灵芝孢子粉有什么功效？适合体弱者、睡眠欠佳、心神失养者

我黑龙江朋友从老家帮我寄来了灵芝孢子粉，还有野人参！就在大兴安岭林区，都是野生的特别补！很幸运在落魄时候还有这样的朋友！知道我目前精神压力大，失眠！特意帮我寄给我！

从没有见过灵芝是啥样，磨成粉既然像灰土一样！我从网上查了一下功效，灵芝孢子粉可以提高人体免疫力，好像很适合我们这个年龄段的人服用。

那么灵芝孢子粉有什么功效与作用？

我失眠好多年了，吃了很多药，也吃过抗抑郁的，但是失眠还是断断续续，从来没有彻底好过，失眠超过两三天，便要开始焦虑，但是我不吃安眠药，怕副作用。

灵芝把我之前的焦虑和心悸治疗好的，一年多我一直睡眠完全康复了，个人认为自己的心理因素其实是的最大的，相信自己一定会好起来，越是觉得自己能好，就越是在乎，越是在乎睡眠越是好不了。

这种调理还是要坚持，即使喝一个月失眠一个月，还是要坚持，或许奇迹往往在半年后，灵芝主要是对抗焦虑，本身并不催眠，因此，这不是安眠药。要想有效，培养起码的耐心还是需要的。

灵芝孢子粉绝对是可以治疗失眠的，我失眠已有10余年了，中西药没间断过，后有朋友介绍服用孢子粉，效果还真得不错，就是太贵了无法坚持。

灵芝孢子粉的功效作用？服用灵芝孢子粉后最明显的效果是胃口变好了，原来吃半碗饭，现在能吃一碗了，脑子也比以前安静，不再胡思乱想了，可是睡眠也会有反复，当我喝了27天的时候，睡眠可以达到6小时左右。

我要纠正一个误区：灵芝孢子粉具有安神的作用，并不就代表它能“治疗”失眠，否则医院就没有失眠科了，世界上就不再有人会失眠了，不要把它神化，否则就没有意义，不过灵芝是个好东西，用它泡水喝总比吃药强，没准也能治好你的失眠，何乐而不为呢？

灵芝确实有抗焦虑的作用，级别越高，效果越好，当然也越贵，要买正品孢子粉，决不能去某宝图便宜，泡出来的茶味道很淡，微微的有些苦味，不加蜂蜜就可以喝下去，

服用孢子粉要抱着长期调理的态度，不指望能出现奇迹，反正灵芝也不是坏东西，喝就喝吧，挺苦的，我加了些蜂蜜，这120克够我喝30天左右，喝完我接着订，反正这玩意也喝不出毛病了，试试吧。

接下来我们来谈谈灵芝孢子粉的功效作用有哪些？

灵芝孢子粉有扶正固本、全面调整、提高人体免疫力、防病治病的功效，适合体弱者、睡眠欠佳、心神失养者。此外，“三高”人群、心脑血管疾病、老年病及慢性病患者长期坚持服用，对个人体质会有较好的改善。

灵芝孢子粉能提高免疫力，治疗和预防肺腺癌复发吗？

灵芝孢子粉有增强免疫力的作用，但不要寄希望于靠它治疗肿瘤或者预防复发。不是每位患者必须的，因为它既不能代替抗癌治疗，也不能代替日常饮食，我们建议通过健康均衡的日常饮食提高患者免疫力。

肺腺癌治疗方案常规以手术、放疗、化疗、靶向治疗、免疫治疗为主。请规范治疗，规律随访，才是治疗肿瘤、及早发现肿瘤是否有进展的有效措施。#养生知识##灵芝孢子粉##失眠怎么办##晚上睡不着#

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「昨天就是我小嘉嘉最快乐的一天

哥哥 你是觉得自己的名字还不够多嘛哈哈哈哈哈哈哈哈

现在不止国超 耀西要分流了

还有任国嘉[偷笑][偷笑][偷笑]

哥 但你帅还是真的帅

我也想要你亲手给我的奶茶

而不是柠檬水 不加蜂蜜的那种[泪]@任嘉伦Allen
（图源见水印） 」