周一过完节回来连夜“肝”比赛资料，几万字的资料把自己成功送进了医院，才意识到真的是脆弱的，不能有太大心理压力，情绪真的很重要！
周二周三下课后接着“肝”，好在已经基本成型任务量没那么大了，今天终于比完了，六点到家匆忙吃个饭，七点开始上课，学生们还问老师你吃饭了吗，大概是听到我讲话有气无力[并不简单]想了想为什么要这么拼，特殊时期请对自己好点！
最近宝宝力气越来越大越来越会互动了，虽然有时候是自己在家熬夜整资料，但总觉得得是有人陪着我的，真的好神奇的体验！
明天再来六节课，上完我要直接躺平三天，谁说啥都不好使。

#为什么选择对父母报喜不报忧# 成年子女与父母两地分隔、只能依靠线上沟通时，“报喜不报忧”往往会成为一种心照不宣的方式。不知道在外打拼的你是不是这样？

子女的报喜不报忧，背后有许多原因。有些人是不希望在父母面前暴露自己的无助与脆弱，或是因为讨厌不确定感。因为“脆弱”恰味着自己正身处无法掌控的不确定性之中，而他们更想追求可控的状态，只选择暴露那些“安全”的信息和情感。

也有人是在回避“报忧”可能给自己带来的不利评价。毕竟，把自己不好的一面展示在别人面前需要冒很大风险——有人不会因为你的示弱而共情，甚至可能会招致批判和嘲讽。在子女与父母的关系中，暴露脆弱的风险一般来自于父母对自己的评价下降，比如：“我没有拿到这份高薪工作的offer，爸妈一定对我失望透了。”“我太糟糕了，这次测验只考了这么点分数，怎么可能考上那个学校？”

所以，也有另一种观点认为，“报喜不报忧”其实是一种自我防御机制，因为我们无法完全信任父母，不相信他们会在我们犯错时，不去责怪我们、不对我们失望。心理专家曾奇峰认为，这种情况多发于父母控制性更强的家庭当中。“在原生家庭中，如果父母对孩子充满控制，哪怕孩子成年，仍然大事小事都要横插一脚，那么这样的孩子可能会更多地对父母报喜不报忧，作为一种自我防御机制来使用。”

防御的对象可能有两个方面：情绪上的渗透和行动上的干涉。曾奇峰在文章里分析，“在控制型的家庭当中，父母和孩子之间关系比较近，彼此人格的分化程度不够高，家庭成员里任何一个人的情绪，都会毫无防御地直接渗透进其他成员的内心深处，并可能起到叠加的效果。有些父母可能会耐受不住对孩子的担忧，直接付诸行动，自己撸起袖子想替孩子解决。在解决麻烦的时候，他们可能会不自知地侵入孩子的自我边界”。

如果你是纠结于是否应该“报忧”的子女，可以大胆地相信，“报忧”并不是一件错的事情。毕竟，当你选择向一个人分享自己秘密或者感到无助的时刻，对方肯定是你特别亲密的人。如果你是父母，不妨向孩子直接表达无条件的支持与爱，让他/她知道，不必害怕因为暴露自己脆弱的部分而受到批评，因为你会完完全全信任他/她。

节选｜《我们为什么对父母“报喜不报忧”？》
作者｜吴淑斌

今天是很难受的一天
身体+心理双重打击
依赖性人格怎么样好好谈恋爱呢
对方脆弱的时候我可以给予很多安慰
我脆弱的时候却只有一个人
眼泪在蔓蔓说的“因为他不喜欢你”这句话之后夺眶而出了
哎 可能这就是真相吧 周围的人都说了很多遍了可是我一点都不相信
她说现在人家要考研你为什么总要去打扰别人呢 说他毕业了慢慢就会有新的生活圈子遇见更合适的人 不要再强求别人困在自己身边了
“再见一面就少一面了”可能今天这也是最后一面吧 一直以来都是我看着你的背影 就连今天也不例外