到底何谓爱自己？

我理解的所谓真正的爱自己是这样的：
首先爱自己不是自私，恰恰，爱自己是大爱的前奏！爱自己是大爱的铺垫！爱自己是爱他人的基，爱自己是爱他人的源！
爱自己就是要照顾好自己的身体，安顿好自己的心灵。让自己心魂安详饱满，身体舒爽无虞，如此，才有更好的的精气神和体力来爱自己所爱的人。换言之，让自己活在高频能量状态中，才能从心里输出高质量的爱，不燥不媚，不迫不急，让自己以及别人都如沐春风。反之，若没有关照好自己的身心，输出的大概率就是夹杂着抱怨和丧的低质量的虚浮之爱，会让人压抑抓狂，紧迫束缚，会让周遭的人远之，弃之，逃之[笑cry]

你以为爱自己是怎样的呢？欢迎评论区讨论^_^

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#文圣茶说#
茶香的味道能带给人们精神的富足与心灵的愉悦，一个人内心如果有了茶香，便能不畏惧浮世。世有香气千万，但茶香更为含蓄柔美。腹有茶香气自华，茶香是茶人舍不下的眷恋与牵绊，茶有味，茶有香。
取若干倚邦普洱生茶，汲泉承露煮之、沏之，分置品茗杯，与三五知己共享。三龙护鼎端杯，要轻轻地嗅，缓缓地吸，细细地嚼，悠悠地品，静静的想。
倚邦山位于西双版纳州勐腊县的最北部，这里有三大好茶，分别是曼松、猫耳朵和大黑树林。由于真正的曼松古树量极少，市场上一般见不到，猫耳朵、大黑树林逐渐成为了倚邦茶的代表。
此款倚邦茶条索黑亮，芽头较小，冲泡后汤色黄绿，汤质饱满，口感苦中带甜，回甘快速且持久，由于生长环境好，山野气韵足，饮后杯底留香持久。
倚邦普洱生茶泡出来的茶汤，漾在杯里，看着都是一件赏心悦目的事情。那股茶香，由鼻入口，沉入肚里，满肠满肚都有了舒适的填充，茶汤的温润升腾，茶香的上行，搅得全身各路经脉洞开，舒舒坦坦地让人身子骨都酥了，有如遁入了仙境一般。当下这一刻，好好地领略倚邦普洱生茶的色、香、味，享受品茶的乐趣。#探茶 说茶 品见文圣茶说#

#肖战[超话]# 读书富养人的灵魂，运动富养身体，旅行富养阅历和见识，不争富养格局，独处富养境界。 真正的富有，应该是心灵上的富足，灵魂的饱满和内心丰盈。愿我们要多读书，爱生活，爱自己！ ​​​
ps 这是发第四遍了，却不在“超话”里显示，咋回事呢？！[疑问][疑问][疑问] ​​​加两张图片试试。。。