虽然随着年龄的增长,身体各个器官开始老化,各种各样的问题也会出现
但生活中依然会有人的寿命达到惊人的100岁,也就是人们常说的百岁老人。
长寿的3种行为,喝水第二,走路第三,第一大多人很难做到。
第三位:多走路
如果久坐不动,身体素质和抵抗力会越来越差,不仅身材容易变得肥胖,而且容易感染各种疾病,如果平时工作太忙没有时间运动,多走路也是很好的选择,既不需要去健身房,还能充分利用平时的空闲时间,真可谓一举两得。

第二位:多喝水
平时多喝水不仅能及时补充水分,还可以稀释血液浓度,每天至少喝八杯水。
增加新陈代谢,如果经常受到便秘的困扰,不妨多喝水,也有很好的辅助效果。
第一位:最难便是平常心
在生活当中即便心情烦躁,也要保持积极乐观的心态,不要大动肝火,因为情绪和肝脏健康息息相关,要用正确的心态看待问题。
其实只要放下后,你会发现这些事情,根本没有什么大不了的。保持一个积极乐观的心态,会让人容易满足寿命自然会更长。
但生活中依然会有人的寿命达到惊人的100岁,也就是人们常说的百岁老人。
长寿的3种行为,喝水第二,走路第三,第一大多人很难做到。
第三位:多走路
如果久坐不动,身体素质和抵抗力会越来越差,不仅身材容易变得肥胖,而且容易感染各种疾病,如果平时工作太忙没有时间运动,多走路也是很好的选择,既不需要去健身房,还能充分利用平时的空闲时间,真可谓一举两得。

第二位:多喝水
平时多喝水不仅能及时补充水分,还可以稀释血液浓度,每天至少喝八杯水。
增加新陈代谢,如果经常受到便秘的困扰,不妨多喝水,也有很好的辅助效果。
第一位:最难便是平常心
在生活当中即便心情烦躁,也要保持积极乐观的心态,不要大动肝火,因为情绪和肝脏健康息息相关,要用正确的心态看待问题。
其实只要放下后,你会发现这些事情,根本没有什么大不了的。保持一个积极乐观的心态,会让人容易满足寿命自然会更长。
白露暧秋色,月明清漏中,这时候基本结束了暑天的闷热,天气渐渐转凉,寒生露凝。古人以四时配五行,秋属金,金色白,以白形容秋露,故名“白露”。
老人们常说:“立秋不是秋,天凉白露后”,天高云淡,气爽风凉,鸿雁南归,群鸟藏食。
近期的股市正好应了景,大部分股民心里哇凉,怕是早已由内而外散发着寒气!
希望各位朋友能够在冬季到来之前做好准备,只为了日后能够多一些选择,选择自己说了算的生活。
。。。。。。。。。。
今天大盘低开并维持弱势震荡,量能继续萎缩至6600亿,已经创近年成交量新低,有地量就不是坏事,虽然不意味着马上反转,但意味着下行空间有限。
结构性行情仍在此消彼长,越是存量博弈,跷跷板效应越明显,所以作为投资者,此时不能再受情绪影响,恐慌沉浸于自我恐慌中,随意割肉了!
恐慌贪婪指数到今日又回到20以下,往往这个时候,市场恐慌中伴随地量,离底部也就不远了。
所以我们应该保持轻仓观望,多看少动!不盲目抄底,也不轻易交出带血的筹码。
整体市场依旧弱势,管住手,保本便是胜利。
在没有明确的做多信号出来之前,还是控制仓位!
这个说起来容易,做起来难,因为各人的风险承受不一样,大家对于控制仓位的理解也不同。
简单来说,就是如果你的持仓资金,如果持续出现亏损,也不影响心情,在自己可承受范围内!拿这个持仓仓位就是合理的!
老人们常说:“立秋不是秋,天凉白露后”,天高云淡,气爽风凉,鸿雁南归,群鸟藏食。
近期的股市正好应了景,大部分股民心里哇凉,怕是早已由内而外散发着寒气!
希望各位朋友能够在冬季到来之前做好准备,只为了日后能够多一些选择,选择自己说了算的生活。
。。。。。。。。。。
今天大盘低开并维持弱势震荡,量能继续萎缩至6600亿,已经创近年成交量新低,有地量就不是坏事,虽然不意味着马上反转,但意味着下行空间有限。
结构性行情仍在此消彼长,越是存量博弈,跷跷板效应越明显,所以作为投资者,此时不能再受情绪影响,恐慌沉浸于自我恐慌中,随意割肉了!
