历经半生,磕磕绊绊多年,才看透这20条“教训”

人生,就是一个不断经历的过程。你能在过程中得到多少感悟,那就得看你的悟性了。

有些人活得太顺,一辈子都看不透,那是他们的幸运,也是他们的悲哀。

有些人活得坎坷,经历半生之后却突然顿悟,那是他们的幸运,也是他们的福气。

人,唯有经历过,才能看透这20条血淋淋的“教训”,愿你也能够明白。

职场篇

01、没有真实的情谊,只有虚伪的感情。

别认为职场就是一个社交的场所。其实,它的本质,不过是一个名利的争斗场罢了。

人与人之间相互算计,你套路我,我敲打你。如此,又有何真实感情可言呢?

02、利益,会泯灭人的本性。

很多人会说,人性本善。其实,我很少对这种过分绝对的说法表态,有些人善良,是因为别人没有触犯到他的利益。

在利益面前,人为财死,鸟为食亡,这才是现实。而理智以及人格,基本会泯灭于利益的争斗当中。

03、人前一套,背后一刀,那是现实。

在你看来,职场中的同事们,都是些什么人呢?一句话就能概括,都是些虚伪到极致的老江湖。

越是在大公司,你越是能感觉到人心的复杂。人前一套,背后一刀的行为,会经常出现。

04、刻意对你好的人,往往不怀好意。

俗话说:“无事献殷勤,非奸即盗。”别人来到你身边奉承你,终究是有企图,有目的的。

越是刻意对你好的人,越是刻意靠近你的人,越容易打消你的警惕之心,越容易让你受到伤害。

社会篇

05、无论什么配偶,都会有厌恶的那一天。

年轻的时候,很多人都会纠结自己是选真爱,还是选有钱的人。其实,我还是劝你选有点钱的人。

婚后相处的时间一久,哪怕你的配偶再漂亮,再帅气,你也会有厌恶的那一天。既然都讨厌,为什么不选一个有钱的呢?

06、这世间的问题,基本上可以用钱来解决。

别认为“有情饮水饱”,别认为“兄弟有感情”。没有金钱的加持,所有的感情都不堪一击。

况且,像金钱这种东西,本就是世间的通行证,不会让你变差,只会让你越混越好。

07、有钱时,身边都是好人。没钱时,身边都是坏人。

你有没有这样的感觉——有钱的时候,你的亲戚朋友都会靠近你。而没有钱的时候,你的亲戚朋友都会人间蒸发。

唯利是图,那是人类进化万年都无法改变的天性。今天如此,明天如此,未来更是如此。

08、丛林法则,永远都不会消失。

总有人问我,人类社会又不是动物世界,为什么会有丛林法则呢?

我一般都会回答:“人类和动物相比,不过是智力更高,心眼更多罢了。在竞争层面上,人类的竞争比动物的竞争更要残酷。可以说,人类社会,就是更高级的动物世界。”

