糖尿病三大并发症：眼睛失明、肾功能衰竭、下肢截肢。我一直强调预防为主，主动健康，平时要做健康管理。一个人再怎么预防，也没有透析麻烦，也没有透析成本高，也没有透析受罪！一家两人都是糖尿病肾病透析（哥哥和妈妈），想一想家庭负担多大！健康是一种责任：一个人失去健康，一定会变成家庭负担和社会负担。为了不给儿女带来负担，每个人都有责任保持健康；为了减轻自己的负担，每个人都有责任关心家庭其它成员的健康。#大健康[超话]##糖尿病[超话]##慢性病[超话]##自然疗法[超话]##石法武#
周二
p1买的安佳的牛奶到啦～还不擦 主要是减脂 热量比较低 前几天吃新疆炒米粉直接把热量拉到爆炸 搞得我这两天都是97.5左右 我呜呜呜
p2这个红豆碱水真的很美味 比原味的好吃一万倍
p3我的ootd 哈哈哈这裤子还蛮显腿长的 我感觉晚上去体育馆做核酸的时候有两个小姐姐一直在看我 怀疑她们想要我裤子链接
p4巨难吃！！！这家店已经被我拉黑
p5永远买不到合适的裤子呜呜呜 我哭
p6给自己泡了杯豆浆当晚餐 也很满足呀
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p6给自己泡了杯豆浆当晚餐 也很满足呀
大大早游泳太舒服了太舒服了太舒服了！
今天去的游泳馆顶部有几块玻璃，所以前天能边游泳边赏月，今早则能看到阳光。两缕阳光经过水面照到池底，画出水的样子，还能看到会动的丁达尔效应，可惜我的眼镜一直起雾 这周要记得买防雾喷雾
我游过的时候那些光影也打在我的身上，变成美人鱼的五秒限定皮肤，好漂亮～
今天去的游泳馆顶部有几块玻璃，所以前天能边游泳边赏月，今早则能看到阳光。两缕阳光经过水面照到池底，画出水的样子，还能看到会动的丁达尔效应，可惜我的眼镜一直起雾 这周要记得买防雾喷雾
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