一定要注意清洁，避免伤口感染。等到一切结束之后，护士把我和宝宝一起推到了待产室观察。在待产室里我和我老公一起盯着宝宝看，感觉他是全世界最好看的宝宝 后来我们就一起回到病房，我妈和婆婆都在等我们。说真的，回到病房的时候真的浑身都痛，还打了宫缩针，伤口痔疮还有肚子都疼，但看到躺在旁边的宝宝就觉得一切都值了。
虽然生完之后我一直都注意卫生，但还是感染了发高烧。14号凌晨三点四点最高温度40多，又抽血又挂水，医生还来让我签一个告知书，说我有可能是菌血症有可能是产褥热，也可能是伤口感染，严重的甚至有生命危险。同一天我开始涨奶了，胸都是硬块，我婆婆和我妈帮我按摩开奶，真的是太疼了，疼的我控制不住一直哭（我妈看我哭了也心疼的直哭） 好不容易乳腺通了，但是宝宝不怎么吃奶，后来挂了水又不能喂宝宝，只能吸出来倒掉第二天宝宝黄疸有点偏高，需要去照蓝光，而且家长不能陪同。护士把宝宝推走去照光的时候，我可难受了，觉得好对不起他，他还那么小，恨不得我能替他受罪，只要他好好的，我在疼都没事。宝宝总共照了一天半的蓝光，黄疸就降下来了。当因为我的一直反复发烧，我们一直在医院待到22号才出院（有一说一我生宝宝是在私立医院，虽然环境和医护人员态度很好，但是关于我发烧的具体原因一直都没找到，每次问他们我到底怎么了都说可能是怎么样，过了好几天才说，我是因为侧切伤口感染了大肠埃希菌才发烧的） 因为我伤口感染了，拆线的时候我的伤口撕裂严重，根本没长，一直用高锰酸钾溶液泡了四五十天才长好[泪]
虽然在生沐沐的时候我受了很多罪，但我从来没有后悔过，看着他一天天长大感觉好幸福啊。现在沐沐已经两个月了，和刚出生的时候比变化很大，我对他的喜爱每分每秒都在增加。
我亲爱的宝贝，你不用给我争脸，也不用给我养老，只要你能健康快乐的成长，让我陪你在这美丽的世界走一遭就够了❤️
愿我的宝贝一生无疾无忧，平安喜乐
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