人心篇

09、人性,不好也不坏,只是一道灰。

人性本恶,人性本善,其实都是对不同时期的人的概括。而人类,本就是天使与恶魔的结合体。

人间,处于天堂和地狱之间。如此,人间是一道灰,而人性更是一道灰。

10、见不得别人好,只会频频出现。

你有钱的时候,别人只会痛恨你。你没钱的时候,别人只会嘲笑你。

我们总认为自己的善意能够感动世界。殊不知,别人恨不得看你倒霉。如此,给善良加点锋芒,才是王道。

11、你所看到的,都是别人想让你看到的。

以往我们常说,耳听为虚,眼见为实。而到了今时今日,其实我们肉眼所能见到的,绝大多数都是假的。

因为我们所看到的,都不过是别人刻意给我们制造的幻象罢了。

12、随时翻脸,那是人之常态。

王志文说过,人是一个多变的函数。今天有可能是同一阵营的盟友,明天就有可能是敌人。

敌人和朋友之间,只是一念之差罢了。随时翻脸,随时变心,那是不可改变的人性。

家庭篇

13、兄弟姐妹,最容易成为仇人。

父母走后,你会发现兄弟姐妹变得无情了,甚至很少往来了。这个时候,你才会明白,兄弟姐妹的情分,不过如此。

说得难听点,有钱有酒真兄弟,借钱不还是仇人。这些问题,只会频频出现,而不会减少。

14、真正想让你过得好的,只有生育你的父母。

在这个世上,纵然有亿万万的人,可只爱你的那个人,就是你的父母。

一切都是虚的,一切都是假的,唯有父母对孩子的感情是真实的。

15、过分亲近,是一种劫难。

不论是兄弟姐妹,还是父母孩子,不妨保持一定的距离比较好。因为刺猬效应,永远都会出现。

最好的距离,理应是一碗鸡汤的距离。太近了,容易闹矛盾。太远了,容易让感情变淡。

16、最让你烦恼的,也是家庭。

家庭,是最温暖的港湾,也是矛盾以及是非的滋生场所。研究认为,人类这一生最大的烦恼,都来自于家庭。

如此说来,好好地管理自己的家庭,好好地处理好家庭的人际关系。那才是王道。

命运篇

17、人越老,越信命。

人,只会随着年龄的增长而相信命运。你不信,或许是因为你的修为不够。

资本市场有无形的手,而命运也像是无形的手一般,一直影响着我们的人生走向。

18、人活一世,随缘随性

无论我们遭遇到了什么,拥有了什么,其实都是上天最好的安排。

对于普通人来说,随缘随性,顺其自然,那就足够了。

19、属于你的,永远都属于你。

有些人与事儿跟你有缘分,那你自然能够拥有他们。而那些不属于你的东西,哪怕你再纠结,也得不到。

其实,我们只要收获属于自己的东西,别太贪心,那自然就能活得幸福了。

20、不圆满,才是人生。

不知道你有没有这样的感觉,无论我们怎么选择,怎么做事,都无法达到至臻至善的结果。

这就说明了一个道理,人生,就像是月亮一般,一直在“盈亏”中徘徊,永远不会有完全圆满的那一天。

【全年营收60.66亿! 金沙酒业实现进阶式跨跃】1月11日,金沙酒业与全国各地的经销商齐聚厦门金砖会议厅,举办2022年全国经销商大会。2021年是金沙酒业国营元年70周年,也是金沙酒业从“做产品向做品牌”、从“做价格向做价值”的启程年。在这一年,金沙酒业在产区发展、品质提升、品牌活动、品牌定位不断升级、增产扩能、市场扩张等取得了长足发展,大商优商持续加盟,省、市级市场全覆盖,全国化发展站上新台阶,营收更是突破60.66亿元,增长33.36亿。金沙酒业几乎以每年“再造一个金沙”式的速度迅猛生长,实现了进阶式跨越,向头部企业靠近。

2022年,是金沙酒业冲刺百亿销售、筑一流产区,推动高质量发展再上新台阶的又一关键之年。在此次经销商大会上,金沙酒业再次释放“时代最强音”,明确了金沙即将实现百亿目的路径以及后百亿之后的战略推进。金沙酒业党委书记、董事长张道红放言,金沙酒业过百亿已毫无悬念,但一定会是在市场健康的前提下高质量过百亿,“金沙酒业的后百亿时代,必须是健康的百亿,持续的百亿,长远的百亿。”

筑产区、提品质、强品牌 全年营收翻番达60.66亿

2021年,在酒类产业发展提速、转型加速的浪潮中,金沙酒业实现了企业价值、品牌价值、产区价值、文化价值的跨越提升,业绩大幅提升。据悉,2021年,金沙酒业销售回款达到60.66亿元,同比增长122%。摘要酒销售回款达37.6亿,同比增长156%,金沙回沙酒销售回款达23.06亿,同比增长88%,产品根基更加扎实,进一步增强了品牌竞争力和市场影响力。

从2018年销售5.76亿元;到2019年销售15.26亿元,增长9.5亿;2020年销售27.3亿元,增长12.04亿;再到2021年60.66亿元,增长33.36亿!金沙酒业的增长速度引来行业瞩目,不少经销商和媒体也纷纷预测,金沙酒业将会提早进入百亿冲刺时代。中国酒类流通协会王新国在致辞中指出,在当前酱酒市场从粗放型发展调整至高质量发展,从市场大热到理性回归的大环境下,金沙酒业营收仍能突破60亿,是对“酱酒遇冷”观点的最好反击。

