陈浩民老婆蒋丽莎居然一不小心“翻车”了，她整个身体摔到地面上，看情况摔得好惨。

蒋丽莎，这意外发生的真是太突然了！

10个小时前，蒋丽莎在社交平台分享了一则视频，夫妻俩手牵手走在机场路上，陈浩民时不时宠溺地瞅着老婆，而蒋丽莎走在后面活泼开心。

当陈浩民去办理手续时，蒋丽莎一个人骑着行李箱玩耍，只是没想到意外发生得太突然了，她不小心“翻车”了，注意，这次的“车”值得是行李箱。

蒋丽莎坐着的行李箱突然倒了下去，她整个人都被摔到地面上，铁铁实实地摔到了后背，看得我们都触目惊心。

蒋丽莎这翻车翻得猝不及防，或许她本人也没想到，不过是玩个行李箱，就把自己摔惨了，姐姐实在是太不小心了，以后一定要注意安全，不要瞎玩儿哦，地板砖太硬了，一定摔得很疼吧！

军训还是没有放过我
不知道是不是长大了的缘故，当我站在烈日下时，感觉不是很晒，太阳的光还是可以接受。结果!!!事实是，我从一个纯黄皮，变成了混色儿!!上图可见!!!所以，铁铁们一定要及时涂防晒!本人就有时涂有时不涂，结果成为了这样，呜呜呜呜呜呜
还有一定要穿长袜子!!!(如果你们的鞋子是军训的那种胶鞋)我的脚脖子都黑的不行了(没拍图)太难受了
#军训#

9.30
九月最后一天 我好佩服自己！自从买了手环以后运动没有断过了（缺的一天是忘记开蓝牙连接手环。。）
本人提供运动监督服务 有要运动的铁铁吗

今天跟了单车直播课 好神奇！！上周一整个礼拜在来姨妈 就没骑车 在此之前我最多骑20分钟就大汗淋漓必须下车了 今天骑了40分钟还意犹未尽！！而且一点都不累 前两天练腹肌也是 k3难度一点感觉也没有 心率最多才113
感觉体能可能真的变好了？（也有可能是快来姨妈之前状态不好哈哈哈）

另外佩服自己的就是那个b动态海报 整个一周都在改 上个礼拜文案策划部那个和我一起入职的女生因为推文一直不通过有一天下班突然就在办公室突然崩溃大哭 然后同事们私下就在调侃什么的吧
这个礼拜我改这b海报 有三天都是文件打包回家以后接着做 虽然好累好累 一直改 但是完全就不会有那种要崩溃的感觉[泪]感觉回到了毕设。。哈哈哈

嗷对了，之前蓝宝拍学校里我的毕设展板给我看，好神奇的感觉。

好了说完了洗澡了，休闲时间到[打call]明天还要上班，因为我调休了，宝宝们，今天觉得生活还挺好的，因为突破了自我，运动的成就感让我好开心。