#每天争取看一部电影#今天的电影是《13条命》本片根据真实事件改编，之前看过根据这次事件改编的另一部电影《洞穴》，但那部片子说实话拍得并不好。本片在内容丰富度，人物的描写都得到了很大的加强，气氛也烘托得不错。最后向在救援过程中牺牲的两名海豹突击队员以及所有参加救援的志愿者们致敬！
2018年的泰国，清莱一所学校足球队的12名少年结束训练后，在教练带领下进入公园洞穴探险，不料进入洞穴后突降暴雨，暴雨引发的洪水把洞穴的每个入口都堵死，再加上洞内水文环境复杂，泰国军方的海豹特种部队在多次尝试后均以失败告终，未能找到被困的人员。英国资深洞穴潜水员里克·斯坦顿（维果·莫腾森 饰）和约翰·沃兰森（柯林·法瑞尔 饰）的加入，找到了被困的13人，但是没有办法把他们带回来。随着更多的国际专业潜水员的到来，救援力度也不断加大，被困的教练和孩子们得到了补给，但怎样将他们活着救出来世摆在所有救援人员面前的巨大困难。在毫无办法之际，里克提出了一个危险的计划，由麻醉师理查德·哈里斯（乔尔·埃哲顿饰）对他们进行麻醉，以便救援人员可以被一次一个运送出来。在多个国家支持下，数千名救援专家、志愿者和军方人士参与，18天后13人获救……

经常进行亲子共读，引导孩子表达自己的感受#宝贝成长守护计划#

很多孩子发脾气，也有部分原因是孩子不会表达自己的想法。

在亲子共读的过程中，可以跟孩子谈论内容情节，评判人物的行为。进而举例到生活中，引导孩子正确的做法，以及如何跟爸爸妈妈表达。

有人称，两岁是terrible two，其实孩子最不可爱的时候，才是最需要被爱的时候。可以给自己定一个日程，每天高质量陪伴孩子30分钟，不接电话，不看手机，全心全意的陪伴孩子。

目的不是把孩子打造成一个“乖孩子”，而是让爸爸妈妈们学会共情、倾听。爱发脾气的孩子不是惯出来的，在养育过程中，可以宠爱，但不要溺爱--不伤害他人，不伤害自己，不损坏财物。

一如既往地非常擅长在开头铺开故事的时候就展示人物底色，主角们有来有往的抛球、对白内容写得生活化口语化不别扭，感觉是开心/麻/花or冯导会买的剧本，把里面敏感信息改编一下，就是一部更具跌宕起伏反转再反转的爆米花爽剧。

相比之下，从阅读体验来说，我更偏向双雪/涛和班/宇两位老师的笔触文风和题材，画面场景的描述更多，节奏更缓慢，且在推动每一个情节前进的同时也让读者一块块地补全人物的画像拼图，到结局你才能理解人物的每一个选择的动机。你觉得在某个角落是真的有在发生这样的故事，但结局却是超脱物理常识的。

#读书笔记#