当前,头部酱酒企业纷纷在比拼“内功”:拼品质,拼产能,拼产区。其中,事关白酒先天基因的产区比拼分量极重。在王新国看来,金沙酒业将摘要酒的广告语调整为“摘要酱香酒、高端新选择”,为的就是表达产区大同、品质同优,产区小异、风味小别。为强化这种认知,金沙酒业两年来做了很多事情。比如,借助红高粱节等活动,立足区域优势,强化原粮概念、产区概念,打造了共融酱酒生态圈和响亮的产区生态名片,金沙产区概念触达消费心智,实现了产区酒企共同发展。

产区是品质的基石,产能储能则是品质稳定的保障。2021年10月,金沙酒业年产3万吨基酒扩能项目一期5000吨顺利投产,年产能升至2.4万吨/年。3万吨酱香型白酒扩建项目建成后,金沙酒业将具备5万吨基酒年产能和20万吨的储存规模,产能规模跨进行业前五名,为品质提升提供强力动能。

当前,随着白酒已进入“品牌”等核心要素竞争时代。金沙酒业发布双品牌运营战略,做强三大单品,让高端名酒表达深植人心;传播上,金沙酒业打造了线上线下全域传播网络,媒体传播覆盖主流、行业、大众等300余家媒体,整体声量达50亿,品牌知名度大幅提升。目前,金沙酒业双品牌价值已达到1036.45亿元,位列中国酱酒第三名,企业品牌形象与影响力大幅提升。

拓市场、扩智库、提产储 与经销商同频,与消费端相融

在强大的品牌力支撑下,金沙酒业通过坚持深化市场结构,强化经销商结构,深耕全国市场。如今,市场销售网络已经遍及31个省市自治区,全面实现全国化;完成了3个过10亿销量的市场,5个5亿元市场、5个1亿元市场;线上营销加速,全网直播场次约1000余场,粉丝数达60万+,创造销售超3亿元;线上线下联合发力,具量级市场格局初步形成;并坚持中高端发展路线,聚焦三大单品,进一步完善、优化产品结构,提升高端销售占比,市场影响力日益增强。

金沙酒业能取得今日的成就,离不开其高屋建瓴的战略布局,更离不开与经销商的戮力同心,以及消费者的大力支持,金沙酒业的大商优商战略正在持续深化。据了解,金沙酒业全年新签经销商232家,培育过亿经销商6家,千万级经销商以上超110家,全国新增专卖店318家。同时,金沙酒业精准把脉市场动态,提升服务效能,于年底在十余个重点市场展开大调研,为经销商解决痛点、难点20余项,并积极践行数字化转型,与营销端深度关联。

不止如此,在经销商大会现场,金沙酒业正式宣布成立33人的经销商顾问团,与经销商共谋发展,“运筹帷幄之中,决胜千里之外”

“在增强经销商归属感和参与感的同时,我们更要共商共计,共建良性沟通互动平台,全面助力企业科学决策,最终实现精准发力命运共同,厂商共赢。”对于经销商顾问团的成立,张道红如是说。

同时,在消费端,金沙酒业坚持消费者至上原则,让消费者的体验更有温度,与消费者的链接更有粘度,对用户心智的培育更有力度:2021年,金沙酒业通过构建会员体系,成功聚集高粘度用户近100万人;在全国各省市举行摘香盛宴等品鉴活动85场,精准培育体验人数近3万人。

岂曰无衣?与子同袍。前不久,一则#刘烨的新选择#话题登上微博热搜,将金沙酒业发起的“2022美好生活新选择”元旦互动传播推向高潮。这是自2020年5月,金沙酒业邀请刘烨代言贵州摘要酒开始,刘烨与金沙酒业的2022再携手。事实上,刘烨再次选择牵手金沙酒业,也代表了金沙酒业经销商与消费者坚定不移的选择。在此次经销商大会上,一众获得表彰的优秀经销商表示,因为看好金沙酒业的品质与品牌潜力,所以对金沙酒业的未来发展充满信心,并愿意与金沙酒业携手,再创辉煌,为消费者提供极致的产品与服务。

