分享下昨天的作品
三汁焖锅和basque cheesecake
昨天明显吃多了嗷
今天不是故意少吃 是因为真的吃不太下[跪了]
#77女侠每日饮食记录#
早:小米糕➕鸡蛋两个
中:火龙果酸奶燕麦(通便利器)
下午:一小块蛋糕
运动记录:
美丽芭蕾内侧外侧腿今天因为闲的没事做了5遍
帕梅拉abs15min
Insanity 45min 瀑汗真的好开心
昨天明显吃多了之后的心情差 躺在床上觉得自己太没用了 今天运动完之后我又可以了 本来就是放慢步调 给自己一年的时间 所以take ur time!!!!!把注意力放在更值得用心的地方 减肥只是附属品嗷
三汁焖锅和basque cheesecake
昨天明显吃多了嗷
今天不是故意少吃 是因为真的吃不太下[跪了]
#77女侠每日饮食记录#
早:小米糕➕鸡蛋两个
中:火龙果酸奶燕麦(通便利器)
下午:一小块蛋糕
运动记录:
美丽芭蕾内侧外侧腿今天因为闲的没事做了5遍
帕梅拉abs15min
Insanity 45min 瀑汗真的好开心
昨天明显吃多了之后的心情差 躺在床上觉得自己太没用了 今天运动完之后我又可以了 本来就是放慢步调 给自己一年的时间 所以take ur time!!!!!把注意力放在更值得用心的地方 减肥只是附属品嗷
今天和他们三个去了鬼屋。说实话,它的硬件设施不咋地,全靠真人来吓人。我们实在害怕工作人员带着我们走,还有两个小男孩,GG在那两个小男孩后面,我在GG后面,球在我后面,海燕殿后。我一进去就闭着眼睛,全靠GG拉着我走,幸好我和她都没有被里面的鬼碰到,但是球和海燕一直被他们抓。刚进去没多久,我的耳边就一直环绕着球的尖叫声,我一开始以为是鬼屋里的BGM,后来才发现是球叫的。
GG全程用非常严肃的语气在说:我不玩了,你们别碰我,我要出去,你们别吵了,别叫了[允悲]那些鬼没有抓我们可能也有一部分这个原因。
等我出来,我就感觉我的右手腕好疼,但是仔细一看又没什么事情,后来我们陪海燕去火车站,买票的时候我才发现我的右手臂到处都是抓痕。我当时还纳闷:我明明是手腕疼,怎么手臂上都是抓痕?还以为是我自己记错了。结果晚上刷牙照镜子的时候才发现我的右手腕青了一大块都肿了。
球对我感到非常的抱歉,我对她手掌力量又有了新的认识。
当天晚上我们吃了三汁焖锅,那是我们第一次去吃,非常满意,下次可以继续去。
GG全程用非常严肃的语气在说:我不玩了,你们别碰我,我要出去,你们别吵了,别叫了[允悲]那些鬼没有抓我们可能也有一部分这个原因。
等我出来,我就感觉我的右手腕好疼,但是仔细一看又没什么事情,后来我们陪海燕去火车站,买票的时候我才发现我的右手臂到处都是抓痕。我当时还纳闷:我明明是手腕疼,怎么手臂上都是抓痕?还以为是我自己记错了。结果晚上刷牙照镜子的时候才发现我的右手腕青了一大块都肿了。
球对我感到非常的抱歉,我对她手掌力量又有了新的认识。
当天晚上我们吃了三汁焖锅,那是我们第一次去吃,非常满意,下次可以继续去。
我也开始了人生中最二的一年 希望我的二十二岁能多做些坚决不后悔的决定 能成为家人朋友的依靠 还希望能永远快乐 不止今天 / 在家 自己做了想吃的酸奶蛋糕和三汁焖锅 跟爸妈一起碰杯吃饭的时候想 还是不知道要怎么表达我的爱和感谢 / 今天也收到了朋友的好多爱 都默默记在心里了 嘿嘿 / 去阳台看了今天的月亮 分享给你吧(照糊了 〒▽〒
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