我一定要狠狠给你们推荐这本书《蛤蟆先生去看心理医生》，平时有焦虑感 感觉情绪低落 感觉心力疲惫 讨好型人格和莫名对自己暴躁的人，读完这本真的会非常非常疗愈。

我能感觉到作者真的很理解这些正在经历焦虑苦楚的人们是很难平下心来读某些大道理和专业知识的，所以他用童话的形式描写，像小时候在读寓言故事似的，让人很看的进去 且阅读的过程是很放松愉悦的。

用青蛙和苍鹭的10次心理咨询的对话形式展开，跟随青蛙先生一起挖掘在内心深处的情绪，强烈的共鸣感 一次次的被撕裂，再一次次和解 治愈。从中了解最深处的自我，与消极 愤怒的情绪和解，并且有勇气去变成更好的自己。

看不懂这本书或者难以与青蛙先生产生共鸣的人，我觉得是很幸福且内心富足的。和青蛙先生情况类似的人，读完真的有一种被人理解的感慨和感动。

最后，如果寄希望于这本书去帮助一个人解决什么实际性的问题 那是不可能的。正如书中的观点，能帮助你自己从痛苦中走出来的只能是你自己。这本书我觉得只能算是一个探索心理的领路者，认识到一些自己的不足之后，还是要靠自己去努力 去实践，才能变成更好的自己。祝大家的内心世界 都能幸福！

大连活动策划公司，执行团队
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别让自己心累，应该学着想开，看淡，学着不强求，学着深藏；别让自己心累，适时放松自己，寻找宣泄，给疲惫的心灵解解压！
一个大型活动策划，需要的场地有多大。这个场地的配套设施如何，需要备案才能举行的活动，比如需要准备消防，通讯服务。在疫情期间如何举行大型活动，是否符合规定等等。

别让自己心累，应该学着想开，看淡，学着不强求，学着深藏；别让自己心累，适时放松自己，寻找宣泄，给疲惫的心灵解解压。
生活这东西，大多情况都是守恒的。如果你不劳而获了什么东西，大抵在某个时刻都会以别的形式还回去。
做一个内心充满阳光的人，对每一件热爱的事情都全力以赴。下午好吖٩(｡・▽・｡)ρ时光，一定会让你满载而归。