金沙酒业要高质量过百亿

“七个定义”布局2022

“2022年,金沙酒业已经提早迎来了冲刺百亿时代,而酱酒行业也进入到大浪淘沙、品牌竞争的第二阶段。如果说2021年是开局之年,2022年则是破题之年。”张道红表示,在未来3—5年内,优质酱酒依旧会是稀缺资源,因此,酒企一定要继续做优品质,做好品牌,做深渠道,打通酱酒渠道热到消费热的“最后一公里”。

面对机遇,金沙酒业将如何迎战?张道红介绍,金沙酒业将继续贯彻“一大核心、两大品牌、三大单品、四个聚焦、五大文化、六大自信”24字方针,并对2022年以“七个定义”来深化打造:

第一,发力上游产区建设年,擦亮产区新名片:加快产能建设,推进酒旅融合,2022年建成集生产、科研、观光于一体的工业旅游景区;强化产区赋能,多方面开展认证背书;维护品质生态,共同保护水源、原粮等优势;筑强产区品牌,发挥龙头作用,全面提升“金沙产区”品牌地位。

第二,专注品牌IP打造年,引领美好新选择:产品上,将摘要酒打造为高端酱酒知名品牌,提升金沙回沙酒全国市场知名度;IP上,打造“时代摘要”、“回味中国节”、“美好生活奋斗者”三大IP;节日上,着力经销商节、电商节、高粱节、金粉节四大品牌节日;传播上,建立党媒、财经媒体、主流媒体、行业媒体、区域媒体、自媒体矩阵,构建传播新格局。

第三,消费培育深化年,营造消费新格局:以返厂游等形式加大创新体验力度;不断加大体验店和专卖店的建设力度,打通与消费者的“最后一公里”;做好品鉴会,统一形象,高频落地,让更多消费者深入了解金沙文化。

第四,聚力市场精耕年,构筑畅销新高地:一方面,聚焦样板市场打造,继山东之后,将广东打造为贵州摘要酒的样板市场,将河南打造为金沙回沙酒的样板市场,并通过推广实现全国市场标准化。另一方面,持续优化经销商结构,为百亿金沙的实现强基固本。

第五,市场管控强化年,助推市场新发展:保障上,让市场得到产品有序供应及服务保障;管控上,将全面组建市场巡查队伍,以监管维护市场生态;维权上,对侵犯知识产权者重拳出击,保护公司、经销商和消费者的合法权益。

第六,厚植文化破圈年,凝聚发展新动力:打造形成独具特色的“美好文化”,以金沙精神为魂,以金沙历史为鉴,以金沙文创为基,让美好文化、美好生活成为金沙酒业形象的专属代名词。

第七,升维企业战略年,百亿号角新征途。站在营收60亿的高点,张道红强调,金沙酒业一定要在市场健康的前提下,高质量过百亿,不受干扰稳定力、踏实做事稳发展、创新战略谋未来,将金沙酒业打造成为中国一流酱酒企业,将金沙产区打造成为世界一流核心产区。

百尺竿头,更进一步。面向未来,金沙酒业将聚力前行,再创辉煌,努力将“建百亿酒企,树百年品牌,创千亿市值,筑一流产区”的远景图变为实景图,开创更加灿烂的美好新未来。

半夜 “容易醒 ”的人,是这2处堵住了!

很多人都有这种体验:每晚11点之前入睡,凌晨却定时醒来。有的是到凌晨1点多钟就醒,有的是到凌晨3点多钟就醒。

遇到这种情况,有时翻个身又睡着了;可有时翻来覆去,折腾好久,天快亮了才能睡着,这样反反复复让人很困扰。

◆◆

为什么半夜总会醒?

◆◆

中医认为,人体脏腑与十二个时辰相对应。在相对应的时辰里,本脏腑的气血最旺盛、功能最强。如果脏腑有异常,就会出现莫名清醒且难以入眠的情形。

因此,这种情况可以通过疏通相应经络来解决,有时会立竿见影。

◆◆

这两个时间最容易醒!