恐慌贪婪指数到今日又回到20以下,往往这个时候,市场恐慌中伴随地量,离底部也就不远了。
所以我们应该保持轻仓观望,多看少动!不盲目抄底,也不轻易交出带血的筹码。
整体市场依旧弱势,管住手,保本便是胜利。
在没有明确的做多信号出来之前,还是控制仓位!
这个说起来容易,做起来难,因为各人的风险承受不一样,大家对于控制仓位的理解也不同。
简单来说,就是如果你的持仓资金,如果持续出现亏损,也不影响心情,在自己可承受范围内!拿这个持仓仓位就是合理的!
有的人啊,质问阿花,躺平有什么严重后果?
不,你真不知道假不知道,行吧,咱们以前不停用数字说话,说了几十次这个话题,就再来算一笔账。
先看大数据,简单计算,美国死了107万,这还是保守的,人口是3.3亿,我们按照14亿,如果放开,那就是453万,我们按照地级市是293个算,那每个地级市是1.5万,1.5万啊亲们,那有的说了,美国两年多死了这么多,又不是一下。
那行,如果躺平,你们说叫放开也行,后果呢?我阿花反正只要不是重型和危重型,我都可以做到不去医院。很多人能吗?尤其家里的老人孩子感染能不去医院吗?上数据,我们就算第一个月,2020年12月美国疫情增长好像是最多的,我们刚放开,绝对比这个猛,当时,美国新冠肺炎新增病例每天都保持在10万例以上,而且往往接近20万例。12月份记录的新增病例超过610万例,死了77486。换算下,我们感染2587万,死亡,328728,2587万阿,行,我高估一些,假设8成要去医院(有的亲说那两成不去医院都高估了),那就2069万人要去医院,平均地级市死亡1122人。
好了,第一个问题来了,医院是接待还是不接待?那必须接待阿!到处是感染者,已经住院的,有严重基础性疾病的,还得死多少?好我们假设,全接待,2021年,全国卫生人员总数1398.3万人,比上年增加50.8万人(增长3.8%)。其中,执业(助理)医师428.7万人,注册护士501.8万人。你不能让护士给你看吧,又的闹[允悲]428.7万人,一个月要接待2069万新冠患者,看似不多?但啥也不干了?都会看新冠?顶多专门抽两成医生投入(假设都会看新冠),80多万,每天接待将近70万感染者,几天内医生就大面积感染离岗,谁接待你!换一波?无人可换对不起!
没法接待怎么办?那就闹拜,你们想想那个阵势,堵在医院里。此时,经过前几天时间,已经住院的大面积感染,医护大面积感染,医疗完了。好了,咋解决?你们是线上亡国,线下闹事,要不老办法?轻型和无症状还是集中隔离拜,普通型、重型、危重型病例以及有重症高风险因素的住院,可医疗完了,你咋住院[允悲]隔离点每天70万,很快崩。
还有不断的感染者去医院,医院持续崩,隔离点没几天也崩,好了,医疗体系崩了,整个社会面大乱了,届时,你还有心思去上班?主要忙着在某些人引导下闹事,闹大事!而且,短时间整个产业缺工,经济快速下滑,整个社会面更乱。更重要的是,这些年我们被保护的太好了,应急应战心理调适能力几乎为零,如果顺着这个趋势走下去,大家自己脑补后果,别脑补了,在它们带头下就得反了[允悲]。期间,美盟联动反贼们乘虚而入。种花家就得没了。
行了,我的观点又讲了一次。
有的人说,我没讲疫苗影响。那行,疫苗这块,目前,疫苗在防重症、防死亡上有明显效果,但不代表你打了不感染。从世界数据看,也很容易感染。到时候,就跟前面说的,你就算普通型也住不了院[允悲]那会医疗完了。轻型和无症状依然太多,隔离点依然崩。
还有,阿花也一直强调,各地真的要不断提高能力,把影响降到最低,我建议,第十版防控方案,给各地提出高要求,有的时候,人需要被逼一逼。同时,我也高度同意大家对那些防疫不力的地方批评,该锤那就得锤,但咱们初心是为了当地更好,国家更好,而不是像有些人带着特殊的目的。
而且,我们也容得下批评,你看阿花这一年,批评的地方,得有几十个吧?各类机构和单位,也有几十个吧?人家啥时候给我打过电话[允悲]
你们有时候总觉得压热搜啥的,那是有原因的,你比如今天,很多躺平派攻击动态清零,那不调控下,也不是合适吧。
好了大家,早点休息。还有,阿花关注的公众号里,现在都是微大庆,库尔勒零距离,济宁发布等等,一直惦记着有疫情的亲们,会好起来的!
