#如何才能有效避免口臭#
我这口臭按年来算的哪个防治方法不能给你列出鸡掰,不是,几百上千个啊??
而且一点都不夸张知道吗.......
行,还是有一点点夸张了,几十个防治方法还是可以列举出来的
但说起这个口臭的原因,相信大多数有口臭或者正要奔赴在口臭路上的人都有所耳闻,口臭说简单一点不简单,说难那是真的不容易
(行,说了句废话真是不好意思了
接下来说正题,口臭说简单点呢,就俩:口源性跟非口源性
百度上给打出生就懒的人复制一下,麻烦这类人求求自己能多看两眼就多看两眼
两眼看不了吃亏看不了上当
先说口源性:
1. 口腔中有未治疗的龋齿、残根、残冠、不良修复体、不正常解剖结构、牙龈炎、牙周炎及口腔粘膜病造成口臭
2. 深龋窝洞内、不良修复体悬突下常残存食物残渣和菌斑,细菌经过发酵分解,产生臭味
3. 牙髓坏死或化脓性牙髓炎,未经治疗也可发出臭味
4. 牙周病患者常伴有大量的牙石、菌斑,牙周袋内细菌发酵产生硫化氢、吲哚和氨类,因而产生臭味
5. 牙周脓肿和牙周袋溢脓,多为金黄色葡萄球菌合并牙周致病菌感染,也会发出臭味
6. 唾液量的减少、 蛋白质等有机成分的增多降低了唾液的冲刷作用和缓冲作用, 使细菌大量繁殖,分解唾液、 龈沟液及食物残渣中的有机成分, 产生大量的挥发性硫化物、 吲哚等物质,引起口臭。
接着说非口源性
1. 口腔邻近组织疾病如化脓性扁桃体炎、慢性上颌窦炎、萎缩性鼻炎等引起口臭
2. 临床上常见的内科疾病如急慢性胃炎、消化性溃疡出现酸臭味
3. 幽门梗阻、晚期胃癌常出现臭鸭蛋性口臭
4. 糖尿病酮症酸中毒患者可呼出丙酮味气体,尿毒症患者呼出烂苹果气味
好,看到这大家基本了解口臭引起的基本原因了,根据字面意思我总结一下
口源性呢那就是嘴里有病了,非口源性就是除去别的嘴里有病,别的地方有病了
比方说非口源性最大的的诱因,也是现今人们都有点的毛病,也就是我们最常说的胃部疾病
那我们怎么防治呢?就从口源性的口臭先说起
1. 牙线
第一百零八遍的辟谣,口源性口臭的人是一定的要用,而且牙线真的并不会对你的牙缝造成任何影响,就算你的牙缝变大那也是你牙缝本来就大,怨不着人牙线好吧
经常用牙线,就是用最少的钱呵护你的口腔健康(骗人是小狗
2. 舌苔刷
有些人牙齿没什么毛病,但还有口臭是为什么,还不是因为舌头一伸出来跟黑白无常一个样,所以就算不用舌苔刷,早上晚上睡觉的时候就不能用牙刷好好的刷刷舌头吗??
3. 口腔喷雾
说实话,我一直最好奇的一件事情就是,有口臭的人不用口腔喷雾是怎么维持自己日常的尊严的??
因为咱就说口臭这个症状,谁也不可能从得上到痊愈就几天的时间,那没治好的时间咋办?虽然找一款适合自己的口腔喷雾真的不容易,但你得乐于尝试啊,像我上面用的这个,别的喷雾上嘴5分钟,这喷雾上嘴70分钟往上你敢信??而且口味还是我最喜欢的青柠味
不是夸张,感觉这辈子在口臭的时候碰见它真的就是我前半辈子修来的福分,我真的特么的喜欢到爆,真真儿的出门必备
4. 冲牙器
说这个之前得先说一句,之前不舍得买的东西真的会在心底留下一个坎,就像冲牙器,我是一天不买就一天天的想着,终于,前段时间终于买了,一个星期用一次,不管有没有用,至少我的心里舒坦了
这个按需买吧
好,说完口源性的防治,再说非口源性的防治
但凡上面非口源性的诱因看完,除了一些特别少数的鼻炎患者糖尿病患者什么的,剩余的基本就是胃部造成的口臭
所以要想把这个非口源性的口臭给根治,胃部造成口臭的天下就一定是要抢过来的