◆◆

01

丑时:凌晨一点至三点

凌晨1-3点钟莫名醒来,多由肝火旺盛所致。常有烦躁、易怒或气郁等症状,在气血流注到肝经的时间段,自然把人唤醒。

建议:

此时敲揉、点揉肝经的阴包穴、太冲穴,会痛不可摸,在痛点处敲、揉5-10分钟,3-5天痛感消失,可一觉睡到天亮。

敲打手势:

敲肝经时,拳握紧、用小指掌指关节敲 。

敲击方法:

1、轻敲3-5遍后,在大腿内侧的“阴包穴”会有强烈痛点,可进行点揉。

2、“太冲穴”在大脚趾与二脚趾分叉处的凹陷中,用食指向脚踝方向勾住此处然后点揉,如果有痛点需要疏理。

3、双脚着地,一手握空拳轻敲大腿内侧。

02

寅时:凌晨三点到五点

这个时辰是肺经当令,也就是肺功能最强的时候,因此肺火过旺、肺气不足、肺热等人群就更容易醒来。

建议:

肺不好的人群可以多吃润肺的食物,比如梨、百合等等,睡前不妨敲揉肺经的孔最穴、点揉鱼际穴,在痛点处每次操作5-10分钟。

经过一段时间的反复按摩后,穴位处的痛感会减轻,会发现自己夜间惊醒的症状有减轻。

敲打方法:

敲揉孔最穴:

掌心向上,前臂放松平举,另一手握空拳轻敲肺经巡行处。

轻敲3-5遍后(前臂一定要放平),多数肺脏功能有异恙的人在“孔最穴”会有明显痛点。此时,可对痛点可采用按揉或点揉的方法进行疏理。

点揉“鱼际穴”:

“鱼际穴”在靠近大拇指的两骨中间位置,按揉时,拇指要靠向第一掌骨发力,肺有疾时此处也会痛感明显,可是有人开始时痛感不重,当把“孔最穴”疏通之后,感觉才会出现。

◆◆

这些行为加重失眠

◆◆

1、玩手机

手机光线会刺激大脑和眼睛,导致神经兴奋,不利于再次进入睡眠。

2、喝凉水

冰凉的口感容易让神经更加清醒,对肠胃也是巨大的刺激,如果要喝水还是建议喝点温白开,它能降低血液粘稠度,预防血栓形成。

3、冻双脚

起夜时要注意脚部保暖,有句话叫“寒从脚下起”,特别是夏天很多家庭都开着空调,地板冰冷沁人,体质弱的人就容易感冒,入睡困难的人也会更加清醒。

4、开亮灯

半夜醒来开了明晃晃的亮灯,就更难睡着了,一下开启亮灯会给神经和身体一个“激活”信号,最好在床头摆放一个灯光柔和、温馨的小夜灯,既能看清也不至于影响睡眠。

5、想事情

思绪烦扰会干扰睡眠,半夜醒来想东想西,不但事情想不清楚,睡眠也耽搁了,反而越来越焦虑不安。

◆◆

尽量在此时入眠

◆◆

曾有调查显示,睡眠时间在6.5-7.4小时之间的死亡率最低;而少于4.4小时的死亡危险率会翻倍,老年人睡眠时间相对更少,但也应保持在5.5-7小时才更健康哦~

01

子时23:00入眠

子时(23:00-1:00):此时睡得足,黑眼圈不露。

中医理论认为;“肝之余气,泄于明胆,聚而成精。”人在子时前入眠,胆方能完成代谢。“胆汁有多清,脑就有多清。”反之,会因胆汁排毒代谢不良更容易生成结晶、结石。

02

丑时1:00熟睡

丑时(1:00-3:00):此时最好进入熟睡阶段。

中医认为,丑时是肝经当令,肝血推陈出新。《黄帝内经》中有言,“人卧血归于肝,肝受血而能视”,也就是说肝脏有贮藏血液、调节血量等功能,特别是气血不好的女性更是要注意好好睡觉哟~

03

寅时3:00醒了也别着急起

寅时(3:00-5:00):此时是一天阳气的开端。

很多老年人也最容易在这个时间段醒来,这和气血不足有很大关系。即使醒了睡不着也别急着起来,可以先在被窝里活动活动手脚再起。

温馨提示:高血压患者起床建议遵循“221”原则,即醒来后现在床上躺2分钟,起来后稍坐2分钟,再坐到床边等1分钟再站起来活动。

注意:并不是说睡觉时间只能集中在以上6个小时,比如早上六点当然也可以继续睡,视情况而定,只要保证充足、规律的休息,就没有大碍。#陈易玄##中医养生#


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