对了,给大家出个题,你说这中国新闻周刊,前段弄小镇做题家话题那位,这回又探索卫生巾,意欲何为?我反正知道[doge]
不熟悉阿花的,以后可以常来,我这有对已经发生事情的精准判断,有对未来的很多预测,都会实现哦[doge]
不,你真不知道假不知道,行吧,咱们以前不停用数字说话,说了几十次这个话题,就再来算一笔账。
先看大数据,简单计算,美国死了107万,这还是保守的,人口是3.3亿,我们按照14亿,如果放开,那就是453万,我们按照地级市是293个算,那每个地级市是1.5万,1.5万啊亲们,那有的说了,美国两年多死了这么多,又不是一下。
那行,如果躺平,你们说叫放开也行,后果呢?我阿花反正只要不是重型和危重型,我都可以做到不去医院。很多人能吗?尤其家里的老人孩子感染能不去医院吗?上数据,我们就算第一个月,2020年12月美国疫情增长好像是最多的,我们刚放开,绝对比这个猛,当时,美国新冠肺炎新增病例每天都保持在10万例以上,而且往往接近20万例。12月份记录的新增病例超过610万例,死了77486。换算下,我们感染2587万,死亡,328728,2587万阿,行,我高估一些,假设8成要去医院(有的亲说那两成不去医院都高估了),那就2069万人要去医院,平均地级市死亡1122人。
好了,第一个问题来了,医院是接待还是不接待?那必须接待阿!到处是感染者,已经住院的,有严重基础性疾病的,还得死多少?好我们假设,全接待,2021年,全国卫生人员总数1398.3万人,比上年增加50.8万人(增长3.8%)。其中,执业(助理)医师428.7万人,注册护士501.8万人。你不能让护士给你看吧,又的闹[允悲]428.7万人,一个月要接待2069万新冠患者,看似不多?但啥也不干了?都会看新冠?顶多专门抽两成医生投入(假设都会看新冠),80多万,每天接待将近70万感染者,几天内医生就大面积感染离岗,谁接待你!换一波?无人可换对不起!
没法接待怎么办?那就闹拜,你们想想那个阵势,堵在医院里。此时,经过前几天时间,已经住院的大面积感染,医护大面积感染,医疗完了。好了,咋解决?你们是线上亡国,线下闹事,要不老办法?轻型和无症状还是集中隔离拜,普通型、重型、危重型病例以及有重症高风险因素的住院,可医疗完了,你咋住院[允悲]隔离点每天70万,很快崩。
还有不断的感染者去医院,医院持续崩,隔离点没几天也崩,好了,医疗体系崩了,整个社会面大乱了,届时,你还有心思去上班?主要忙着在某些人引导下闹事,闹大事!而且,短时间整个产业缺工,经济快速下滑,整个社会面更乱。更重要的是,这些年我们被保护的太好了,应急应战心理调适能力几乎为零,如果顺着这个趋势走下去,大家自己脑补后果,别脑补了,在它们带头下就得反了[允悲]。期间,美盟联动反贼们乘虚而入。种花家就得没了。
行了,我的观点又讲了一次。
有的人说,我没讲疫苗影响。那行,疫苗这块,目前,疫苗在防重症、防死亡上有明显效果,但不代表你打了不感染。从世界数据看,也很容易感染。到时候,就跟前面说的,你就算普通型也住不了院[允悲]那会医疗完了。轻型和无症状依然太多,隔离点依然崩。
还有,阿花也一直强调,各地真的要不断提高能力,把影响降到最低,我建议,第十版防控方案,给各地提出高要求,有的时候,人需要被逼一逼。同时,我也高度同意大家对那些防疫不力的地方批评,该锤那就得锤,但咱们初心是为了当地更好,国家更好,而不是像有些人带着特殊的目的。
而且,我们也容得下批评,你看阿花这一年,批评的地方,得有几十个吧?各类机构和单位,也有几十个吧?人家啥时候给我打过电话[允悲]
你们有时候总觉得压热搜啥的,那是有原因的,你比如今天,很多躺平派攻击动态清零,那不调控下,也不是合适吧。
好了大家,早点休息。还有,阿花关注的公众号里,现在都是微大庆,库尔勒零距离,济宁发布等等,一直惦记着有疫情的亲们,会好起来的!
对了,给大家出个题,你说这中国新闻周刊,前段弄小镇做题家话题那位,这回又探索卫生巾,意欲何为?我反正知道[doge]
不熟悉阿花的,以后可以常来,我这有对已经发生事情的精准判断,有对未来的很多预测,都会实现哦[doge]
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