【全民健身的昂扬古城，正热切期待“保马”】（保定晚报记者 李萌）在保定，从清晨到日暮，无论是各大公园、小区广场，还是越来越多的口袋公园里、健身步道上，处处都有“动”起来的身影，市民们正以昂扬的姿态和饱满的热情，呼应“保马”，期待着即将到来的全国首个环城水系马拉松赛事。
“公园是我们的健身大本营”
10月9日上午9时，在东风公园一处空地上，许多身穿统一服装的“健身达人”随着欢乐的音乐翩翩起舞，身姿灵动，活力满满，成为公园里最亮眼的画面之一。“每天早上8点15分集合，节假日、甚至大年初一我们都来。”说起晨练，保定阳光健身队领舞珍珍打开了话匣子：“健身队有100多人，最大的队员83岁，最小的52岁，许多来公园锻炼的市民也都参与进来，感受到这种‘快乐健身’的积极生活态度。”
一转、一抖、一抛、一接，小巧的空竹在空中飞舞，引得围观的人们连连称赞。“每天清晨，我们几个‘抖’友就聚在这儿，呼吸清新的空气，强身健体，陶冶情操。”竞秀公园里，一位年近八十的空竹爱好者感慨，“虽然我们年纪大了，跑不了马拉松了，但是我们一直关注着保定各大赛事，这也激励着我们坚持锻炼，保持乐观心态！看，公园就是我们的健身大本营！”
练太极拳、跳交谊舞、打乒乓球、踢毽子……各大公园成为市民们健身的“顶流”场地，花式健身、分享乐趣、收获健康，勾勒着一幅幅全民健身迎“保马”的活力图景。
“‘后花园’里‘刮’起运动风”
傍晚，华灯初上，茗畅园广场一派热闹景象：塑胶跑道上人流如织，健步走的市民挥洒着汗水；圆形下沉广场里，男女老少轮番上阵，体验健身操带来的轻松快乐；篮球、乒乓球等运动场地上，年轻小伙子们释放运动激情……这里，成了附近小区居民的健身场。
“我今天又走了两万多步，微信运动排行榜第一！”家住田野小区的海洋向记者晒出自己的跑步轨迹，他表示，前脚才出家门，后脚就进公园，每天在“后花园”锻炼打卡，足以让他在快节奏的城市生活中释放身心。
在位于朝阳大街与七一路交叉口西北角的街角公园里，彩色慢步道上人来人往，居民们在健身器材上拉伸锻炼，十分惬意。家住附近的陈然也被身边这些热爱运动的人所感染：“早晚都能看到大街小巷跑步的市民，全民‘刮’起运动风，我也经常在家门口的健身房跑跑步、做做操，每天感觉能量满满、幸福满满，虽然没报名，但我也期待“保马”鸣枪开跑的那天，期待着城市被热烈的运动赛事氛围感染。”
“祝福‘保马’，祝福保定”
灵活地运球，有力地防守，精准地投篮，随着球员们的激烈比拼，观众的喝彩声、掌声此起彼伏，万博广场篮球场上，一场热血沸腾的篮球赛正在街头上演。
“好球！”“加油！”围观比赛的李贺带着孩子激动地鼓掌。“我和孩子都特别喜欢篮球，经常过来看。特别令人高兴的是，现在咱们保定街边的篮球场越来越多了，街头篮球让更多人感受到保定充满活力与朝气。去年全国男子三人篮球超级联赛就在保定举办，月底保定将迎来马拉松赛，希望保定这座奥运冠军之城赛事越来越多，将来能成为赛事之城。”
10月10日上午7时，来自美帅跑团的李女士向记者介绍，去年她参加了“杭马”，今年，她和跑友们报名了“保马”。“每天早上我们六点就到北堤路跑步，期待今年能跑出好成绩。”她激动地说，“祝福‘保马’，祝福保定，加油，我们来了！”
当下的古城保定，全民健身氛围正浓，市民们以丰富多彩的形式投身运动、热爱生活、热爱自己的城市，翘首以盼“保马”到来。#河北名牌#
“公园是我们的健身大本营”