那说起胃部有问题为什么就会引发口臭,严谨点的原因也就仨字:胃火旺
而胃火旺的原因:
1.过食辛辣肥腻的东西
2.过度熬夜
3.饮食不规律或季节交换,导致体内上火严重
4.外感火热邪气、经常性的心情不好,烦闷压力较大
而不出意外的是什么,这四条不知道你们看完怎么样,我不多说,我特码全占
而且胃火引起的口臭还是众多口臭根源里最难根治的口臭,所以我走过的弯路是真的真的真的不少
我西医中医那个都看过,但西医给开的那个降胃火的药我特码吃了有副作用,吃完还容易更没胃口你敢信???
要不是去的是正规三甲医院,看着给我拿的药,我都真的在怀疑是不是影射我什么
然后喝另一种完全中草药成分的降胃火的茶,但从吃西药到喝这个茶之间我真的经历很多的波折跟痛苦你们知道吗
我特码之间真的一口口,一舌头的油腻辛辣的食物都没有吃过,甚至谁打扰我十二点睡觉我就会嗷嗷叫
而再说起喝这个茶,这个茶比着我之前吃的西药是一点事都没有,而且相比西药也更好下咽,各种针对性的中草药融合,直接冲泡就完事,而且喝着还有一种大麦的清香
真的真的真的真的很叭错
所以,以我当时的处境跟情绪来说,我对这个茶其实并没有报以什么厚望的,权当一个顺嘴的饮料来喝了
但特么就在喝半个月之后,近距离的跟我弟说话的时候,我弟突然抬头说,姐,你嘴里没味了!!我刚给你说话没憋气!
我:.......我特么.......谢谢你啊我亲爱的弟弟
艹说实话,我特么的也真的感觉到了,因为我胃火重最明显的红舌头没了啊,而且早上起来的时候深哈一口气也感觉不到那种由身体内部不断上涌的臭味了,关键是我特么的前后喝完也就一个月的量啊!!
真的,虽然中间的时候我也是完全的注意作息跟饮食,但特么的现在再想想也是真绝,还是针对性的成分就是好,沃特玛的真的瑞思拜,所以跟我一样因为胃火引起口臭的大兄弟老妹你不走起你那能行?
对,还有一个:胃火降了,但引起胃火本身就是胃部已经受损了,所以胃部是一定要养这没疑问吧?
不然胃火重来也绝对不是梦,认真对待好胃的每一分钟(不是
先说一些缓解胃部不适的小tip
1. 早上的第一杯水跟饭前的一个小时的喝水是我们日常饮用水的最佳的时间
2. 不要不吃早饭,就是吃个鸡蛋也成
3. 不说一直不让吃油腻辛辣的东西,但至少要在治口臭的时候咱能不吃就不吃行吧
4. 不要熬夜,不要熬夜,不要熬夜!
除此之外,专门针对性养胃的膏我也会喝,因为啥样的东西针对什么样的症状,别的养胃的我不知道咋样,但我喝的这个是真他凉的可以
(哈哈哈主要是这个我不要钱,是我干妈送给我的,人吹嘘的不知道的还以为给我送的是什么仙女喝的琼浆玉露
但实用性是真的可以哈
比方说我最契合我脾性的一点,这膏儿全是中草药的成分但喝着是真特么的一点都不苦你敢信,仔细一看发现人家加的有蜂蜜,日,简直了,贴心他妈给贴心开门,贴心到家了
而且,关键是喝了是真有用啊,我前后搭配着茶喝了一个月左右,我之前特么的一吃饭就跑厕所,还有经常性的反酸胀气的吊样没有了啊!!
而且别人一吃饭躺着,我一稍微吃点油腻重的就开始抱着垃圾桶阿巴阿巴的熊样也没了啊
最最最直观的就是我经常性的消化不良,现在我喝完至少能吃个我想吃的麻辣小龙虾什么的不用再感觉胃堵着难受了吧
所以,这胃养好了真没一点破事,也不用担心什么胃不好了胃火再旺起来,非口源性引起的口臭这破玩意再缠上你啊!!
胃部作为非口源性口臭的防治也非常非常的重要,砸锅卖铁的也要养的重要!

