#火鸡食谱#
凯萨火鸡肉色拉
材料 Ingredients:国产火鸡胸肉40g 萝美(萝蔓)叶 5片 圣女蕃茄3颗 红卷叶生菜2片 老面2片 帕玛森起司磨粉状 适量
调味料:腌渍鳀鱼2只 大蒜一瓣 帕玛森起司末20g 玫瑰盐少许 柠檬汁3g 黑胡椒少许 橄榄油适量
作法 Method :
1. 将火鸡胸肉以盐、胡椒、橄榄油涂抹均匀,放置2-3小时。 2. 将腌好的火鸡肉与老面置入烤箱烤至表面酥脆,熟后取出,切薄片。 3. 老面以手拨大块,备用。
4. 将萝美(萝蔓)叶、圣女蕃茄、红卷叶生菜等洗净,切大块状,加入火鸡胸肉与老面, 轻轻拌匀加入调味料。
5. 再平均的拌匀后,洒上帕玛森起司即可。
凯萨火鸡肉色拉
材料 Ingredients:国产火鸡胸肉40g 萝美(萝蔓)叶 5片 圣女蕃茄3颗 红卷叶生菜2片 老面2片 帕玛森起司磨粉状 适量
调味料:腌渍鳀鱼2只 大蒜一瓣 帕玛森起司末20g 玫瑰盐少许 柠檬汁3g 黑胡椒少许 橄榄油适量
作法 Method :
1. 将火鸡胸肉以盐、胡椒、橄榄油涂抹均匀,放置2-3小时。 2. 将腌好的火鸡肉与老面置入烤箱烤至表面酥脆,熟后取出,切薄片。 3. 老面以手拨大块,备用。
4. 将萝美(萝蔓)叶、圣女蕃茄、红卷叶生菜等洗净,切大块状,加入火鸡胸肉与老面, 轻轻拌匀加入调味料。
5. 再平均的拌匀后,洒上帕玛森起司即可。
[太阳]【红霞落云间】甜菜根是个好东西,特别是新鲜的甜菜根,健胃消食,补血顺气,清热解毒等等它全包了。可是怎么做呢?[思考]
[微笑]食材:柴鸡蛋5个,甜菜根半个,玫瑰盐1/4匙,亚麻籽油2汤勺,柠檬汁2汤勺,黑胡椒少许,奶酪少许,欧芹叶适量
[可爱]做法:
1、把甜菜根放入沸水中煮熟,用调理机打成泥。
2、鸡蛋煮熟,对半切开取出蛋黄,压碎放入甜菜根泥中,加入亚麻籽油,柠檬汁,盐、黑胡椒拌匀。
3、取小勺把混合物再依次填充到所有煮熟的蛋白里,用手轻轻按压进去。
5、最后在上面撒上少许奶酪丝,摆入盘中,中间用欧芹叶装饰即可。
[微笑]食材:柴鸡蛋5个,甜菜根半个,玫瑰盐1/4匙,亚麻籽油2汤勺,柠檬汁2汤勺,黑胡椒少许,奶酪少许,欧芹叶适量
[可爱]做法:
1、把甜菜根放入沸水中煮熟,用调理机打成泥。
2、鸡蛋煮熟,对半切开取出蛋黄,压碎放入甜菜根泥中,加入亚麻籽油,柠檬汁,盐、黑胡椒拌匀。
3、取小勺把混合物再依次填充到所有煮熟的蛋白里,用手轻轻按压进去。
5、最后在上面撒上少许奶酪丝,摆入盘中,中间用欧芹叶装饰即可。
【红霞落云间】甜菜根逆天吃法,特别是养肝明目,补血顺气等等它全包了。可是怎么吃呢?
今天就为大家带来一个好玩、好吃、好看,还有一个好听名字的美食——[红霞落云间]
食材:柴鸡蛋5个,甜菜根半个,玫瑰盐1/4匙,亚麻籽油2汤勺,柠檬汁2汤勺,黑胡椒少许,奶酪少许,欧芹叶适量
做法:
1、把甜菜根放入沸水中煮熟,用调理机打成泥。
2、鸡蛋煮熟,对半切开取出蛋黄,压碎放入甜菜根泥中,加入亚麻籽油,柠檬汁,盐、黑胡椒拌匀。
3、取小勺把混合物再依次填充到所有煮熟的蛋白里,用手轻轻按压进去。
5、最后在上面撒上少许奶酪丝,摆入盘中,中间用欧芹叶装饰即可。
今天就为大家带来一个好玩、好吃、好看,还有一个好听名字的美食——[红霞落云间]
食材:柴鸡蛋5个,甜菜根半个,玫瑰盐1/4匙,亚麻籽油2汤勺,柠檬汁2汤勺,黑胡椒少许,奶酪少许,欧芹叶适量
做法:
1、把甜菜根放入沸水中煮熟,用调理机打成泥。
2、鸡蛋煮熟,对半切开取出蛋黄,压碎放入甜菜根泥中,加入亚麻籽油,柠檬汁,盐、黑胡椒拌匀。
3、取小勺把混合物再依次填充到所有煮熟的蛋白里,用手轻轻按压进去。
5、最后在上面撒上少许奶酪丝,摆入盘中,中间用欧芹叶装饰即可。
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