10月9日上午9时，在东风公园一处空地上，许多身穿统一服装的“健身达人”随着欢乐的音乐翩翩起舞，身姿灵动，活力满满，成为公园里最亮眼的画面之一。“每天早上8点15分集合，节假日、甚至大年初一我们都来。”说起晨练，保定阳光健身队领舞珍珍打开了话匣子：“健身队有100多人，最大的队员83岁，最小的52岁，许多来公园锻炼的市民也都参与进来，感受到这种‘快乐健身’的积极生活态度。”
一转、一抖、一抛、一接，小巧的空竹在空中飞舞，引得围观的人们连连称赞。“每天清晨，我们几个‘抖’友就聚在这儿，呼吸清新的空气，强身健体，陶冶情操。”竞秀公园里，一位年近八十的空竹爱好者感慨，“虽然我们年纪大了，跑不了马拉松了，但是我们一直关注着保定各大赛事，这也激励着我们坚持锻炼，保持乐观心态！看，公园就是我们的健身大本营！”
练太极拳、跳交谊舞、打乒乓球、踢毽子……各大公园成为市民们健身的“顶流”场地，花式健身、分享乐趣、收获健康，勾勒着一幅幅全民健身迎“保马”的活力图景。
“‘后花园’里‘刮’起运动风”
傍晚，华灯初上，茗畅园广场一派热闹景象：塑胶跑道上人流如织，健步走的市民挥洒着汗水；圆形下沉广场里，男女老少轮番上阵，体验健身操带来的轻松快乐；篮球、乒乓球等运动场地上，年轻小伙子们释放运动激情……这里，成了附近小区居民的健身场。
“我今天又走了两万多步，微信运动排行榜第一！”家住田野小区的海洋向记者晒出自己的跑步轨迹，他表示，前脚才出家门，后脚就进公园，每天在“后花园”锻炼打卡，足以让他在快节奏的城市生活中释放身心。
在位于朝阳大街与七一路交叉口西北角的街角公园里，彩色慢步道上人来人往，居民们在健身器材上拉伸锻炼，十分惬意。家住附近的陈然也被身边这些热爱运动的人所感染：“早晚都能看到大街小巷跑步的市民，全民‘刮’起运动风，我也经常在家门口的健身房跑跑步、做做操，每天感觉能量满满、幸福满满，虽然没报名，但我也期待“保马”鸣枪开跑的那天，期待着城市被热烈的运动赛事氛围感染。”
“祝福‘保马’，祝福保定”
灵活地运球，有力地防守，精准地投篮，随着球员们的激烈比拼，观众的喝彩声、掌声此起彼伏，万博广场篮球场上，一场热血沸腾的篮球赛正在街头上演。
“好球！”“加油！”围观比赛的李贺带着孩子激动地鼓掌。“我和孩子都特别喜欢篮球，经常过来看。特别令人高兴的是，现在咱们保定街边的篮球场越来越多了，街头篮球让更多人感受到保定充满活力与朝气。去年全国男子三人篮球超级联赛就在保定举办，月底保定将迎来马拉松赛，希望保定这座奥运冠军之城赛事越来越多，将来能成为赛事之城。”
10月10日上午7时，来自美帅跑团的李女士向记者介绍，去年她参加了“杭马”，今年，她和跑友们报名了“保马”。“每天早上我们六点就到北堤路跑步，期待今年能跑出好成绩。”她激动地说，“祝福‘保马’，祝福保定，加油，我们来了！”
当下的古城保定，全民健身氛围正浓，市民们以丰富多彩的形式投身运动、热爱生活、热爱自己的城市，翘首以盼“保马”到来。#河北名牌#
晚上才知道今天我爸生日。去对面买了蛋糕回来一起吃。感觉好幸福啊。这次回来我妈也不骂我了[笑cry]，我今天问爸爸她咋最近心情这么好，我爸说年纪大了心态变了吧，她对我也还挺好的。阿这多好啊。
想了一下回来这段时间我妈没有念叨晚睡晚起的事，就是跟皮皮正常说早点睡，我也会说的。吃饭也是随着皮皮自己吃的好她彻底不焦虑了，上厕所也不用人管，她焦虑的尿不湿也没问题了。感觉还是孩子大了，老人也看到孩子是什么样了，索性就放下了。
我感觉皮皮这两天又有些长大了，说话逻辑方面的那种。自己的思想更多了。
他今天自己早上被楼下幼儿园喇叭吵醒，起来找阿婆穿衣服，跟我爸妈去对面买菜，路上风大他自己喝风笑的我爸乐死了。一路捡石头过去，到了放门口，买好菜又出来拿。还拿了三个黑豆。