决定把空间的文扔小号里记一下,图是灵感来源
但我本质是只自由的鸽子,写偏了很正常

高危职业 1-6

一、

江湖上的人都说师父是高危职业。

但我左看右看横看竖看,怎么看我师父都不像。

被他瞥上一眼门内外的所有人都害怕地捂着屁股赶着投胎似的一阵狂奔就要溜走。

唯独我,因为刚拜入门派人生地不熟的,也不知道师父到底有什么牛逼轰轰的历史,愣是在他面前呆站了五分钟。

于是师父扭头看了看边上的掌门,掌门下意识捂住屁股,“师弟你不会……”

师父嫌弃地看了看他那张老脸,又转回了头来,“这孩子是新来的?”

“对,傻不愣登的,我还在想给他分到哪个山头去。”

“跟着我吧。”师父道,伸手摸了摸我脑袋,“傻人有傻福。”

掌门倒吸一口凉气,“师弟,万万不可啊,对未成年下手可是要被封杀的。”

师父皱了皱眉,“你怎么净往那档子事想,我就收个普普通通清清白白的徒弟。”

“师弟……”

师父在我面前蹲下身,我这才终于看见了他的脸,剑眉星目,说实话,作为一个十岁大的孩子我第一次对好看有了概念。

他对我笑了笑,透出一股浑然天成的风流韵味,“你叫什么名字?”

“陆任嘉。”我愣愣地报出那个毫不起眼的名字,便见他叹了口气,“有字吗?”

“没有,我爹娘说字太洋气了,不适合我们这种配角。”

他又揉了揉我的脑袋,像是在摸路边的小狗,“也好,那我直接叫你徒弟好了。”

二、

跟着师父回了峰头,我才知道懵懵懂懂地体会到为什么那么多人看到师父就捂着屁股跑。

峰头有很多人,很多男人。

打扮得各式各样花枝招展的男人,连身上的脂粉味都各不相同,熏得我当场打了个喷嚏。

师父将一块帕巾捂到我脸上,便提溜着我的衣领走了进去。

我只来得及按住口鼻遮挡住那滔天香气,便听得耳畔一阵又一阵银铃似的娇笑。

“傲天,这是新来的弟弟吗?”

“怎么,是嫌我们年纪大了不够鲜嫩了?”

“龙兄,这还是这个孩子吧,你……”

……

虽然他们都说着我听不太懂的话,但好歹我算是拼出了我师父的名字。

原来他叫龙傲天,字银枪。

师父只道银枪是比金枪次一级的意思,是自谦之词,直到后来我才突然意识到。

银枪,银样镴枪头。

好像不太对劲。

好不容易穿过了那些花蝴蝶,师父指了指前方正中的房子,表示那是他的屋子,让我有事去找他,找不到就在里头等着,千万不要去前头那些男人那,非常危险。

随后他又补充道,山下的女人都是母老虎,更不要去招惹。

随后便给我在一旁劈了个小木屋,丢给我本心法,便将我放生了。

那本心法封面上赫然四个大字,《纯阳真经》。

欲练此功,须抱守童子之身,绝不可妄泄元阳。

三、

我认认真真地念着心法,企图引气入体,直到天黑了肚子也饿了,依旧毫无收获。

这对于天赋不高的配角而言再正常不过,我决定先去干饭。

可……

我敲了敲师父的门,没人回应,四下张望了一遭,也不见人影。

我坐在师父屋子的门槛上,抬头望望天空,唔,饿。

得想办法去哪里混顿饭吃。

……

我扯了扯看见的第一只花蝴蝶的衣摆,可怜巴巴地抬头看他:“师娘,我饿。”

花蝴蝶1号喜出望外,“哎哟,你那狠心的师父怎么不给你饭吃,快跟师娘来——”

他领着我走得雄赳赳气昂昂,嘴上还不停,看到别的花蝴蝶就耀武扬威般对我道:“快,再叫声师娘我听听!”

“师娘。”

最终我坐在饭桌前被花蝴蝶们层层包围,一个个眉开眼笑地听我叫师娘。

这师娘自然不是白叫的,他们各自留了道拿手好菜作为奖励,花蝴蝶1号还好心地给了个储物袋让我放吃不下的东西。

我揉了揉肚子,拿起储物袋乖巧地起身,“师娘们再见,我要回去练功啦。”

“徒儿再见,常来玩啊!”“练功累了多来看看师娘!”“饿了就来找师娘!”

其实他们挺好的,哪有师父说的那般危险——至少做菜有一手,可比我爹做的那些腹泻乱炖好上了千百倍。

我颤巍巍地往回走——吃太多了,撑得。

四、

还没走到门口,我就看见了靠在我门前的师父。

他应当是老远就看到了我,视线向下与我对视,“去哪了?”

“饿了,”我眨了眨眼,自觉头抬得有点累,“师娘们做饭很好吃。”

我听到他笑,随后那只温暖的手掌又落到了我发顶。

“这时候倒是聪明。”

他又问我,修炼得如何。

我惭愧道,毫无进展。

他不说话,只是像搓狗头那样使劲揉我脑袋,良久,才悠悠叹道,罢了,也不指望你有多高的天赋。

师父练的也是这本《纯阳真经》吗?

自然。

可它不是要抱守元阳吗,难道师父你……

师父弹了我一个脑瓜崩,你就看了前面几页?把整本看完再开始学。

练功不应该一步一个脚印循序渐进吗……

师父瞪着我,我说话的声音渐渐小了下去。

明明觉得自己说得挺有道理,不知怎么的被他看着有些心虚。

他说,你连自己要踏的地方在哪都不知道,就要一步一个脚印了?

