巴西木水养幸运木格鲁特绿植盆栽
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【巴西水养植物幸运木，让你超幸运！送营养液】茎干直立，株型美观，办公室植物，一年四季，遇水即活，清新空气，家中的自然植物花园，美观养眼，家庭必备，办公室，阳台，客厅，给你带来每天好心情~
【春季养人食材 蜂蜜】 蜂蜜最大的一个特点就是"润"，中医上既是食品也是药品，口服时上可润肺利咽，同时由于肺主皮毛，养肺后也可改善皮肤的干燥程度；下则润肠，可通便助消化。 https://t.cn/A6IuRLHg

#南无观世音菩萨[超话]#秋季的护嗓三宝

秋季干燥容易上火，由此引发的缺水常让人觉得喉咙不舒服，此时多吃些保护嗓子的食物尤为重要。　

梨柔软多汁，味甘性寒，有清热、化痰、生津止渴等功效，尤其在秋季食用能明显缓解咽喉干燥。梨既可生吃也可熟吃，饮汁或切片煮粥、煎汤服均可。梨、蜂蜜及水熬成的雪梨膏和冰糖梨水都是简便易做的清咽利嗓饮品。但因梨性寒，体质虚寒、寒咳者不宜生吃，必须隔水蒸过，畏寒肢冷者、腹胃虚弱者不宜多吃或者最好不吃。

荸荠又叫马蹄，有地下雪梨的美誉。荸荠性味甘寒，有清肺利咽、化湿祛痰等功效，对预防秋燥咳嗽、咽喉不适、口干欲饮等症有一定效果。除了生吃外，也可煮、炒、烧、煨。但荸荠不易消化，脾胃虚寒、消化功能较差者及儿童、老人不宜多吃。生吃前一定要去皮或洗净。因为荸荠生长于水田，皮上会聚集有毒的生物排泄物和化学物质，还可能有寄生虫。　

白萝卜素有小人参之称。中医认为，生吃萝卜可以清热生津，补水利尿，化痰止咳;而煮熟偏于益脾和胃，消食下气。入秋的萝卜肉质肥厚丰润、清甜爽口，生吃对于咳嗽痰多、咽喉炎、声音嘶哑的人有一定帮助。需要提醒的是，萝卜虽好，但非人人适合吃。气虚、阳虚型便秘的人吃了，可能会加重症状。

今天出伏，需吃对三种饮食
出伏饮食注意事项：秋天的胃口一般都比较好，就是人们常说的贴秋膘。所以适时秋补为入冬抗寒做准备。哪些菜肴适合秋天的时候吃呢？
小编以为可以适当吃一些炖煮的肉类或滋养火锅进行秋补，但切勿太过油腻，引起肠道消化不良。
1、“银耳红枣羹”加点秋梨，这样一碗热气腾腾的养身羹，哪个女人不爱。
2、多喝蜂蜜水，中医有一个补水小妙招——喝蜂蜜水。蜂蜜可以水润、清热，与水调和喝下，既能补充水分，又可以防止因秋燥所引起的许多干燥症状。
3、中医说吃猪脚好，因为猪皮富含胶质丰富，而且猪皮含有大量脂肪，以利于冬日抗寒。
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