回来他说去的路上捡石头，到了九九广场阿公帮我藏到门口草坪里，出来后我就把小陨石带回来啦。我问他帮阿婆买菜了吗。皮皮说不是，是帮你买菜的。我？他说阿婆说妈妈没有菜吃了要帮你买菜的。[抱一抱]
回来他们做饭他就自己带着星球玩，说什么月亮你这个小家伙你要跟紧地球不然就再也见不到妈妈了。哈哈
就这样也是满足的一上午~~
晚上画画，他说妈妈我告诉你，这种笔好用，我都会画圆啦。是真的，我用这个笔就可以画好啦。
有时候想想，真是太快了，还没反应过来孩子都快五岁了，以前咬牙撑着的事现在也觉得无所谓了。当然困难还是有，但有了这些经历，也不怕了，知道人在、家在。就不怕了。
#小琳琳唠唠#
想了一下回来这段时间我妈没有念叨晚睡晚起的事，就是跟皮皮正常说早点睡，我也会说的。吃饭也是随着皮皮自己吃的好她彻底不焦虑了，上厕所也不用人管，她焦虑的尿不湿也没问题了。感觉还是孩子大了，老人也看到孩子是什么样了，索性就放下了。
我感觉皮皮这两天又有些长大了，说话逻辑方面的那种。自己的思想更多了。
他今天自己早上被楼下幼儿园喇叭吵醒，起来找阿婆穿衣服，跟我爸妈去对面买菜，路上风大他自己喝风笑的我爸乐死了。一路捡石头过去，到了放门口，买好菜又出来拿。还拿了三个黑豆。
回来他说去的路上捡石头，到了九九广场阿公帮我藏到门口草坪里，出来后我就把小陨石带回来啦。我问他帮阿婆买菜了吗。皮皮说不是，是帮你买菜的。我？他说阿婆说妈妈没有菜吃了要帮你买菜的。[抱一抱]
回来他们做饭他就自己带着星球玩，说什么月亮你这个小家伙你要跟紧地球不然就再也见不到妈妈了。哈哈
就这样也是满足的一上午~~
晚上画画，他说妈妈我告诉你，这种笔好用，我都会画圆啦。是真的，我用这个笔就可以画好啦。
有时候想想，真是太快了，还没反应过来孩子都快五岁了，以前咬牙撑着的事现在也觉得无所谓了。当然困难还是有，但有了这些经历，也不怕了，知道人在、家在。就不怕了。
#小琳琳唠唠#
白天开了五个多小时的车回单位
头疼 想睡但睡不着 突然想说些什么
国庆假期参加了一场婚礼 好奇怪啊
去年的我看着别人的婚礼只会觉得吵闹
今年的我看着台上的一对新人 竟然觉得很浪漫
大抵是因为年纪大了吧 也会开始期待另一个人的出现
那天跟宝儿聊天 说起今年心态上的变化
她说不着急 关乎人生的大事好好挑挑
或许是因为异地 也或许是因为自身
都说有了编制就不愁找对象了
我倒想知道这句话是怎么说出来的 明明也很难找的好吧
怎么说呢其实倒也不是很着急
也许就是觉得年龄到了 也该给自己疲惫的生活找个慰藉了
不知不觉又过了十二点了
人呐 果然不能太熬夜 要不然深夜的思绪可太多了 https://t.cn/EMkrpHV
头疼 想睡但睡不着 突然想说些什么
国庆假期参加了一场婚礼 好奇怪啊
去年的我看着别人的婚礼只会觉得吵闹
今年的我看着台上的一对新人 竟然觉得很浪漫
大抵是因为年纪大了吧 也会开始期待另一个人的出现
那天跟宝儿聊天 说起今年心态上的变化
她说不着急 关乎人生的大事好好挑挑
或许是因为异地 也或许是因为自身
都说有了编制就不愁找对象了
我倒想知道这句话是怎么说出来的 明明也很难找的好吧
怎么说呢其实倒也不是很着急
也许就是觉得年龄到了 也该给自己疲惫的生活找个慰藉了
不知不觉又过了十二点了
人呐 果然不能太熬夜 要不然深夜的思绪可太多了 https://t.cn/EMkrpHV
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