我恍然大悟,师父,我悟了,这就是主角和配角的层次不同。

他面露痛苦之色,又弹了我个脑瓜崩,这一声清脆动听。

只是你笨而已。

他指尖悬停在我脑门正前方,似乎时刻准备着再给我来那么几下。

哎师父,师父别弹了,已经够笨了!

五、

我发现主角和配角的层次差的果然不止那一星半点。

我将《纯阳真经》翻来覆去看了个三四次,再次信心满满地开始尝试引气入体——直到我将储物袋中师娘们的宠爱都吃完了也没感受到哪怕一丝一缕的灵气进入经脉。

这合理吗?

我掐了把肚子上多出来的肉,陷入沉思。

真难吃……啊呸,真好学。

我决定再向师父请教一下主角的修炼之道。

这一回师父在,很快就推开了门,低头看着门外的我大惊失色,你是谁???

我挠了挠头,师父,我是陆任嘉啊。

他颤抖着手,比划出一个细长条,又比划出一个有上一个两倍宽的粗长条。

这才半月不见,你怎么就……

颤抖好像从他的手传导到了全身,连声音都抖了起来。

你怎么就……你怎么就……

师父,你是参悟了人类的本质吗?

他指着我,神色活像我们隔壁村发了癫的王二婶,声音猛地尖利起来:你怎么就变成了一个球啊!!!

啊?

我摸了摸自己的手臂,手指极力伸展也没拢下哪怕一半。

好像是诶,我诚恳道,可能是《纯阳真经》太好吃了。

呸,是师娘们的饭太难学了。

师父猛地捂住心脏,深呼吸了好几口气,终于缓过劲来,一把抓起我的衣领。

——刺啦!

师父目光呆滞地看了看手中破碎的布片,又看了看我,看看布片,看看我,看布片,看……

作为一个贴心识趣的徒弟,我自觉地接过师父手中的布片,腼腆道,这件衣服质量是不太好,师父稍等,我这就回去换一件。

我刚一转身,就感觉到耳畔猛地掠过一阵风,随即是簌簌落下的几撮头发。

我的头发。

我接住那一小把头发,疑惑地转回头,师父你想要我的头发?我又不秃,可以直接跟我要——师父?!

六、

我被师父一把抄起,扔进了后山的森林里。

从此过上了他吃烤鱼,我吃辟谷丹,他吃烤兔子,我吃辟谷丹,他吃野鸡,我吃辟谷丹,他吃野猪,我吃辟谷丹的生活。

好不容易我瘦了,师父刀削斧凿般的面庞却圆润了许多。

我引气入体的那一日,热泪盈眶,师父,我悟了,要引气入体,须得练就铁石心肠,断绝欲望,美味当前而无动于衷。

他疲惫地挥出一道剑气,彻底把我剃成了秃瓢。

你说是就是吧。

师父!你当年引气入体师祖也是这么教的吗!

他甩给我一瓶辟谷丹,为师拿到心法后一个时辰便引气入体了。

我捧着辟谷丹惊叹,这就是天才吧!与我等凡人果真不可同日而语。

你哪学来的这些话?他揉揉眉心,为师是不是还得给你报个语言提高班?

从我娘喜欢看的话本里啊,有什么不妥吗?

我注意到师父收起了我最后的那一撮头发,诶,师父你拿我头发是要结发吗,话本里不都是绞一缕吗?

他深吸了一口气,当即捏碎了一颗传讯晶石。

“文兄,我是银枪,有件事拜托你。我送我徒弟去你那学上一阵子,麻烦你好生教他,”

“怎 么 说 话。”

他咬牙切齿地吐出最后四个字,一把拎起我的衣领,顺顺利利地带着我上了飞剑。

师父,你看,这件衣服就结实很多。

闭上你的嘴!

糙了,发现我的杏癖就是爱闷骚坏男人
有时候是一脸无辜的小狗,其实心里早就做好了打算,有时候更直接,晒出的照片每一张都有精心设计过,心里一直期待着我们讲出夸赞的话,表面上却装作一副不理睬的样子,等我的骚话讲出口的时候,反到让我觉得是不是太过分了,其实这都是他期待的模样,心里暗暗高兴
朋友问你在健身吗,明知道自己有好身材,却说要大家给他看看有什么明显的照片,不知道心底里打起了什么小算盘
要发浴室照,却只有一只手,但精壮的小臂上挂满了水珠,让人看得面红耳赤,他却不以为然
女人,为我着迷吧
真圆,你真的很会


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