不记得吃杂粮 最简单的方法就是＂摆出来＂

不知道你们的父母会不会这样 嘴上说着要养生 却总是不记得好好照顾自己 养生之道一套一套 实际操作只图省事儿

给家里买了好些五谷杂粮 假期回来发现 一个都没拆封...... 于是 一股脑全给拆了

把彩色米混到一起 煮饭煮粥打米糊 挖几勺就成
赤小豆可以祛湿 煮水豆浆也都可

kilner密封罐作为储存五谷杂粮很合适
▫️无铅玻璃 存放食物安全无毒
▫️双层盖密封罐 密封性好 不怕受潮长虫
▫️口径大 拿取方便
发现还是买少了 整排一字排开视觉上一定很舒适 存在感强了 看爸妈还会不会忘记（操碎了心...

网上找了好些豆浆/米糊的配方 整理了打印出来贴冰箱上
一定要醒目！字大！父母才不会忘！

#与洋cp[超话]# #见面吧就现在#
哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈大半夜发现我妈也在看见面 把我激动的啊！！疯狂给她安利这部剧让她一定要看完！！还告诉她他们俩因戏生情了！！还给她展示了我的壁纸哈哈哈哈哈哈哈哈哈太激动了！！（本来我也不知道 突然听到一声“周子谦” 把我开心的呀哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈）

✨#秦秦的小学生流水账#
开学前一晚＝放假最后一晚
以后俺也是家宝女
喊我妈帮我压缩东西
我妈说真耽误她看电视剧
我觉着我妈一定会想我
我妈说：一定要保证一星期别给我打电话烦我
看起来塑料母女情，实际上这会还在给我织毛衣呢
每次我要出门的前一晚，我妈她都很晚睡，给我洗洗涮涮的，恨不得把家给我搬上，但与此同时还嫌弃我东西多，就喜欢搬来搬去的。
俺不仅是个妈宝女，还是个家宝女[送花花] ​​​